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#フラフープ #エクササイズ #インナーマッスル

【初心者向け50秒動画】フラフープの基本の回し方を横前後ろから見る

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Published on Aug 28, 2008

#フラフープ #エクササイズ #インナーマッスル #筋トレ#フラフープエクササイズ #ダイエット
ウエストでフラフープを回す基本の回し方をAraが実演、よく見ていると自分の回し方と違うところがわかってきます。イメージがつかめたらいざ実践です!↓↓

フープ東京オフィシャルブログ:「どうしても回らない(泣)」そんなあなたに!フラフープの正しい回し方
http://blog.livedoor.jp/hooptokyo/arc...
日本一くわしいフラフープの回し方解説です。こちらもご参考になさってください。

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