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リストローラーボールの回し方 初心者向け

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Published on Jun 26, 2012

http://fanblogs.jp/hinjak/archive/4/0
握力などを鍛えるトレーニング用品です。
電池要らずで、手首でテンポ良く振るとジャイロ効果で暴れだし、指から前腕
にかけて負荷をかけ続けます。
今回は「うまく回せない!」という方の為に初心者向けの起動法を入れてみまし
た。使用した製品はサクライ貿易『Wrist Roller Ball TH0305』です。

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