 Tiene muchos años de experiencia en enseñanzas de ciencia en prácticamente todas as etapas educativas. Es creador de la plataforma Escuela con Cerebro. Ha escrito distintos libros e colabora en distintas publicaciones de referencia para todos nósotros. É un placer siempre tenerte con nos dos Jesús e estou seguro que será un placer escuchar. Muchísimas gracias. Gracias José Ramón. Si querís que os diga la verdad, estoy agotado. Unos días de curso para arriba, para abajo. Oye, el avión salía a las 7 e pico e eso para un búho como soy yo, tener que levantarse a las 4 e pouco de la mañana, me ha dejado. Pero, por outro lado, estoy super contento. E eso me activa. Como dice José Ramón Gamo, se pone cachonda la mixtela e en el momento de la charla. Genial. Muy contento e muy agradecido por estar en este curso fantástico. Neuromotricidad e aprendizaje. Gracias al Ministerio Ante Falcenie, a los geniales organizadores del curso en concreto José Ramón, Marta, pero especialmente a todas vosotras e vosotros, porque soy los protagonistas del proceso de transformación e mejora de la educación. Porque queremos mejorar la educación para así, mejorar la sociedad. Ese es el gran reto que nos proponemos. E vosotros, nosotros, los profesores, somos protagonistas. Luego, al final, los propios adolescentes os dirán por qué sois tan importantes. Ellos mismos os lo dirán. E lo primero que podemos hacer es identificar cuáles son os objetivos del curso. Genial. No leí, me quedé fascinado. O objetivo general del curso es fomentar e apoyar un modelo educativo dirigido al desarrollo de la salud integral del alumnado. E que es esto de la salud integral? O estado completo de bienestar físico, mental e social. Genial. Sobre estas cosas realmente divulgamos, hablamos, compartimos. Porque una nueva educación es necesaria e posible. De ahí partimos, de esa premisa. Ase poco estuvo en España el gran neurólogo Antonio Damasio e dijo exactamente esta frase. La formación de la mente se basa en interacciones del sistema nervioso e su organismo. E a pesar de que no toda la comunidad científica comparte el comento. El cerebro no es el origen único de la mente. Cuál es el objetivo que hemos planteado en esta charla? Pues precisamente eso. Compartir cuestiones, evidencias empíricas, aplicaciones prácticas en el aula o en cualquier otro contexto educativo que vinculen neurociencia, educación e todo lo relacionado con la educación física, el movimiento, dolo corporal. Es maravilloso. A gente se hablando al final con el compañero. Como te llamabas? Eliseo. Comentábamos a importancia de esto. Fijaos. Hay cosas que hemos identificado que son básicas. Que veis aí, en la imagen de la izquierda? O papá le saca, la lengua bebé e el bebé se la saca. Estamos programados de alguna forma para aprender a través de la imitación. Programados para aprender a través de la imitación e de la interacción social, cerebro social. Somos muy importantes. Somos ejemplo. Fijaos que en las recientes investigaciones los metanálisis famosos de John Haiti ha identificado un montón de influencias que inciden sobre o aprendizaje del alumnado. ¿Sabís cuál es la más importante que ha identificado a través de sus metanálisis? Que queréis que es lo más importante para vosotros después de vuestra experiencia? Como profes. Que diríais? Que nos encanta decir aos chavales que venga participa e vosotros participáis? Que es lo más importante? Compromiso. Solita educación física, de verdad? O de física solo? Como? Para ti que es lo más importante? Que incide má sobre el aprendizaje? La emoción. La motivación. Haiti ha identificado los aspectos emocionales. Pero que incide má? Se habla mucho de la cooperación entre os estudiantes, no? La cooperación entre o profesorado. El trabajo eficaz entre o profesorado. Fantástico. Cooperamos os adultos? Bueno, lo dejamos aí. Aprendizaje por imitación. Lo ha dicho antes, Galo. En esos proyectos tan fantásticos que nos comentaba. Que lujo tenerlo aquí e compartir. Aprender haciendo. Somos ejemplo. Aprendemos haciendo. Sí, pero aprendemos haciendo. Lo ponemos en práctica? O solo nos quedamos en la teoria. E o tercero como dice la compañera las emociones lo impregnan todo. Que importantes son las emociones e lo sabéis vosotros como profesores de educación física. O no? No son importantes? E fijaros, hablamos mucho de aprendizaje activo tan bien en esta universidad este metanális e reciente que ha identificado que quando se utilizan estrategias de aprendizaje activo tan bien en el contexto universitario en este caso era disciplina científica que es lo que ocurre quando participan de forma directa a los estudiantes cooperan son protagonistas activos no receptores pasivos de la información van más a clase Sois todos profes de educación física o maestros? Venga, quén está en la etapa de educación infantil que levanta el brazo? Muy importante. En primaria, genial secundaria muy bien etapa superior de secundaria muy bien genial todos de educación física quén viene del campo de la educación física el resto? de que campo venís? inglés educación especial algo más? orientación, muy bien esto es interesante que os lo preguntemos creéis que es interesante? porque? para, para, muy bien genial ya nos hemos ubicado outra pregunta se queréis la podemos escribir en lugar de decirla en voz alta en un papelito, por favor utilizate un papel que no vayáis a utilizar un papel en blanco que desechéis no hace falta que sea unha hoja un trocito arranca, si puede ser necesitamos el papel físico bien responde a esta pregunta en el papel la pregunta es la siguiente no nos enrollemos una frase e suficiente que esperas de esta charla que esperas de esta charla venga una frase que esperas de esta charla sí, pero algo no nos enrollemos mucho fijaros que o corporal, o motriz, como antes hablabagalo lo va guiar todo espero que no suban los niveles de cortisol ahora, ante a la siguiente acción depender de vuestra interpretación de las cosas coge la hoja y haz con la hoja un avión haz un avión con la hoja no pongas excusas no estamos diciendo que tipo de avión haz tu avión, haz un avión con la hoja un avión, tu sabes lo que es un avión no matizamos máis estamos moi acostumbrados, aquí nos lo matizen todo bien aí vemos maestras de educación infantil que se desenvolven mejor, tenéis tutoriales en internet sobre como hacer un avión los podéis visitar la compañera que seguro que este infantil ya está pensando ya en lanzar el avión algunos les cuesta máis el tema del avión porque seguramente han pasado 30 años sin hacer un avión pero bueno, no pasa nada es un buen reto como dice José Ramón para el cerebro lo que necesitas son buenos retos si no estás acostumbrado a hacer aviones pues este es un buen momento un buen reto para tu cerebro muy bien, máis o menos a ver, la pregunta los aviones que hacen pues el reto es el siguiente los aviones tienen que llegar por lo tanto si no llegan en la posición que estás te tienes que mover para que los aviones lleguen a esta zona ese es el reto que vuelen los aviones pero que lleguen todos a esta zona haz lo que quieras que lleguen vidas para los vivos máis o menos cooperación cooperamos a vuestro sitio ya a vuestro sitio fantástico colaboramos este vuela bien venga, venga, actividad damos un pouco pasivos estamos dormidos ven, buenas crias muy bien cuando se coopera nos siempre se está en silencio os habéis dado cuenta, no? cinco voluntarios que vengan aquí cinco voluntarios que salgan venga, rapidito, cinco voluntarios hemos dicho cinco hemos dicho cinco falta falta uno vale, pues sí nos hacéis el favor cogeis algún papelito y nos lo leís por favor venga va, ir cogiendo papelitos nos los leís los aviones, las ideas que han volado e agora las retómamos venga va ideas nuevas, aplicables muy bien, llevarse algo en la mochila muy bien esto son los que van a revolucionar la educación vosotros son los motivados perdón venga va