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005 日大鶴ケ丘高校 鶴高式キャッチボール 全6種

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Published on Feb 3, 2015

公式戦開始前練習でも行う約5分でできるキャッチボール。①~⑤(①投げる方の肩を前 ②背中を向けて ③④1人が下がりながら、もう一人が前に攻めて ⑤ランニングスロー)までを2人1組で行い、⑥の「ランダンプレー」は4人1組で。さまざまな状況下での投げ方を網羅している。
もっとできるシリーズ②『逆境を力に変える方法』(P56) 日刊スポーツ出版社刊

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