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roller skiing technique classic / Skiroller Technik klassik: braking / bremsen

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Published on Aug 28, 2012

A short clip about how to brake with roller skis in classic technique. Same like stopping with skating roller skis. But your ankle isn't fixed like in skating shoes. Roller skis are a little bit longer but the wheels are wide and soft. Just try!

Bremsen mit Skirollern muss gelernt sein. Wichtig hierbei: tief in die Hocke gehen, das Gleichgewicht zwischen den Rollskiern halten, die Skiroller nach innen anstellen und die Fersen (wie beim Schneepflug) weit nach außen drehen. Wird genügend Druck auf die Hinterräder der Skiroller durch das seitliche Rausschieben der Ferse aufgebaut, so lehnt sich der Rollskifahrer automatisch etwas nach hinten (siehe Video seitliche Ansicht). Zu beachten gilt es, den Schwerpunkt mittig zu halten.
Bitte vergessen Sie nicht zu lächeln während des Abbremsens :-)

If you need more information about classic rollerskiing take a look @ http://nordicx.com/Skiroller-Rollski/...

Music: Kevin MacLeod - http://incompetech.com/
Video made and released by PatexSport

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