pues alternativas venga fantástico, qué más muy bien hay cosas en común, se está ida dando cuenta querés coger alguno más? alguno de vosotros? venga, se encanta leer las opiniones venga va curioso pero la motivación ha salido ya varias veces fantástico muy bien, en el gran curso sempre aprendemos cosas todos aprendemos bueno la emoción vuelva a salir, qué bien fantástico, fijaros esto es importante conocer estas ideas porque es importante llevarlo siempre al contexto de vuestra aula porque es importante esto como? partes del interés de los compañeros algo más? algo más? con partes algo más? algo hablado también galo antes sobre esto muy bien fijaros, esto me recuerda e nos pasa muchas veces en educación esta es carrera de ataletismo donde hay un aliebre aliebre marca al ritmo pero que es lo que ocurre si el aliebre va muy separada del grupo sirve para algo? pues eso muchas veces nos pasa nos profes planificamos tal pero luego es importante hacer estas cosas e tanto que sí hay que intentar amoldarse por lo tanto según lo que habéis dicho entendemos que hay bueno cosas prioritarias una pasarlo bien vamos a pasar un buen rato la segunda vamos a intentar participar co-operar pero no de boquita sino en la práctica e a tercera vamos a intentar llevarnos algo en la mochila para poder aplicarlo os parecen bien estas ideas? muy bien pues empezamos ahora sí, muchas gracias lo vais al intero e fijaos que en los objetivos del curso se hablaba de el enfoque integral de la educación e esto nos lleva a uno de los elementos críticos desde la perspectiva se quereis neuroeducativa esto es una revisión de una neurocientífica co-initiva moi moi importante a del diamon e se ha visto que las funciones ejecutivas del cerebro son súper importantes las que nos permiten planificar son básicas no solo para un buen rendimiento académico del alumnado sino también para el éxito en la vida genial quereis trasladaros a una clase de primaria? sí? nos ponemos de pie por favor en esta clase de primaria la professora que soy yo visualizares a la professora está utilizando un programa este programa lo han analizado investigadoras como esta e está trabajando lo que los neurocientíficos normalmente consideran como las tres funciones ejecutivas básicas del cerebro no sois adultos sois ahora estudiantes de primaria os voy a dar 4 instrucciones tenis que recordar las 4 instrucciones cada una de las instrucciones lleva asociado un gesto e diga círculo hareis un corazoncito recordas, cuando diga círculo corazoncito, pues practicar se quereis cuando diga coadrado os vais a convertir en conexiones neuronales vibrando quando diga triángulo vas a pensar en serotonina e vas a decir me siento bien me siento bien triángulo e quando digamos rombo o trenecito se muevisse de estada está claro como é o trenecito bueno, que os voy a decir os acorda, e te das 4 instrucciones coadrado círculo rombo círculo muy bien, cambiamos las instrucciones no, no, no, no, no ese é o típico comentario de los adultos no de los estudiantes de primaria e ellos no dicen eso que dicen ellos nos hemos metido nos hemos metido en el papel cuando digamos cuando digamos círculo, trenecito cuando digamos coadrado me siento bien cuando digamos triángulo, corazoncito e quando digamos rombo no me miréis porque nos voy a guiar triángulo coadrado estamos hablando del movimiento nos movemos esta professora con estas dinámicas está trabajando estas funciones ejecutivas tienes que recordar la información memoria de trabajo os costaba en el momento en que hemos cambiado las instrucciones, por un lado tenéis que adaptar a las nuevas instrucciones flexibilidad cognitiva e inhibir los impulsos se lo hubiéramos gravado veíais que os costaba control inhibitorio memoria de trabajo, flexibilidad cognitiva tres funciones ejecutivas básicas imprescindibles para el éxito en la vida si yo no se controlarme lo pasare mal en un atasco de tráfico no sabré centrarme la resolución de un problema matemático ante un conflicto laboral o personal no sabré resolverlo bien son muy importantes las funciones ejecutivas e lo mejor de todo es que se pueden entrenar los neurocientíficos están viendo se pueden mejorar hay programas de entrenamiento puramente cognitivo programas composibilizados, perfecto pero fijaos lo que nos diz a Del Diamond que lleva toda a vida trabajando estas cuestiones que el mejor enfoque es incidir sobre lo que sabemos que perjudica a las funciones ejecutivas o a la corteza prefrontal máns o menos la sede de las mismas lo sabemos que te impide tomar decisiones adecuadas que es la mala saloa, la soledala e ya sugire que hay que incidir sobre estas cuestiones para un buen entrenamiento ejecutivo para un buen desarrollo del cerebro nada mejor que atender las necesidades emocionales, sociales e físicas mása ya del enfoque puramente cognitivo es decir que los niños e los adolescentes lo que tienen que hacer es moverse compartir, jugar, cantar, bailar el poder de las disciplinas finalmente como secundarias vinculadas a la educación física, al juego a la educación artística o a la educación emocional non es maravilloso pues un aplauso para Del Diamond no pregunta que nos tendríamos que plantear es para que tenemos cerebro para que tenemos cerebro se os ocurre se pode iniciar un proyecto con vuestros estudiantes algunos investigadores nos encanta porque ponen el ejemplo de este invertebrado es un acidia e bueno exagerando un pouco a historia de este invertebrado se desplaza por el agua se pega unha roca e en el momento en que se pega la roca devora parte de ese sistema nervioso rudimentario de forma drástica se come su cerebro e por que? por que pasa esto? por que pasa esto? interesante interesante ya no necesita moverse unha de las regiones sobre las que má incide el ejercicio físico es el hipocampo se habrá explicado nojos a Ramón unha región que interviene na orientación espacial en la consolidación de las memorias de la aprendizaje e donde se ha identificado aí pues un énesis increíble fantástico que querísis explicarle como funciona el cerebro a vuestros alumnos la sida es unha buena historia pero es que al cerebro le encanta las buenas historias e se elegimos seguro que lo habis utilizado muchas veces como recurso educativo el cuento lo habis utilizado con vuestros hijos o alumnos por que pode ser interesante utilizar un cuento como recurso educativo por que? es atractivo que má? le gusta mucho se convierte en los personajes genial que má un elemento de sorpresa fantástico querís que utilicemos un cuento para explicarles a nuestros alumnos como es el cerebro es una fábula muy conocida la identificáis la libre, la tortuga pero pero pero pero ojo que desde la perspectiva neuro-educativa hemos acer el intento porque aprendan juntos estudiantes totalmente diferentes ya comentaba algo antes galo e en clase tenemos dos chavales que son rusos que acaban de llegar e non nos van a entender cuándo contemos el cuento e non solo eso seno tenemos outro pequeno que todavia non le han hecho el implante coclear e non escucha bien que? que hacemos para que entenda la historia como? es senificar el cuento? sí? lo entenderán? pues venga, vamos hacerlo e le preguntamos venga nos ponemos en pie vamos a ver como lo hacemos luego les vamos a preguntar muy bien, la idea es que mediante gestos yo voy a narrar la historia mediante gestos vosotros tenis que transmitir a esos chavales que nos tan siguiendo por streaming unos rusos non entienden lo que yo voy a decir pero sí que os van a ver a vosotros sí? esta es la historia en el pueblo de los animales parlanchines vivía un aliebre con unas orejas muy grandes la aliebre era muy veloz e por eso le gustaba presumir delante de todos los animales de ser la má rapida corriendo ademas la aliebre siempre se reía de la tortuga de sus patas cortas todos los dias al ver pasar a la tortuga la aliebre le decía buenos dias señora tortuga adonde va usted