 Ahora que se siente en el agua, haciendo las burbujas, vamos a aprender a flotar. La segunda etapa consiste en flotar en el agua, o aprender a volar como un bajaro en el agua. En el agua, su cuerpo flota. Mucha gente que empieza a aprender nada piensa que si no tocan nada, van a unir. Pero no es así, su cuerpo va a flotar. Si su cuerpo va a flotar, hay que relajarse. Lo más importante es relajarse y sentir bien en el agua y en el agua que no está en esta profunda. Ahora vamos a practicar, el agua no está profunda y vamos a poner la cabeza en el agua y vamos a empujar en el agua. Lo más importante es sentirse deslizar en el agua y sentirse flotar en el agua también. Lo ves, juego la música a la medoridad con mi boca. Y luego voy a empujar con mis pies cuando estoy en el agua. Ves, puedo volar como un bajaro. Ves, puedo volar como un avión, un bajaro o un superman o cualquier cosa que les pueda ayudar a pensar en algo que vola. Y ahora nos ponemos en posición, vamos a empujar con los pies para sentirse que cuando flotamos no tocamos nada. Lo ves, es fácil, si no se sienten a gusto lo pueden hacer donde el agua está menos profundo. Pero aquí no es profundo para nada, puedo tocar el suelo con mis manos, entonces aquí voy a practicar. Ves, lo pueden hacer tranquilamente, están flotando en el agua, empujando con los pies y se sienten bien. Para practicar no se dice estar rápido, lo pueden hacer lentamente y tranquilo. Me pongo aquí para practicar una vez más. Otra vez lo hacemos tranquilo, podemos poner los brazos en frente o en los lados. Pongo los brazos de los dos lados de mi cuerpo, las piernas también y relajo y flote. Lentamente, tranquilmente, no se si está estresado. Si se mueven demasiado, tienen que aprender a hacerlo sin mover. Ahora lo he hecho tranquilo, me siento bien y a gusto, voy a intentar hacerlo en el agua un poquito más profunda. Ahora que tengo más confianza, lo puedo hacer en el agua más profunda, sé lo que voy a hacer, sopla 5 segundos en el agua. Todo va a pasar bien, lo que voy a hacer ahora, solo voy a deslizar durante 3 metros en el agua. No necesitan mover los brazos o los pies o las piernas, solo que se dejen deslizar en el agua. Si lo puedes hacer durante 5 segundos, vas a ver que pueden mover en el agua fácilmente. Desde aquí puedo empujar en los pies y desplazar 5 metros. Una respiración, 5 segundos de burbujas, empujo con mis piernas y deslizo en el agua. No necesitan grandes movimientos, lo más importante es ser tranquilo y lento cuando se desplaza. Lo puedes hacer también sin mover, no hay problemas, para practicar se pueden quedar en el mismo sitio, no hay que empujar sobre las piernas. Eso era la etapa número 2, muy importante que es para flotar y ahora nos queda la última etapa, la tercera etapa.