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FIEP - Curso de Gimnasia y Aeróbica Escolar Prof Andrés Piguillen

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Published on Feb 19, 2009

3º Módulo: Juegos y Gimnasia Aeróbica. Aspectos importantes en la práctica de las actividades aeróbicas. Estructura de la clase: a) inicial, b) central y c) Terminal. Criterios para considerar un ejercicio aeróbico. Los juegos y la Gimnasia Aeróbica en las distintas etapas escolares. Preescolar, Primaria y secundaria. Planificación de las actividades.
4ª Módulo: Modalidades del juego y de la gimnasia aeróbica. La Gimnasia aeróbica en las distintas etapas de la vida. Lección en la práctica de la gimnasia. Recomendaciones importantes. Cuidados. Principios y control de entrenamiento aeróbico.Video realizado por Mónica Díaz Otáñez mvdotanez@hotmail.com

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