tan lenta la tortuga que era muy buena no se enfadaba nunca porque queria llevarse bien con todos os vecinos una mañana a la tortuga tubo una idea e le dijo a la aliebre todos los dias la jugo decir lo mismo pero se atreve a correr conmigo para ver qual de las dos gigantes a la meta la aliebre a lo iresto casi se muere de la risa pensando que le ganaria facilmente pero como tenia ganas de divertirse un reto acepto como juez de la carrera eligieron a la zorra adultos adultos e todos os animales del pueblo se reunieron para verlos correr todos se reunieron el mono el hipopótamo el osso el coro carpintero acudio a la competición la señora zorra dio a señal de salida preparados listos ya a aliebre salio acorriendo e quando a tortuga había dado solo dos pasos a aliebre ya se havia perdido de vista a aliebre albergue se había alejado de la tortuga se paró a descansar en una roca e se quedó dormida mientras tanto a tortuga seguia caminando e aprovechando el sueño de la aliebre a lenta tortuga pasito a pasito a la línea de meta hasta conseguir ganar a carrera xapenski vale sí dide que máso menos han captado genial moi bien moi interesante el poder de los gestos tan bien no la recreación oh esto parece que es máis importante de lo que queríamos fijaos aí que veis a la izquierda es una profesora o aspecto de física vinculado ao giro ao momento angular e que está haciendo está haciendo girar unha rueda te puede parecer unha chorrada e incluso mejor puede ser que el propio alumno lo haga se activa en regiones sensoriales motíces vinculadas también a otras que intervenen en el aprendizaje e lo cognitivo el descubridor de las neuronas espejo ya como Richard Artí le gusta dicir el cerebro que actúa es un cerebro que comprende pon nos ejemplos sobre esto xan analizado ejemplos de la importancia de los gestos por ejemplo en el contexto de las matemáticas quando estás explicando no es lo mismo dicir uno máis dos te paras miembro de la izquierda igual miembro de la derecha tres que decirlo todo seguido o en el aprendizaje de la lectura se ha visto que el hacer los gestos de la letras el gesto palpar la letra activa una region de la corteza motora que está vinculada también ao desarrollo de esa ruta fonológica e isso pasa da igual en chino mandarín, en inglés, en francés, en cualquier lengua e facilita el hacer los gestos en el aprendizaje de la lectura integrando lo visual, o auditivo todo o cinestésico e de alguna forma esto también contradice uno de los neuromitos máis arraigados en educación que es el de los estilos de aprendizaje creemos que facilitando a información en el estilo de aprendizaje favorito del alumno, o visual, auditivo cinestésico, aprender mejor e no parece que no hay evidencias empírica sobre esto e fijaos que maravilla vosotros que son profes de educación física, utilizáis un recurso fantástico seguro, el de la visualización o no? lo utilizáis? sí? lo probamos? xeis a la práctica? xeis al cerebro le encanta las buenas historias? outra historia muy corta no va durar ni un minuto pero la vais a visualizar e luego veréis por que? xeis sobre el cerebro também yo contaré la historia, vosotros cerrais los ojos yo creo que os podéis hacerlo e la imagináis acertáis el reto? xeis a la visualización xeis sobre los ojos e visualizáis hace unos años un neurocientífico español Álvaro Pascual Leone que trabaja en Harvard imaginas Harvard estava realizando unos experimentos fantásticos enseñaba a los participantes a tocar una pieza musical el piano visualizas el movimiento de los dedos as teclas del piano al cabo de unos días analizaba sus cerebros e que observaba que la región motor asociada al movimiento de los dedos en pocos días de práctica crecia visualizas esa región motor como va creciendo como consecuencia de la práctica no sólo eso luego cogió a otros participantes e en lugar de tocar les hacía que imaginaran que tocaban la pieza musical imaginas como imaginaban analizó sus cerebros e que observó que la región motor asociada al movimiento de los dedos tan bien crecia no es maravilloso puedes abrir los ojos fijaros lunes región motor asociada al movimiento de los dedos del participante viernes volvían el lunes viernes con el paso del tiempo no crecia de forma indefinida e una mejora como consecuencia de la práctica pero fijaros los que visualizaban dia 1, dia 2, dia 3, dia 4, dia 5 visualización generaba plasticidad cerebral impresionante en que momento aplicáis visualización como? utilizáis estratégias de relajación en clase que bueno e vosotros que isáis conocidos sobre o deporte o referente al deporte como? visualización de los movimientos antes de ejecutarlos o incluso ante lesiones recuperación fantástico fantástico genial que bueno e que bueno es el deporte para enseñarles como funciona el cerebro tenemos un vídeo aquí tanto los vídeos de músicos como de deportistas a nuestros estudiantes como funciona su cerebro a los estudiantes de todas as etapas educativas les encantan los proyectos sobre el cerebro sabes por que? te lo dicen ellos sabes por que? que tenemos en común todos todos tenemos cerebro eso es lo que te dicen ellos tiene cerebro y quieren saber como realmente se bueno funciona como se desarrolla en este vídeo aparece un neuro científico argentino muy bueno se llama golembeck Diego golembeck es interesante el vídeo para poder realizar cualquier movimiento con éxito nuestro cerebro necesita a información que le devuelven los sentidos principalmente la visión sabiendo esto podemos hacer un juego para desvistarlo en este caso contamos con la colaboración de jugadores profesionales de basquete del club atlético san lorenzo de almado como vamos con os tiros libres? probamos? aparentemente estos jugadores están muy afilados embocan todos os tiros libres muy bien ahora da complicamos por éxitos antigos veremos se logran mantener su nivel utilizando estas antiparras especiales e agora a ver como san en los tiros libres dale raro raro opa que ha pasado? que está pasando? han salido 2 pero es suficiente como como? estas gafas tenen que desviar a iluminación porque están lanzando todos hacía a derecha venimos mal opa opa beso el aro no se case evidentemente opa seguimos? me parece que no le estamos embocando agora que pasa martín? que está pasando? increíble parece que va al aro qual é o truco? estas antiparras científicas desvían la luz en un cierto ángulo os jugadores venen el aro en frente de ellos pero sin embargo, non lo está pienso que las estoy tirando bien e non las estás tirando bien bueno, muy bien nos estamos acercando pero has observado algo que has observado que como consecuencia de la práctica sí, sí pero podes, podes increíblemente el cerebro puede adaptarse a esta nueva realidade modifica las órdenes que envía a los músculos para que la pelota entre en este nuevo aro fantasma muy bien bueno, ahora que já sabes dónde está el aro sácate los anteojos fantástica idea ahora, después de practicar un montón de veces quítate las gafas, que pasará? sí, pero matismatiza más hacia dónde lanzará e rápidamente tata de embocar de novo opa se fue perdotelado esto probamos outro máz? dale, que paso? sácate los anteojos, ahora sin pensar mucho e fácil epa ahora sí, ahora sí pero se fue perdotelado abar un poquito más y lo corregimos sin anteojos por esto me parece que hay que centrar de nuevo la vista no, me parece no estamos entendiendo la idea es un meterno al volver a tirar sin antiparras cambiamos nuevamente los parámetros de la realidad e o cerebro tiene que hacer una nueva adaptación ahí va, Pablo muy bien, lo lograste Martín, que paso? yo te di jugando antes e te invocabas todas, e agora que paso con los anteojos? no, vos sentís que la pelota va al aro pero al principio da derecha como estás llegando al aro se te debía al principio, nada, sentía como que estava tirando en la dirección correcta para mi va derecho al aro e va totalmente inversiva te vas tirando en las