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Essenz der Lehren von Paramahamsa Nithyananda

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Published on May 24, 2012

Paramahamsa Nithyananda gab die Essenz seiner Lehre zum Ausdruck:

E F U = Enlightenment is for you (Die Erleuchtung ist für dich!

Er gab 3 Techniken, die wir 24-Stunden am Tag miteinander anwenden sollen, während wir den normalen Aktivitäten nachgehen:

- Ajapa Japa oder eN-Chanting
Rezitiere ständig ein Mantra (heiligen Namen), zu welchem du eine Verbindung hast. Stelle dir vor, visualisiere, wie dieser Name im Kreis in deinem Vishuddhi-Chakra (Hals-Chakra) schwingt.
- Feeling Connection -- sich durch das Herz-Chakra laufend mit dem Göttlichen verbinden, sei dies Gott, ein Meister, eine Gottheit oder ein Heiliger. Verbinde dich mit dem Unsterblichen.
- Unchlutching -- Entkoppeln, loslösen
Uebe dich im „Beobachter sein" -- verstricke dich nicht in die Gedankenwirbel, Emotionen u.a., sei „entkoppelt"! Hafte nicht dem Materiellen an, löse dich von allem Sterblichen.

Diese drei Techniken erhöhen wir Prana, die subtile Lebenskraft in uns und wir erninnern uns an unser höheres Selbst, das Göttliche.

Wenn wir versuchen, 24-Stunden am Tag diese drei Techniken miteinander konstant zu praktizieren und uns 21 Sekunden ohne Unterbruch an unser höheres Selbst erinnern dann erreichen wir Jeevan Mukti, Erlösung, die Befreiung der Seele.

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