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Ejercicios Para Aliviar la Ciatica - Sindrome Piriforme - Sindrome Piramidal

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Published on Mar 28, 2012

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La ciatica es un dolor que corre de la espalda o nalga hasta
las piernas y posiblemente a los pies. Hay varias causas
de la ciatica, pero una de las mas comunes es la
inflamacion del musculo piriforme (Sindrome Piriforme).

Si tu problema es el musculo piriforme tienes suerte, porque
puedes aliviar el dolor desde tu casa sin tener que gastar
dinero en consultas al doctor o terapias.

Si esta cansado de vivir con dolor de espalda o cuello, no solo oculte los síntomas con píldoras, elimine la causa del dolor.

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Este video en ingles enseña los 3 mejores ejercicios para ciatica: http://www.youtube.com/watch?v=YfWIRy...

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