 اس موڈیول میں زکر کرتے ہیں ہم پینل گلانٹ کا اور پینل گلانٹ جسے ہم its location that is in the brain اس کا بھی ہم دیکھتے ہیں کہ where it is located تو پینل گلانٹ is also known as the third eye اسے third eye بھی کہتے ہیں اور یہ ہم بتاتے ہیں یہ third eye کیوں کہتے ہیں کیوں کہ یہ اس کی وجہ سے جو ہماری seasonal changes ہیں یا ڈائنئل چیانجز ہے اس کو یہ فیل کرتی ہے اس لیے اس کو third eye کا نام دیا گیا ہے اس کا اینڈو گلانڈ ہے اس also present in the brain very close to the bituratory گلانٹ سیس کی اینڈو گلانٹ کا behind the third seed able ventricle یہاں پہاں ہے اندر جسے ہمومونوں کے ساتھ دیا انکی ستے دیا جسے ہمومونوں کے ساتھ ہوتے ہیں ام dels ہمی اسnity눈وں کو مکر وکسٹوں کی چھونی تعمر coconut حمی 살�انہ اوپر نبی ہیں ان واقع چخرام kasihانج تم變دی سہاز Than ام ان الارăہ트�ہ میکر اس سے ایار الانا میں ان کے ایار شرطچز کیپری Yong almost نبی جانب کم ب Türkiye آہ Amy ملیٹھو نین، یہ ایک ہورمونڈ ہے ملیٹھو نین، پردوزٹ بھائی پینیل گلانٹ اور جس کا تلق، دائنل چیجز سے ہے داکنس سے، لائٹ سے ہم دیکھتے ہیں کہ یہ ہے اس دائگرام میں، پینیل گلانٹ پینیل گلانٹ اس کے اندرہ پیٹری گلانٹ کا ذکر کر چکے ہیپو سلامس کا ذکر ہو چکا ملیٹھو نین، کلانٹی کو زکر ہے یہ ملیٹھو نین، ہاں ہیپو سلامس کے لائٹ ملیٹھو نین، یہ پردوزٹ سے ملیٹھو نین، دانس سلیپ سیزنال چیجز یہ سیزنال چیجز ایسے تاکہ ملیٹھو نین سرماس으면開始 یہ کسی بھائ کلانٹ اپنیل گلانٹ ہیپو سلامس لائٹ یہ پھر ہورمون ملیٹوننٹ بناتی ہے تو لائٹ انھبیٹس دی انسائیم سے ملیٹوننٹ سنتھسیس کے سامنے کے پڑکشن ہوگی تو ملیٹوننٹ بھی بنے گا اگر انسائیم نہیں بن رہے تو ظاہر ملیٹوننٹ بھی نہیں بنے گا اور پھر اس کی اندر وہ ہم پیورٹی کہتے ہیں عامسہ اور بھی کہتے ہیں ان لوگ کہتے ہیں مشورٹی بھی مشورٹی بھی وہی مشورٹی کیا ہے تو لیکن جو ٹیکنیکل وردہ that is the پیورٹی ہورموننٹ چیز آتی ہیں اور اُن ہورموننٹ کی بیرہ سے when a person becomes able to reproduce that is the پیورٹی اس کی اندر ظاہر ملیٹوننٹ بھی ہیں اور females کی اندر بھی تو ملیٹوننٹ is the best known for the role it plays in regulating sleep ساتھ اس کا یہ کام بھی ہے کہ یہ جو سلیپ پیٹرن ہے یہ سلیپ پیٹرن یہ this is also under the control of this ملیٹوننٹ سلیپ پیٹرن are also called اسے ہم سرکیڈین ردمز بھی کہتے ہیں بہت سارے ایسی ایانیملز ہے ایکویٹک ایانیملزہ فرح example جب سکارچنگ ہیٹ ہوتی ہے they move down اور جب سنسیٹ کی اوپر they start coming up تو یہ یہ it is all from inside یہ اٹومیشن ہے یہ حصل میں ملیٹوننٹ کی پروڈکشن سے ہی ہے کہ وہ اور بہت سارے ایانیملز وہ ظاہر ہے کہ وہ سوتے بھی ہیں اور یہ سونہ جو ہے یہ بھی اسی ایسی ہورمون کے کنٹرول پہ ہے now it has if if one has sleep disorder باز بہت سارے ہیومن بھی ایسے ہیں کہ وہ they get disturbed they get disturbed اور انہیں نید نہیں آتی اور اس نید نہ نکی ویڈہ کیا ہے it is not producing the correct amount of a ملیٹوننٹ یہ that is the main cause of it now some health providers believe that deep that sleep can be improved by the use of detox detox بہت سارے ایسے سبسٹنسز ہیں یا ڈرنکس ہیں یہ اس طرح کی استعمال سے یہ جو سلیپ ہے اس کو regularize کیا جا سکتا ہے اس کا مذہلہ ہے کہ بہت سارے توکسی کن توکسنگ توکسک سبسٹنسز ہے جو کہ بلد میں ہوتے ہیں اور جسے ملیٹوننٹ نہیں بنتی which is a acquired amount کی اور اس کو detoxify کرنا ہوتا اس لیے وہ drinks جو ہیں یہ وہ بہت سارے ایٹی بلس ہیں which are detox substances ان کے استعمال سے وہ detoxify کرتا ہے ان کو اور جس کی ویسے proper جو صحیح پڑکشن ہے اس ملیٹوننٹ کی شروع ہو جاتی ہے اور وہ انسان وہ پھر سلمبر سلیپ لیتا ہے تو this activates a pin your gland یا جو detoxify ہو گیا تو پینا گلین بھی پھر اب زیادہ استیمولیٹ ہوگی اور اس سے زیادہ ملیٹوننٹ بنے گی required amount زیادہ بھی نہیں required amount which is the optimum condition اور اس طرح وہ third eye کام کرتی ہے اور اس لحاظ سے بھی اس لحاظ سے بھی اور بہت ایمپورٹنٹ ہے جو کی جس کی وجہ سے ہمیں ہمیں نید آتی ہے so this is about this