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COMO BAJAR DE PESO -- DIETA DE LA LUNA

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Published on Aug 12, 2011

(VISITE: http://tinyurl.com/Adelgazar1980 )
COMO BAJAR DE PESO -- DIETA DE LA LUNA
La dieta de la luna es una dieta muy utilizada y conocida, es mas muchos la practican con cierta frecuencia o antes de ir a una fiesta ya que permite perder 2 kilos en un solo día.
Esta dieta se basa en los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas y estos a su ves son provocados por la influencia de la luna.
La dieta de la luna se realiza por un lapso de 24 horas y en lo que consiste es en ayunar el día que la luna cambia de fase, en las fases que mas se baja de peso es en la nueva y llena.
Si bien esta dieta consiste en el ayuno por 24 horas, una vez que se finaliza con el hay que controlar lo que se consume para no volver a recuperar los kilos perdidos.
Mientras estas en el ayuno hay una serie de alimentos que están permitidos consumir y son los siguientes:
Te, Agua mineral, café, mate, jugos de frutas naturales sin la pulpa y leche descremada.
Alimentos que están prohibidos durante este ayuno:
Caldos concentrados, azúcar, sal.
Como ves esta dieta de la luna para adelgazar dos kilos en tan solo un día, es muy restrictiva por lo que no es una dieta que la puedan realizar todas las personas, por ejemplo un diabético nunca la podría realizar ya que le provocaría una gran descompensación, lo ideal seria antes de comenzar la dieta de la luna consultar al medico para que realice sus recomendaciones.

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