lentes e vas cada vez mejor? si, te vas acomodando sabes que es lo que se va acomodando? no es la vista, no son los ojos, es el cerebro cerebro va compensando esa diferencia en los lentes e pues, te invocaste sacaste los anteojos e aí ya eras el de siempre parece que vas a tirar normal como sempre e outra vez te debía pero para el otro lado pensaba que e al tema de los anteojos e pensé que le iba por meter e se debía para el otro lado exáctamente e te costó volver a costumbrar te la visión normal se chama plasticidad como el cerebro es plástico, puede cambiar puede entrenarse, o saldo a largo de tu entrenamiento como vasquetolista, te fuiste entrenando en saber como tirar, como apuntar yo te obliga a entrenarte distinto una vez que lo lograste tu viste de volver a empezar quanto dura esto? dura mucho? da para mucho, mucho fijaos con que rápidesa adapta la nova situación el cerebro, esto es fascinante e isto tiene implicaciones educativas porque sugiere que te sugiere la prática que te sugiere todo esto? que más? muy bien, muy importante que más? es una unidad funcionada genial, podemos apreender durante toda a vida eso es lo que tamis nos están demostrando los neurocientíficos pero es que además debemos esperar na mejora de todo dos nostros estudiantes todos es todos pero lo hacemos en la prática quanto daño han hecho e siguen haciendo las etiquetas a quantos estudiantes quantos alumnos habis tenido que tenian interiorizado yo soy tal, yo soy o no podeis contar alguna historia e lo bien que se encontrava en casa de educación física e isto está relacionado con un concepto muy importante o suena a lo de mentalidad de crecimiento? no, pues quando ireis a casa o primero que tienes que hacer es ver una charla TET de Carol Dweck de W e C K Carol Dweck Carol Dweck de W e C K cambiará vuestras vidas e yo creo que sí, es una charla muy corta mentalidad de crecimiento a que hace referencia este concepto las investigadoras analizaron o comportamiento de los estudiantes e vieron que había algunos así les llamaron, ellas con mentalidad fija, éstos creen que estamos determinados por la genética o que nace listo nace listo e aí se queda, estos estudiantes a enterretos más complicados non perseveraban claro que pratiquen los que non son listos era menos resilientes a enterretos más complicados pero luego había outros estudiantes o mentalidad de crecimiento, según ellas estos creen que pueden mejorar las capacidades a través del esfuerzo de escuchar buenos consejos e como consecuencia de estas ideas enterretos más complicados perseveraban má era má resilientes e éso les hacía obtener mejores resultados académicos non es fantástico la pregunta que nos planteamos que podemos hacer en nuestra clase para fomentar la mentalidad de crecimiento se os ocurre algo? que más? muy bien intersante, que más? intersante, que más? elogiáis a vuestros estudiantes elogiáis a vuestros estudiantes sí pues éso lo analizaron ellas pero vieron que non todos os elogios eran o fomentado en mentalidad de crecimiento unha cosa é elogiarles por el esfuerzo e outra por la capacidad algo que veían que se iba generando a través del lenguaje desde que son pequeñitos en el entorno familiar generaba mentalidad de crecimiento lo has hecho bien porque lo has trabajado bien generaba mentalidad fija aunque bueno tampoco está en extremo todo es que eres muy listo has hecho bien porque eres muy listo interiorizan que son muy listos e claro, yo soy listo ante un reto más complicado non me expongo el lenguaje quánto daño é? las etiquetas que has tradicho de mi hija de cinco años que nunca era a la universidad menón mal que o cerebroxplástico éso son huellas que cuesta radicar e que nós os adultos también tenemos má interiorizadas é que sempre se han dado mal las matemáticas e através del lenguaje o trasladamos a nuestros hijos o estudiantes e éso no les beneficia interessante é isso de la mentalidad de crecimiento porque é isto está directamente vinculado al deporte o no sí se puede ou en el vídeo veréis cuando explica os ejemplos de las escuelas de Harlem no jet no todavía llegarás pero non es tu momento en este momento pero llegarás fijaros el poder del lenguaje que bueno é super potente esto de la mentalidad de crecimiento e outra forma también de generar mentalidad de crecimiento que vieron las investigadoras é explicarles como funciona su cerebro é super potente é muito plástico que somos capazes de generar novas neuronas como os ha visto nada en entrenamientos con personas adultas en tres meses en el hipocampo esa región que hemos comentado se gesta no neurogénesis de que en definitiva se poden responsabilizar de su aprendizaje que a inteligencia puede ser algo maleable estas ideas inciden son muy potentes a nivel motivacional e parece que generan esta mentalidad de crecimiento de la que ellas hablan e isto no lleva directamente algo que trabajáis fantásticamente en el aula educación física e no tan bien en la educación especial lo que hacesis los buenos profes os aspectos emocionales mentalidad de crecimiento muy bien, fijaros planteamos o siguiente já sabemos que os han pasado oi cientos de cosas buenas solo queremos que nos compartas una cosa buena que te ha pasado hoy que nos dice una cosa buena que te ha pasado hoy venha reírme las escaleras que mas disfrutar desde el desayuno genial foto grupo genial que mas como como estar con otros conocer gente fantástico genial ser una maldice Marta que mas fantástico muy bien fíjate ha subido un montón de cosas buenas de companheiros, como te sientes muy bien, se hubies subido comentarios negativos cosas malas como te sentirías no estamos hablando de erradicar ningún tipo de emoción todas son importantes, tienen un valor adaptativo pero fijaros que isto tiene muchas implicaciones educativas estos experimentos se vais al laboratorio e se os muestra imagenes que corresponden a contextos emocionales positivos o negativos gente sonriendo gente llorando, sufriendo se os pide que recordáis una información e luego os analiza vuestro cerebro e que se observa que ante contextos emocionales negativos seguramente ha salido ya se activa la mígdala la mígdala del cerebro interviene el procesamiento emocional especialmente las situaciones de miedo estres no pero ante contextos emocionales positivos se activan zonas vinculadas al hipocampo ha salido muchas veces unha reggiente del cerebro que interviene en procesos de consolidación de las memorias, de la aprendizaje e non solo eso, los participantes recuerdan mejor la información fantástico te sugire algo? el que? que te sugire? como? bueno, pero ya hemos visto que lo del elogio a ver, esto como a tíces no, esto lo del elogio como a tíces ahi a importancia un clima emocional positivo en el aprendizaje vosotros lo sabéis muy bien que os llegan chavales muchas veces a vuestra clase hechos polvo de la clase de eu que sei de filosofía, que ha estado ahi o no, lo sabéis e en vuestra clase que só lo hemos observado cambia a la cosa pero que significa un clima emocional positivo en el aprendizaje que significa? que significa? se encuentre bien, clima seguro que puedan ser ellos mismas que interesante, que a veces que mas? que trabajan en equipo, se hace muy bien en educación física, que cooperen que participen, que sean protagonistas activos que las expectativas sean positivas tanto las del profesorado sobre la capacidad del alumnado, tú puedes porque se yo creo que no puedes cuando te hago una pregunta te dejaré menos tiempo e tú captarás este lenguaje no verbal e te perjudicará pero también las expectativas positivas del propio chaval se el chaval dice, yo no puedo a mi me dijo un chaval de ocho años a mi siempre se me dieron mal las matemáticas ya está, sentencia, lo tenía super interiorizado a nosotras a mi nos pasa tenemos muchas cosas interiorizadas que nos cuesta con xenas rígidas pero oye, que con ocho años te dijera eso que experiencias