Consejos para seguir una alimentación saludable durante la Navidad

Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
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Published on Dec 17, 2014

Si bien en Navidad abundan las comidas familiares y comemos comidas más copiosas y más cantidades de dulces y chocolate como turrones, polvorones, etc., este es un buen momento para compartir momentos con la familia y educar a nuestros hijos sobre alimentación saludable.

Natália Egea, dietista-nutricionista del Hospital Sant Joan de Déu nos da consejos para seguir una alimentación saludable durante las fiestas de Navidad sin tener que renunciar por completo a comer alimentos típicos de estas fechas.

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