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Parte 1- Tips para montar cómodo en bicicleta por un Personal Trainer

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Published on Dec 9, 2010

Monta cómodo tu mountain bike o bici de montaña en http://www.youtube.com/watch?v=nNr4dv... El video describe algunos puntos que hay que tener en cuenta al comprar una bicicleta o como adaptar una bicicleta actual para conservar la salud de la espalda y el torso. Medida del cuadro, del stem, ruedas, frenos, cambios o marchas, componentes y más por Teo Seifer, Entrenador Personal Trainer. Está destinado a personas comunes no deportistas que desean cuidar su cuerpo, su salud y buen funcionamiento corporal.

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