previas habría vivido que bueno íbamos a ir alternando también estudios este estudio longitudinal donde participaron un millón de suecos la buena condición física a los quinze predecía el buen desempeño a los dieciocho e non solo eso, el éxito en la vida posterior e los tés que les hacían tanto verbales de inteligencia global genial e esta información deste estudio longitudinal con suecos utilizó un investigador tenemos en España buenísimos investigadores Francisco Ortega de Granada e vivido aunque por ejemplo la fuerza medida a través de pruebas del tren inferior o simplemente la agarre predecía pues de alguna forma de forma parecida a la obesidad o a la hipertensión la aparición de enfermedades cardiovasculares e una asociadas a una maior mortalidad es decir que los que tenían peor fuerza o manifestaban peor fuerza en estos tés tenían mayor probabilidad de desarrollar este tipo de enfermedades ligadas directamente a una mortalidad mayor genial antástico no? porque no? a ver, estas son correlaciones non se pentocausa como todo estas como hay que las investigaciones científicas hay que verlas también estas como aparece la prensa que duermen más horas pues tienen mayor probabilidad de morir antes tal pero esto non es un efecto causa un estudio onde han intervenido milas de personas e a lo mejor los que están enfermos como consecuencia de la enfermedad duermen más horas entonces todo hay que pero bueno, interesante estas correlaciones en estas gáfidas vengamos por un outro reto el reto es el siguiente ahora que la compañera hablaba de la sorpresa porque sorprendéis a vuestros estudiantes muy bien vais a ver un interrogador e está en inglés pero no hay ninguna excusa porque está subtitulado por lo tanto no pongáis las cosas, está subtitulado e podes ver muy bien ahí se ve la pantalla aquí en la otra bien, el reto es el siguiente en el interrogatorio del policía va a preguntar a tres personas tienes que deducir nos encanta decir a los chavales deducir análisis crítico tal vengan nos lo aplicamos quién es el asesino pero no só o quién es el asesino de los tres porque acertáis el reto vengan porque es el asesino el mayor domo, la abuela o la otra claro justifica pues vengan empezamos xa bruta xa xa xa xa xa xa xa xa xa xa xa xa que elevante o brazo o maior domo, que elevante o brazo o maior domo, que elevante o brazo o maior domo, Eee se, estou s'a votación perfeita, nonö po' c´e nito acordo máso o menos, está entre o maior domo e a abuelita según vosotros, pero non os interesa eso porque quê que está�as o maior domo? Por que? Justifica la respuesta, por que? Por la ira que manifiestas en sua expresión, que é o maior domo, non te pues fiar de los maiores. Que más? Esticatas. E isto se sugiere que é o maior domo. Muy bien. Será verlo. Interesante. Que más? Llevado a un rodillo e eso hace que... E por eso é o maior domo. Que más? La abuelita porque lo disimula muy bien. Fijaros, eh, la de condicionamientos. La abuelita. Curiosamente, na primera poucos le habis votado, na primera. Entre a abuelita e o maior domo, não sei que tiene as abuelitas e os maiores domos, pero... Interesante. Interesante. Algo máis? Ya veo que os cuesta mantener la atención. Desvelamos ao secreto. Não pasa nada, isto no guarda ninguna relación con cuestiones intelectuales. Está vivo. O muerto está vivo. Pois sí que hai un asesino. E agora se desvela. Estable. Arresta. Lady Smithe. Pero... Pero como sei? Madam as any horticulturists will tell you one does not plant petunias until May is out. Estava muy fácil. Vale, nada, no está muy fácil. Estava muy difícil. Pero, pero, pero... La cuestión era ésta. La cuestión era... He cambiado... Desvelamos ao secreto. He cambiado el vídeo en los últimos porque yo quería poneros el de la gallina, pero eso ya... que es buenísimo, que vale. Pero este está relacionado con ese vídeo. Bueno, de forma... El tema cuáles? El tema es ésta. Viste nos 21 cambios. 21 cambios de la cena. Eu was brutha-ly blugent a death with a blunt insult. A ca versa! I want you to tell me your whereabouts that precisely the time that this dastardly deed took place. I was polishing the brass master- Freddy. I was buttering the zlotship's curves the most. But I was working my petunias in the body chef. Quá era o no poder pensar? Quá era o no poder pensar? Arresta. Lady Smithe. Uno puede pensar, as manipular o vídeo. Lo ponemos outra vez. Pero ahora focariza. Atención ya verás como cambia tu vida. Atención en máster. Atención en máster. Atención a mar. Atención en máster. Atención a mar. Básileg. o recurso tremendamente limitado. Esto lo tenéis muy en cuenta, ou al menos, sin ser conscientes de ello, de la clase de educación física, o no. Tenéis en cuenta esto, de que é a tensión. Muchas veces, os chavales, en clase, quando o profesor está aplicando, desconectan, e tamí nós dos desconectamos. Pero eso non pasa tanto en clase de educación física. E por que no? Bien entendido que hay muchas variables, porque el chaval con TDH no puede, a lo mejor, en clase estar quieto 10 minutos y luego, con su videojuego favorito, está a dos horas en estado flujo. Que pasa, que pasa? En educación física. Le gusta? A todo le gusta? No, pero es una buena pregunta. A todo le gusta en educación física? No. E que pasa? E a los que no les gusta, que pasa? Porque parece que en una clase, entre comillas normal, en filosofía, en física tal, que lo pasa mal, aí queda. E en educación física, que pasa? ¿Pasa algo? Hay movimiento, que más? Está empecato ao cuerpo. Cómo? Hay más libertad, hay contagio emocional también, en el caso de la adolescencia, es muy importante. El tema de la atención es fantástico. Los investigadores, Michael Posner e aquí, en granada, hay un investigador genial, Charles Rueda, que está analizando as implicaciones educativas, de esto. Han identificado que la atención no es un constructo único, sino que existen diferentes redes atencionales, diferentes tipos de atención, que activan regiones concretas del cerebro, donde intervienen neurotransmisores hasta genes concretos. Hay una red de alerta, los bebés ya, al poco de nacer, se sorprenden ante o novedoso, ante un suces imposible, una pelota que atraviesa una pared, de foco variable, muy importante en la autorregulación, en los primeros meses, e esa es la razón por la cual, quando le dices al niño que está llorando, mira ese pajarito, desvia a la atención e se calma, pero luego hay una súper importante, verdad que ha salido ya en el curso, atención ejecutiva, a la que nos permite estar concentrado en las tareas e niviendo estímulos irrelevantes que está vinculada a la autorregulación. Es súper importante para el estudio, para el aprendizaje. Respecta a las funciones ejecutivas, máso o menos control initorio, má flexibilidad cognitiva, haría atención ejecutiva. La pregunta que nos planteamos es, vale, súper importante, y que hacemos para optimizar esta atención ejecutiva tan tan importante? Que hacemos? Os lo habéis planteado? Sí? Que hacemos? Pero eso para motivar o para mejorar la concentración durante las tareas, que te va a permitir entrar en una tarea independientemente de que te guste máso o menos. Interesante, que má? Que má? ¿Algo má? Plantearle retos. Muy bien. Michael Posner, autoridad mundial en estudio de la atención dice, hay programas informáticos software lúdico, que a través de tareas de discriminación visual, parecen que mejoran esta atención ejecutiva. Hay una ventana plástica, máso o menos entre los 4 o 7 años, también en la Universidad Granada. Pero claro, llevar este software a la clase complicado, no? Habla también del mindfulness, pero claro del mindfulness, están viendo que la práctica marca mucho las diferencias. Los meditadores expertos pues parece que sí, que modifican claramente los circuitos del cerebro que interviene en esta atención ejecutiva pero no es lo mismo en los que no son tan expertos. Pero hay estrategias má baratas. Venga, algún