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Les conditions du progrès à la guitare #2 | Atteindre le FLOW

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Published on Jan 4, 2019

Le playback sera bientôt disponible ici.

▼ VIDÉO COMPLÉMENTAIRE▼

Voir la première condition du progrès : https://bit.ly/2R6AoF8

▼ CONTENU DE LA VIDÉO▼

Pour progresser quel que soit le domaine, il faut toujours sortir de sa zone de confort mais si on vise trop haut, on a vite fait d'être frustré par l'échec, de se démotiver, et de retourner à la case départ.

Entre l'ennui du confort et la peur de l'échec, le psychologue Mihali Csikszentmihályi a identifié une zone d'équilibre propice au bien-être, à la concentration totale et donc au progrès : le FLOW.

Il y a des tonnes d'activités qui permettent d'atteindre ce flow, et la musique fait partie des privilégiées.
On verra donc dans cette vidéo quelles sont les conditions pour favoriser le flow dans la pratique de la guitare.

▼ MATÉRIEL UTILISÉ ▼

→ Guitare Vigier Excalibur HSH (splittée)
→ Carte son Focusrite 2i2
→ Ableton Live
→ BIAS FX | Preset : Friedman Remarkably Human
→ Camera 1 Go Pro Hero 3
→ Camera 2 Canon EOS M3

Sam

http://hack-ta-guitare.com/

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