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骨盤矯正・腰痛に効果・朝晩30秒ずつでOKやり過ぎ注意!!

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Published on Apr 19, 2013

テニスボール二個を使い、朝晩30秒ずつ尾骨の上に当てて横になればよいとのこと。
100円ショップで、テニスボールは二個100円で売っています。
腰痛対策 腰痛予防効果 
何年も先まで、予約患者でいっぱいな超有名ゴッドハンドの先生が教えてくれた業でした。実践あるのみ。

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