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Rutina de glúteos y caderas

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Published on Oct 4, 2012

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
RUTINA DE EJERCICIOS DE GLÚTEOS Y CADERAS

Unos ejercicios de gimnasia muy fáciles para trabajar los glúteos y las caderas.

Podéis hacer los ejercicios mirando el vídeo 3 o 4 días a la semana

Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!
Espero que os sea de ayuda, Dejar vuestro comentario !!


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