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クリフハンガー片手懸垂5回 @2010.7.11

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Uploaded on Jul 11, 2010

ネタがねぇったらありゃしない!またこんな動画でごめんなさいね。(^^;
クリフ片手懸垂5回です。もっと気持ちよく片手懸垂をやるには、もっと頑張らなきゃ・­・・。
明らかにトレーニング不足なので、加重懸垂をはじめ、きちんと懸垂トレをやるようにし­ます。

動画を見直して初めて背後の様子に気付きました。壁に耳あり障子にメアリー!


Q. SASUKEやってる人はみんな片手懸垂くらい余裕で出来るんですか?

A. 当然です。(よね?)
けど、アルティメットクリフハンガー等を簡単にクリアするためには
もっと過剰にやっておいても十分すぎる事は無いと思います。

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