voluntario. Podéis salir máis de un, no estamos hablando da cooperación entre el profesorado. Venga. Uy, uy, uy, uy, uy, uy, uy, uy, uy, uy, uy. Fijaros que cuántos esquemas mentales ha rehigados tenemos. Venga, que vais, algún profe de educación física, venga. Fantástico, un aplauso para la compañera. Muy bien. Como te llamas? Noel. Acompañada genianda. Quien acompaña no Ellie? Fantástico! Con la película Casablanca... Não sei, las has visto, la película Casablanca. Este é o inicio de una gran amistad. Muy bien. Te fluye, eh? Como, como? Nada, nada. Nos quedamos en Casablanca, inicio de una gran amistad. Muy bien. Nos ponemos en situación, tenéis aquí a los chavales, vosotros, os profes, no? E os tenemos que han llegado a cartonaos, é una forma de hablar, no se me entendéis. Han llegado un pouco dispersos, que no... Vosotros, como profes de educación física, que haríais? Venha, podíis coperar un minuto e, luego, nos mostráis de forma práctica, no? Lo que haríais? Les dejamos que coperen un minuto. E nós, os adultos cooperamos, pero, ojo, cooperar és máis que trabajar en equipo, se requiere educación emocional, sin tener asumidas toda una serie de competencias emocionales imprescindibles vinculadas a el respeto, la solidaridad, la aceptación de la opinión discrepante, no se puede cooperar. Requiere práctica. De verdad, le vamos a enseñar a coperar a nuestros estudiantes si nosotros no cooperamos. No sé, nos lo tendríamos que plantear, no? Ara que veo, os habíis sentado na misma silla que estábis antes, no? E antes, e antes. Este es increíble, pero es de vuestra propiedad esta silla? E se lo llevas a ver traigo aquí para... Non és que esto me está recordando que vino a un claustro, vino una profesora nueva e se sentó na primera silla e vino outra e se enojó porque se se había sentado na silla que llevaba su silla. Venga, están claros los objetivos da aprendizaje? Pois venga. Está claro que a aprendizaje experiencial para nós es super importante. Somos ejemplos... Sí, se habla mucho el movimiento, sino no movemos, no podemos hablar de movimiento. Toda vuestra. Claro, claro. O juego tiene un nombre. E? Vale, pero que tan posa, che la mano, e? Que se lo? Vamos con el movimiento chiquillo, e? E vamos todos a cantar el corro de la patata e mientras vellan boitento. Tres. Corro de la pata. El técnico de sonido me parece que me carega el micro con dedos. Fantástico. Fíjaros. Grácias a los compañeros. Antonio, porque ostras, creo que lo comentaba a Ger Sergio que hemos, el compañero Sergio que hemos colaborado en el plan de neuromotricidad el tema de los parones. Hay algún estudio también que, ostras, parones de 4 minutos para que los chavales puedan moverse en el contexto de la clase pues les permite mejorar la concentración durante las tareas posteriores en tareas ejecutivas, cometen menos errores. Que importante. No hay que tomárselo tan poco al pie de la letra pero que importante pues cambiar los entornos de aprendizaje e que puedan moverse e que puedan desplazarse, no? Que non estén sentados. Eso lo tenéis super asumido en educación física pero en la educación en general no se tiene tan asumido. De hecho, fíjaros que claro, quando entramos en esta sala lo primero que nos encontramos es la clásica distribución de sillas, mesas en filas e columnas pero así no nos podemos ver eso dificulta, no? La cooperación. E que importante es alguns investigadores piensan que para trabajar las funciones ejecutivas el ejercicio puede ser bueno pero sobre todo cuando hay un plus a nivel de reto cognitivo esta investigación es genial porque se vieron los beneficios de un programa de taikondo en escolares sobre la autoregulación pero claro, en el taikondo o en las artes marxales aí confluyen los beneficios de un ejercicio aeróbico con la necesidad de estar concentrado ante determinados movimientos fantástico, no? Ya os han explicado, os habrá explicado outros ponentes que durante o ejercicio se segregan toda una serie de proteínas de moléculas que intervienen en procesos neuronales básicos que inciden en el aprendizaje mejora de la plasticidad sinántica progénesis, vascularización cerebral liberan neurotramisores básicos que intervienen en la tensión interesante e que bueno también un paseo por un entorno natural de 15 en 20 minutos les va muy bien por ejemplo a estos chavales con déficits atencionales es una forma un poco vulgar de hablar pero de alguna forma les permita recargar esos depósitos de neurotramisores que intervienen en la tensión e que en su caso como consecuencia de una necesidad agotan un pouco antes entorno natural esto a la medicina ya lo sabía hace tiempo personas que se recuperan antes de determinadas enfermedades tal cuándo están con ventanas que dadan noa un entorno natural non hay encerrados volvemos al entorno de aprendizaje al clima físico también e que importante también que puedan moverse especialmente estos chavales con déficits atencionales al realizar las tareas les va muy bien que puedan moverse e fijaros que hemos hablado e está todo ligado, emociones, atención memoria, memoria pero claro a veces se habla de memoria e le entra el bajón al profesorado pero de que estamos hablando cuándo mencionamos la memoria porque existen diferentes tipos de memoria ya hace tiempo que nos lo han explicado los neurocientíficos como aprendemos a montar en bicicleta no me expliques no me preguntes como ha aprendido a montar en bicicleta practicando eso es una memoria implícita vinculada a la repetición al hábito cuesta realmente ese aprendizaje pero un momento en que se consolida son memoria muy rígidas pero claro esto lo llevas este tipo de aprendizaje a la resolución de problemas matemáticos e te cargas a nivel motivacional al personal e aí el ejercicio se habrá comentado coserramón e outros aí parece que el ejercicio físico, la actividad física puede ser beneficiosa a corto plazo ahí estamos hablando de outra memoria memoria explícita, consciente, asociada echos concretos sucés de autobiográficos aí intervina a corto plazo la corteza prefrontal el proceso de consolidación en el hipocampo también muy importante el sueño en la transferencia de todos estos recuerdos pues claro fijaos esto que se había visto en personas de la tercera edad se ha visto por ejemplo en niños e adolescentes los que tienen mejor maior capacidad cardiorespiratoria tienen volúmenas del hipocampo mayor bueno e non solo eso, sino que se desenvuelven mejor en tareas donde interviene esta memoria asociada al hipocampo, tareas explícitas non implícitas e non solo eso en el contexto del aula Charles Hillman non de los grandes investigadores de de las implicaciones educativas no del ejercicio físico e vinculándolo al cerebro pues que ha visto en este estudio bueno aquí no participaron muchos estudiantes pero veían que tenían dos grupos de estudiantes unos 20 minutos en una situación activa en una bicicleta estática o en una cinta de correr e otros 20 minutos en una situación totalmente pasiva realizaban unas pruebas vinculadas a la comprensión lectora a la ortografía larimética los que estaban o habían estado en una situación más activa se desenvolvían mejor obtenían mejores resultados en negro lo veis? bueno no a ese efecto caos es una correlación seguramente se deba a la mejora de la atención como consecuencia del ejercicio pero bueno, está bien saberlo incluso están identificado en el programa que crearon estos investigadores fit kids para estrascolar de 9 meses patrones de activación cerebral específicos de los chavales que participaron este programa de educación física e les hacía desenvolverse mejor en tareas que requieren la atención ejecutiva o la flexibilidad cognitiva es decir que parece que el ejercicio físico pues puede ser también puede mejorar de alguna forma el funcionamiento ejecutivo del cerebro e fijaros también con universitarios, springs nada tres minutitos le servían también para recordar