Loading...

Bài tập vẩy tay * Đạt Ma * Dịch Cân Kinh

1,270,207 views

Loading...

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Mar 26, 2014

Thuyết minh: Như Khuê
* Bài tập: Vẩy tay
Hai chân mở rộng bằng vai
Hai tay duỗi thẳng theo vai, lòng bàn tay úp xuống
Duỗi thẳng trước ngực
Vẩy tay như quả lắc đồng hồ
Không cần gắng sức
Tự nhiên Vẩy tay ra phía sau vào vị trí cảm thấy dễ chịu nhất
Đẩy hai tay lại về phía trước ngực theo quán tính
Vẫy tới cái thứ 5 thì hơi nhún đầu gối xuống
Nhẹ nhành nhún hai cái....

Loading...

When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...