Loading...

Bài số 12 - La Hán Khinh Quyền

6,168 views

Loading...

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Oct 7, 2010

Võ Lâm Việt Nam - Bài số 12 - La Hán Khinh Quyền

12. LA HÁN KHINH QUYỀN - 36 Thức
Bái Tổ, Chào.
1. Thôi sơn hữu dực -- chân trái tiến thành đinh tấn trái, tay trái móc vòng qua phải.
2. Thôi sơn tả chi -- xoay lưng xà tấn, tay phải đánh ngang ra sau lưng tới trước.
3. Kim báo đảo quyền -- xoay lại, tay trái gạt qua mặt.
4. Thôi sơn khắc thủ - cánh tay phải gặt ngang xuống.
5. Bàn long cước -- đá ngang cạnh bàn chân phải, để chân xuống phía trước.
6. Hổ vĩ cước -- xoay lưng, mũi bàn chân trái phóng nghịch.
7. Thôi sơn bán hạ - xoay lại, chân trái để xuống phía sau, tay phải gạt xuống trước gối phải.
8. Giao long khắc quyền -- cánh tay trái gặt ngang xuống, cánh tay phải gặt ngang lên.
9. Bình phong hạc quyền -- tay trái cuốn vô đánh bật lưng nắm tay ra trước.
10. Thôi sơn lộng tiền -- tay phải khoa 1 vòng, đánh hất nắm đấm từ dưới thẳng lên trước.
11. Tứ chỉ dương hầu -- 4 ngón tay trái xỉa ngữa.
12. Phương dực bạt hổ - chỏ phải đánh tạt từ phải qua trái.
13. Phương dực kim chung -- chân trái tiến phía sau chân phải -- xànghịch, chỏ phải thúc ngang về phía trước.
14. Kim báo đảo quyền - thuận chiều xoay qua trái 1 vòng , tay trái gạt qua mặt.
15. Thôi sơn cổn cầu -- tay phải đánh cạnh nắm tay phía ngón út thẳng tới trước.
16. Thiết tiêu cước -- chân phải đạp gót tới.
17. Ngũ chỉ thu đào -- chân phải để xuống phía sau, 5 đầu ngón tay phải móc ngược lên.
18. Thôi sơn khắc thủ - cánh tay trái từ trên ngang xuống.
19. Lưu vân cước -- xoay lưng, móc ngang gót phải 360 độ.
20. Hạ mã tấn - ngồi xuống, chân phải sau, gối trái sát đất, tay trái kéo xuống ngang đùi, tay phải đỡ lên trước trán.
21. Âm dương pháp chưởng -- chân phải tiến, đẩy ức hai bàn tay từ phải qua trái, bàn tay phải trên ngang trước ngực, bàn tay trái dưới ngang trước đan điền.
22. Câu liêm cước -- xoay lưng, móc gót trái từ dưới lên hạ bộ đối thủ.
23. Đồng tước song phi - thuận đà, tung mình lên bay đá chân phải.
24. Phương dực thần xà-- đá xong đáp 2 chân xuống, chân phải trước, chân trái sau. Xoay người ½ vòng tròn xà tấn, chỏ trái thúc lên hạ bộ đối thủ.
25. Phương dực bạt hổ - xoay người trở lại, lui chân phải, chỏ trái đánh tạt đứng từ trái qua phải.
26. Tảo phong nghịch -- xoay lưng xà tấn, cạnh bàn chân phải đỡ cao 1 vòng 360 độ.
27. Mãnh công độc chưởng -- đánh ức bàn tay trái thẳng tới trước.
28. Phương dực loan đài - tiến chân phải thành đinh tấn phải, chỏ phải cắm thẳng tới trước.
29. Long thăng cước - hất gót chân trái từ dưới thẳng lên.
30. Kim tiêu cước -- chân trái để phía sau, rút cao gối phải phóng mũi bàn chân tới.
31. Song chỉ thu châu -- chân phải để phía sau -- âm dương tấn, tay phải xỉa 2 ngón trỏ giữa tới.
32. Cương đao khai vị - chân trái lui, tay trái chém úp cạnh bàn tay xéo xuống.
33. Tảo phong cước - chân trái đá tạt vòng bằng cạnh ngoài bàn chân từ phải qua trái, để chân xuống phía trước.
34. Lôi công cước -- chân phải từ sau vòng tới lên cao, nện gót xuống.
35. Độc tiêu cước -- tay trái gạt qua mặt, gối trái lên, chỏ phải ẩn long.
36. Kim tiêu phi cước -- cùng lúc nhún người lên cao, bay đá thẳng chân phải.
Bái Tổ, Chào.

Loading...

Advertisement
When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...