Loading...

БГБК диета: бг или безглютеновые продукты. Макароны. Чем накормить ребенка на такой диете

4,155 views

Loading...

Loading...

Transcript

The interactive transcript could not be loaded.

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Oct 12, 2016

Приветствую!

Сегодня мы начинаем серию видео про здоровую диету
В них я буду рассказывать какие продукты полезны нам более всего, а какие лучше исключить

Сегодня в мире идёт активная пропаганда против глютена
Это компонент из пшеницы, который у здоровых людей нарушает всасывающую функцию кишечника и других недугов, наступающих в результате воспалительного повреждения кишечника

Больше информации о конкретном действии глютена на организм Вы можете прочитать в моём блоге
Все ссылки Вы найдёте в описании к видео

Также рекомендую прочитать книгу Девида Перлмуттера Еда и мозг
Она про воздействие глютена на мозг и подробно описывает проблемы, которые возникают при его употреблении

К бг продуктам относятся

картофель
рис
чистый бг овес
киноа
батат
гречка
бобовые

Лучше всего нашим организмом усваиваются из списка киноа и гречка, потому что в них нет крахмала и они относятся не к сложно перевариваемым злакам, а к семенам

Моя мама ещё до моего переезда в Украину уехала на ПМЖ в Европу, а именно в Голландию

Из Украины и обратно очень удобно передавать с её помощью посылки раз в месяц в товарами, которые здесь сложно найти

Сегодня появилось очень много интернет-магазинов, которые торгуют биопродукцией
Думаю, при желании Вы сможете найти такие продукты и в Вашей стране или найдёте знакомых, кто бы Вам их привозил оттуда, где они есть

Какие есть у меня макароны?

из киноа 2 вида: вермишель и рожки
Они готовятся достаточно долго, около 15 мин надо проварить в воде

из гречки - ещё не пробовала :)

из батата и киноа - тонкие, готовятся быстро, вкус интересный

из овса - плоские, готовятся быстро

С ними можно готовить супчики или просто отваривать и наслаждаться вкусом

Мой старший сын не ест эти чудо-изделия
У него особенное восприятие еды

Зато с удовольствием он ест обычную гречку и обычную кашу киноа

А вот двое младших и муж полезные вермишельки очень любят!

Данные продукты сухие подходят тем, кто хочет отказываться от обычных привычных продуктов питания
Или Вы уже давно такое не едите, но хотите готовить семье максимально безвредное, как я, например

Возможно, не всем детям или взрослым они придётся по вкусу сразу, тогда можно попробовать использовать их как компонент других блюд

Успешного Вам перехода на более качественное питание

Раздел на моём блоге про БГБК диету
http://bee.ua/category/diety/bgbk-dieta

Использована музыка
Copyright Owner (Created by): «Awards Media Group Limited Partnership» http://www.dewolfemusic.com/trackdeta...

Copyright Owner (Created by): «Awards Media Group Limited Partnership» http://www.dewolfemusic.com/trackdeta...

Copyright Owner (Created by): «Awards Media Group Limited Partnership» http://www.dewolfemusic.com/trackdeta...

Спасибо за ваши просмотры! Ваши "пальчики вверх" под моими видеороликами вдохновляют меня к созданию новых видеоработ ;)

Пожалуйста, оставляйте все ваши вопросы здесь в комментариях

В соцсетях я отвечать не буду )
Спасибо за понимание ;)

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ;) https://www.youtube.com/channel/MelnikEl

Мой магазин продукции Тенториум по всему миру
http://tentorium1.com/

Мой блог о восстановлении детей и о здоровье
http://bee.ua/

INSTAGRAM - https://www.instagram.com/mrselenamelnik
ВК - http://vk.com/mrselenamelnik
FACEBOOK - https://www.facebook.com/mrselenamelnik
GOOGLE+ - https://plus.google.com/u/0/+ElenaMel...
ОК - http://ok.ru/profile/558905436672
PERISCOPE - https://www.periscope.tv/mrselena

Плейлисты Tentorium1

Живая еда
https://www.youtube.com/playlist?list...

Обучение по продукции Тенториум
https://www.youtube.com/playlist?list...

Впечатления месяца
https://www.youtube.com/playlist?list...

Мои вебинары и живые презентации
https://www.youtube.com/playlist?list...

для почты:
Мельник Елене
Черновцы-29
Украина
до востребования

Loading...


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...