má vocabulario lo que nos lleva a la importancia también de la intensidad en el deporte en la educación física e esto es moi moi interesante porque aquí en España el compañero también daniel ardoi en su tesis hizo una investigación moi guapa el programa edu fit donde tenía tres grupos estaba el grupo de control, los chavales docentes se les impartía dos clases de educación física a la semana pero luego había dos grupos experimentales uno al que se le impartía cuatro clases de educación física a la semana y otros cuatro clases pero con ya maior intensidad e que vieron ellos pues que tanto el grupo experimental con menor intensidad como el que con mayor intensidad mejoraban a nivel físico pero eran los que participaban de las clases con mayor intensidad los que se beneficiaban a nivel cognitivo es decir, éstos mejoraban mucho en tareas que requerían pues la aplicación de la lógica, lo verbal etc interesante la intensidad también puede ser importante sí, que interesante lo que comparte la compañera, quedeis comentar algo porque seguramente al mojo os lo habeis planteado también esto en mi opinión no hay soluciones únicas en muchas variables que intervienen hay mucha diversidad en los estudios sobre actividad física tanto en la intensidad, en los tiempos pero y luego el tema de la diversidad en el aula hay tantas variables que intervienen casi, el mezclar como tú dices podría ser una buena estrategia pero no podemos hablar de soluciones únicas cada contexto es diferente pero é muy interesante lo que planteas e ojo porque el ejercicio físico quando hacemos deporte o en algunos casos máis algo máis anaeróbico de fuerza pues se rompen miofibrillas e luego se tiene que regenerar con la alimentación, con la proteína necesaria e se está viendo que pas algo parecido durante el sueño el sueño es mucho máis importante de lo que creíamos se da una especie entre comillas e ir de regeneración a nivel neuronal se eliminan pareces según algunos investigadores algunos desechos que interesante e o sueño está vinculado también a lo corporal a la educación física duerme en nuestros estudiantes lo suficiente porque está claro que las tareas de aprendizaje en el laboratorio cuando non se les deja dormir lo suficiente el desempeño baja muchísimo e non solo eso sino que en el caso de las adolescentes se ha visto que hay un retraso en la liberación de melatonina que les hace que tengan el ritmo circadiano tipo bubo e hay experimentos muy interesantes sexo en Estados Unidos este en el Reino Unido onde lo que hacían era retrasar la hora del inicio de la jornada escolar unha horita con adolescentes de 13 a 16 años unha hora e veían que el primer año cuando pasaban la hora de entrada de 8.50 a 10 pues a asistencia mejoraba pero non solo a asistencia mejoraba sino que también los resultados académicos mejoraban se mantenía el segundo año a las 10 e seguía mejorando asistencia seguía bien asistía más en clases disminuía la falta de asistencia pero en el momento en que en el cambiaban 10.50 al tercer año empezaban a faltar máis e os resultados caían un pouco interesante es algo que se han planteado también os investigadores a adaptar el horario a las necesidades dos adolescentes con actividad todo es más fácil pero cuando hay situaciones de exigencia cognitiva e la alimentación que habéis visto también alguna problemática ligada a vuestra que son el tema de la alimentación sí o no por ejemplo ostas que importante vienen sin desayunar ostras es que el cerebro representa a nivel de peso corporal 2% pero a lo mejor de necesidades energéticas 25 que importante no que más que importante también ligar todo es sueño alimentación al ejercicio fantástica de francisco ortega de la universidad de granada también reciente claro onde se planteaba o tema de la obesidad perjudicial fácil de alguna forma está ligada al desarrollo de enfermedades cardiovasculares pero el hecho de estar delgado ya va ser beneficioso pues se planteaba en la comparación entre el delgado con mala forma física mala peor capacidad cardiovascular o cardio respiratoria versus el obeso pero con buena forma física que también puede pasar en determinado deporte gente que da un nivel de obesidad pero que está desarrredada a nivel muscular pues yo que sé un jugador de rupe o levantador de arterofilia o el culturista e han visto pues ostras han visto cosas muy interesantes que el obeso con buena forma física tiene menor probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares que puedan conllevar un mayor índice de mortalidad respecto al delgado con mala forma física es decir que el peso non lo es todo e isto también se ha visto en non solo nombres sino también en mujeres isto hay que explicárselo a vosotros estudiantes tiene que hacer proyectos donde analicen todas estas cuestiones que potente todo esto muy bien se ha volto azul la pantalla venga necesito algún voluntario que nos sin matizar nada algún voluntario o voluntario nos gustaría educación física ah si ya ah me luego le decís tenéis que participar tenéis que cooperar no es creíble el mensaje que le está itando vengan contás que emocionadas vengan Juan e a parejita ya es demasiado un aplauso vengan pero tú también homen solo homen pero una parejita como antes pedió vengan una compañera vengan yo les voy a hacer una propuesta e luego os la tengo que decir al oído vosotros hablar de otras cosas seguramente vosotros que aso profesor de educación física que quando dijera participar saldrían todos en el... si también es verdad es cosas todos son escusas me acuerdo que en el cuándo foi en Guadalajara el curso de como? el congreso de educación física e tal pediar voluntarios 20 e salían todos e se peleaban por salir o no no claro en una recreación teatral me dijitábamos que el 15 20 salían un montón e nos xeran de la misma familia pero fijaos luego comentamos, los compañeros como os llamáis el que? bueno están cooperando, la cooperación requiere como siempre sabemos tiempo vengan sorprender aquí a los compañeros nooo eso se le ha inventado eso é intersante por parejas atención por favor atención que mi compañero cierra los ojos e se prepara llevo a pongo aquí con las formas tamén arriba entonces voy a avisarla previamente de donde le voy a chocar o se le dire derecha e te doy un derecha vale tu objetivo es quitar te diré izquierda e te diré izquierda derecha e tu te diré que pago e tu te diré que pago e tu te diré que pago e cago e cago e cago e cago e cago e cago e cago e cago e cago e cago é externo e se senta é fantástico é que sou disparso o que o tíncho é? Christiana Juanjo e Cristina fantástico un aplauso Cristina. Brabo Juanjo, brabo Cristina. Pregunta. Venga. El micro. Bueno. Cómo te sientes? Por que? Amiga. Por que? Ha estado jugando e se siente bien. Se analizáramos tú cerebro, como se ha hecho en entornos gamificados tal que se observa, que se activa el llamado sistema de recompensa cerebral, dopamina, motivación intrínseca. Hay una frase que nos encanta del maestro Francisco Mora, que el dice, solo se puede aprender aquello que se ama. Claro, hay investigaciones mo interesantes que revelan que al activarse este sistema de recompensa cerebral, que nos hace sentir bien, también permite un mejor flujo de información con outras regiones que intervienen en el aprendizaje. Ya han salido. Tipo campo, cortes da prefrontal, e el papel de los patios. Por que? Fijaros lo que nos dice la sociedad americana de pediatría los beneficios cognitivos sociales emocionales físicos, oportunidades de aprendizaje que se están perdiendo también en los patios. Porque claro, cuando hablamos de educación física, solo estamos hablando en esa hora de educación física? No, estamos hablando del enfoque integral, no? En Madrid, os patios utilizan precisamente para eso, para aprender, para jugar, para moverse, integrando todos os sentidos. E también en lo referente aos horarios de las escuelas han visto, por