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Saiba mais sobre Esgrima

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Published on Aug 15, 2011

O Mestre de Armas, Arno Schneider, professor de esgrima no Sesc Madureira, fala sobre os benefícios do esporte que desenvolve a agilidade, os reflexos e o controle da força, colaborando para definição dos músculos das coxas, panturrilha, braços e costas, onde a postura e o equilíbrio também são favorecidos.

Saiba mais em www.sescrio.org.br

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