 اسم اللہающی سے بنشہ ہےٹوانورا جیم ملاحمی ہاتھ very vulnerable veers we are to talk about about few things and importantly we'll share self control self control is a delicate of a person to manage جن چیزوں کو دیکھ رہے ہیں، سب سے پہلی بات ہمیں کنٹرول کرنی ہے، ایموشنز۔ ایموشنز سمراج ہے کہ ہم کس طرح سے اضحار کرتے ہیں، اپنے سخت لہجے کا، اپنے نرم لہجے کا اور پھر سوچوں بچار کرنے کے لیے پوری توجہ کے ساتھ جو ایک ہم نے ایموشنز کو اختیار کرنا ہے، اس کو مانج کرنا ہے۔ تو ایموشنز کو مانج کرنے کا مطلب یہ ہے کہ ہم آپ کو بیلنس کرتے ہیں اور ہم بیلنس کرنا سکھاتے ہیں۔ اسی طرح اس میں جو اس کے ایکشنز ہے، ایکشنز سمراج ہے کہ فیسیکلی آو that person is interacting with others اس میں باڈی لنگوچ ہے اس میں لنگوچ کا مناصب اختیار کرنا ہے، اور اس کے اتار چڑھا ہو کا اس سے گہرہ تک ہے۔ اس میں جو اس کے نگیٹف رسپانٹسز ہیں اس کو ہمیں ختم کرنا ہے یا اس کو سلوڈ آون کرنا ہے اور ultimately اس کو ہم نے ختم کرنا ہے اور پوزیٹف رسپانٹسز کے ساتھ اس کو ریبلیس کرنا ہے۔ اور اس میں ہم ایک بات اور جو انشوڑ کرنا چاہتے ہیں کہ ڈیلے گریٹیوکیشن یعنی اس کی جو سیٹس فکشن ہے اس کو فوری ہم ایک اس کو نتیجے پر پہنچنے کے لیے تیار کروا دے کہ وہ اپنے تاس کو اسیس کر لے پورن اپنے آپ کو سیٹسفائی کر لے اور اگر وہ سیٹسفائی نہیں ہو پا رہا تو اس کا مطلب یہ ہے کہ there is something delayed there is something needed to be help out and also the monitoring of the teacher or the parents or the friends are being assisted اس میں جو مجید ہم دیکھنا چاہتے ہیں کہ awareness of feelings اس کی اپنی جو feelings ہیں اس کے ساتھ ہیں کسی چیز کو دیکھ کر پریشان ہو جانا اور پھر اس کو control کرنا اس کو manage کرنا اور یہ پھر یہ ہے you got very excited بہت خوش ہو جانا اور پھر یہ ہے کہ اسے اپنا کام delay کرنا اسی خوشی میں بہت سارہ وقت جانا وہ control میں نہ رہنا تو ہم نے تمام چیزوں کے درمیان ایک balance اختیار کرنا ہے یا غلطی کی بنیات پر باز وقت درمیان میں انٹرول آ جاتا ہے یا ہمیں وقفہ کرنا پڑھ جاتا ہے اس سے ہم تاس کو ادورہ نہیں چھوڑیں گے بلکہ اس کو مکمل کرنے کے لیے اس میں جو ways out ہے اس میں جو sources ہیں یا emergencies some time we are to meet with تو اس situation میں آپ نے آپ کو manage رکھنا control رکھنا اسی درہ وہ اپنے جو بھی responses ہوں بہت اوکا ہے کہ emotions کی بنیات پر کچھ باتیں ایسی ہو جاتی ہیں تو اس کو ہم ہو جانے کے بعد بھی تو control کر سکتے ہیں اور ان کو مختلف طرح کے ہمارے actions ہیں اس کی بنیات پر ہم اس کو settle کر سکتے ہیں اور اس میں بہت سارے حالات ہیں جس میں ہم بچے کو تیار کرتے ہیں emergent situations ہیں باقی interruptions ہیں کام کرتنے کے دوران بہت ساری interruptions ہیں اور باز وقت حپ hazards ہے جس کی ہمیں توکویں نہیں ہوتی باز وقت جی ہے کہ resources کی کمی کی وجہ سے یا اس کی insufficient availability کی وجہ سے ایسا ممکنے اس میں یہ بھی ہم خیش رکھتے بھی ہیں اور ہم یہ خیش پیدا کرنا جاتے ہیں کہ forی فرد جانا با اپنے fulfillment of the task کی طرف وہ آئے اور اپنے task کو مکمل کریں اور اس کی بنیات یہ بنے گی کہ ہم نے اس کی emotions کو control کیا ہے ہم اس کی overall activity کو monitor کیا ہے اس کی performance کو ہم مدے نظر کے ہوں اور اس میں باز وقت جی ہے کہ ہم بچوں کو دیکھتے ہیں تو وہ کام کے دوران they are yelling on their own behavior یا بری ہے کہ وہ بلکہ اس سے بھی بڑھ کر وہ چیزوں کو break down بھی کر سکتے ہیں تو اس سے ان کو بچانا ہے کہ break down سے system break down ہو سکتا ہے ان کو خود نقصان پہنچ سکتا ہے ان چیزوں سے ہمیں اس کو بچانا ہے اور اس میں یہ چیز خاص طور پر ہمیں دیکھنی ہے کہ what is acceptable in the society یعنی بالکل ہی ہم نے اس کو slow down نہیں کر دینا اس کو active smart اور interactive اندیویڈیول کے طور پر آگے لے کر آنا ہے تو وہ اپنے task کو بھی مکمل کریں اپنی performance کو بھی دیکھتا رہے اور class کے اندر ہے تو وہ باز وقت جی ہے کہ he is also or she is also to raise hand for asking question and سوال وہ ہی پوچھتا ہے جو پرا سکتے ساتھ ساتھ چل رہے جو continuously thinking about اور اس میں اس سے اگر وقت نہیں ملتا اپنے جواب کے لیے he is also to be humble and also to wait for the response of the teacher کہ how the teacher is going to respond so thank you very much for the time and for sharing thank you very much