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Exercícios abdominais - Barriga tanquinho!

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Uploaded on Jan 17, 2012

Por apenas R$50 reais você pode ter um treino completo para fazer em casa, assim eu ajudo você a planejar melhor os treinos e vocês me ajudam a manter o canal. Acesse http://www.lojaexerciciosemcasa.com para saber mais.

SÉRIES E REPETIÇÕES

http://www.exerciciosemcasa.com/2012/... No meu blog coloco todas as informações, tiro duvidas, coloco as séries e repetições e tempo de intervalo!




Através de um CONJUNTO DE EXERCÍCIOS postado em videos separados, busco ajudar pessoas a adquirirem uma vida ativa e com saúde, a cada video postado, uma informação diferente que se trabalhada em CONJUNTO, trará ótimos benefícios.

Não pratique atividade física sem antes fazer um exame médico!

"FreePlay Music-Grunge Garage", gravação de som administrado por: 2:58
TuneSat (Label)

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