exemplo, en esta investigación que nada, antes de comenzar a jornada escolar, 15 minutitos, fijaros, nosotros nos llevamos al colegio un coche cuando podrían andar perfectamente 10, 15 minutos, les va genial, pero es que estos ya lo habían analizado John Rayty, un neurocientífico que escribi una obra fantástica, Spark, las escuelas Naperville, comenzaban con 20 minutos de ejercicio aeróbico o de juegos activos que ellos mismos habían elegido. Estaban estas escuelas americanas lo má salto tanto de los rankings a nivel de condición física como de los académicos. Y hay algún estudio que sugiere precisamente eso. En iniciar la jornada escolar con esta actividad aeróbica permite, de alguma forma, mejorar la concentración durante las tareas posteriores. Aquí como se considera secundaria, dónde se lleva la educación física al final de la jornada escolar. E fijaros, no vamos a tener tiempo, estamos en la reta final, José Ramón, me hubiera gustado también proponerlos en grupo este tipo de retos, se lo podéis proponer a vuestros estudiantes o también antes a vosotros. Como colocarías 17 animales en 4 parcelas de forma que haya un número impar de animales en cada una de ellas. Estos son retos creativos. Genial este tipo de retos e te preguntarás y por qué, a qué viene ahora esto de la creatividad. Pues varias cuestiones interesantes. La primera, quando los estudiantes en este tipo de retos que se les plantean, se les permite moverse, manipular, mejoran su desempeño. Interesante. Pero no solo eso, sino que la neurociencia lo que nos demuestra es que, por ejemplo, en esta aparición de ideas creativas, antes lo comentaba Galo, estos eurecas, estas ideas felices, pouco antes de que aparezca esta idea feliz, se ha visto un patrón de activación cerebral de ondas lentas. Quando estamos intentando resolver un problema e estamos bloqueados la mejor estrategia no es seguir perseverando sino aparcar el problema, hacer ejercicio, dormir la siesta o una duchita que el cerebro sigue trabajando en el problema e cuando salgas de la ducha, te levantes de la siesta o de hacer ejercicio, a lo mejor tienes má información para afrontarlo. Verdad que nos ha pasado a todos sempre? E non solo eso, sino en una investigación reciente se ha visto que los chavales que participan en este tipo de actividad aeróbica mejoran el funcionamiento destas redes complejas que intervienen en el pensamiento creativo. Más a favor del ejercicio físico. E antes hablaba Galo, el teatro, os acordáis la dinámica de la profesora, lo del cuadrado, círculo, pues eso mismo se pode hacer con el teatro. Los chavales tienen que recordar el papel, memoria del trabajo. Tienen que esperar su turno, control inibitorio, que se equivoca el compañero, me tengo que adaptar a la nova situación, flexibilidad cognitiva e encima en un contexto social es lo máximo. E también había hablado a Galo de los buenos proyectos. Non todos los proyectos inciden positivamente sobre el aprendizaje, están sugiriendo las investigaciones. Para que estamos en una proyectita generalizada. Se ha visto que es muy importante clarificar los objetivos de aprendizaje, construir sobre lo que ya saben, que el profesorado esté formado, que coopere e quales parece que inciden má sobre el aprendizaje. Fijaos, carrera solidaria, ahí arriba, los proyectos APS, aprendizaje servicio, aprender haciendo un servicio a la comunidad donde participan estudiantes de distintas etapas, profes de distintas disciplinas, familias, las entidades sociales. No hay estrategia má neuro educativa que ésta de los proyectos APS. E ésto es movimento, ésto es vida. Cuánto les preguntas a los estudiantes, ellos mismos te lo dicen, ya lo sabíamos. Todas estas cuestiones son importantes, pero ésto es lo má importante en educación. Habíamos prometido que serían los propios adolescentes los que os explicarían que es lo importante en educación. Ésto é un fragmento de una película que nos gusta mucho que está basada en hechos reales. Se llama Diarios de la calle. La tenis que ver. Diarios de la calle é como la tradujeron aquí e o título original era Escritores de la Libertad porque escribieron un libro, los chavales. Una profesora novel que llega a un centro de los suburbios de Los Ángeles con unas problemáticas, con unas peleas, con una violencia e se introducen sus vidas de un buen proyecto quando veais la película veréis de que va o proyecto. Ese dia estaban brindando por el cambio lo hemos analizado cédebro plástico mentalidade de crecimiento nada mejor que la educación física para fomentar esas actitudes el sí se puede. Que daros con dos cosas. Con la mirada de la profesora os dirá mucho vosotras vosotras sois la señorita Grunwell e que daros con lo que dicen ellos porque es una situación má actuar. Exos reales os dicen porque sois tan importantes habrá que subir o sonido subimos o sonido Sigue siendo blanco hola chicos preparados hola hola profe un brindis por el cambio e esto? Chicas chicos escucha esto é o que quero que hagais Quero que dais todos un paso al frente e cojais una de estas bolsas que contienen os 4 libros que vamos a leer este semestre Que detalle son libros muy especiales e todos ellos me recuerdan en algo a todos vosotras Pero antes de coger los libros Quero que cada uno coja una de estas copas de sidra e quero que cada uno haga un brindis Cada uno hará un brindis por el cambio e isso significa que a partir de este momento todas las voces que os han dicho que no a algo quedan silenciadas Todas las razones que dicen que las cosas nunca cambiarán desaparecen e a partir de este momento las personas que erais esas personas ya no cuentan ahora vos toca vosotros Vale Muy bien que empiece la marcha colegas Que sosa Tengo novios como desde los 11 años Eso me lo creo Yo también Bueno, a ver Yo era la que se iba quezar preñada antes de los 16 e dejaría los estudios Como mi madre Eso no va a pasar Nadie escucha nunca a los adolescentes Todos creen que deberíamos ser felices porque somos jóvenes e no ven las guerras que libramos todos los dias Pero algún dia mi guerra cabra e yo no moriré e no toleraré abusos de nadie Soy fuerte Mi madre mecho de casa quando entré en la banda Pero quiero que me vea graduarme Quiero llegar a los 18 Profe Puedo leer algo de mi diario? Me encantaria Quien es ese? Ese es ese tio Lleva con nosotros desde primero, idiota Como se llama? Conoces a ese? Non lo sé Este verano era el peor verano en mis 14 años de vida Todo empezó con unha llamada Mi madre lloraba e suplicaba Pedía máis tiempo Como se intentase dar su último aliento Me abrazo con todas sus fuerzas e lloró Sus lágrimas cayeron sobre mi camisa como balas e me dijo que nos desahuciaban Non paraba de pedirme perdón Pensé, ya no tengo casa Tenía que haber pedido algo máis barato por navidad En la mañana del desahucio un fuerte golpe en la puerta me despertó La policía venía a hacer su trabajo Miré al cielo esperando que pasara algo Mi madre non tiene familia que la apoye Ni dinero Por que molestarme en venir a clase o sacar buenas notas e soy un sintecho El autobús para adelante del instituto e me entran ganas de vomitar Llevo roupa del año pasado Unos tapatos viejos e el pelo sin cortar Creía que se reirían de mí Pero en cambio me saludan unos amigos de mi clase de literatura del año pasado E recuerdo que la señora Gruguel la loca de mi profe del año pasado es la única persona que me dio esperanzas Hablando con los amigos sobre las clases del año pasado e las excursiones empiezo a sentirme mejor Me dan mi horario e la primera profesora es la señora Gruguel en el aula 203 Entro en la clase e es como si todos los problemas de la vida ya no fueran tan importantes Estoy en casa Dais cuenta porque sols tan importantes Lo que está claro es que unha nova educación es necesaria e posible que todo parte de un proceso de transformación a nivel individual e luego a amplificar Os moveis por el cambio seguro que sí Mucha gracia