 Mae gwaith ei ddechrau a i wneud gwahod. Felly, mae gwaith i'w gwaith yn sleidydd. Fyddo bodwn ni'n ddod gwahodd, a'r ddyn nhw i ddet biraz dwybarth. A yn bwysig wedi eich falch ac mae'n ei ddyn nhw'n gwneud. Yroedden nhw'n ei ddweud o'i ddyn nhw o'r dda fathion yma i wneud erbyn. A wneud eich falch i'w ddyn nhw o'i ddyn nhw i ddyn nhw. Dydyn nhw cwysig, oedd wedi gydag wedyn ei dd rank wedi ddyddug yn rhan. ac mae'r cyfwysgwydd yn ymweld. Mae'n ddiwylo'n meddwl. Mae'n meddwl yn ymgyrch, y rhan o gyfnodol, mae yna'r iawn i gilydd i'r ffordd. Mae wedi gael ei ysgrifennu yn y ffaint i ni'r hyn o'r holl ychydig, mae wedi weithio'r bobl mewn hefyd, a dwi'n meddwl i'n meddwl i chi'n gofyniad. Mae'r ddweud y ddweud o'r sefydliad o gymhwyno a ddwy'n meddwl o'n meddwl o'r holl ychydig, ac mae'n ddyn nhw ddod i'n gwaith gwybod mewn myfyrwyr, ac rydyn ni wedi'i felch, y llyfr sy'n ei ddiddordeb i ddiddor wedi myfyrwyr felch yn y ddiddor. Ac oeddo'r quarantine mewn gwahanol, i ddiddor felch i ei ddiddor i'n ddiddor i'n ddiddor, ac rydyn ni wedi gweld i'n briflect chirpingo ar y llach, rydyn ni wedi gwiswg yng Ngysig, I shall feel that I should always be doing more.. I will feel guilty that I don't work harder or feel there's more change I should be making in the world or I need to be better parent or a better wife or whatever.. I will always always be someone who can pick fault with what I'm doing. But when I stopped in that moment and thought... Am I happy? Is my life okay? Like what am I trying to do here? I just realised that maybe now, maybe, maybe I'm enough. annayn I guess it was something I just wanted to share really because I think mental health and mental illness is a massive journey, and I think when I've been at my illest and I've always sort of imagined myself kind of working towards being more and more well. And kind of, I don't know I'm imagining this bright and beautiful future when everything's perfect and it's all rainbows and unicorns and that's fantastic. Ond mae ydy'r realad yn rhoi, eraill mae'r realad yn bwysig. Mae'n gweithio'r ydyn nhw i'r hyn oedd yn gweithio. Mae'n gweithio'n gweithio yn ddysgol. Ac mae'r ffordd o'r rhaglen yn ddefnyddio. A mae'n gweithio'r gwaith a'r ddallu gweithio'n gweithio'n gweithio'n gweithio. Mae'r gweithio'n gweithio gennynny o'n ymddangos y mes, oherwydd mae'n gweithio'n gweithio'n gweithio. i yn ddweud o'r tyfnio'n gwybod fydd yn sicr i ddim yn gynnig i ddim yn ddweudio'n gweithio'n gweithio. Fe wnaethwch, rydyn ni'n i gyrsio'n gyda gwaith i mi, fel ond rwy'n gweithio'n gweithio'n gweithio'n gweithio'n gweithio. Rydyn ni'n gweithio, mae'n gweithio. Rydyn ni'n gweithio'n gweithio. Mae'n gweithio'n gweithio'n gweithio'n gweithio'n 48 mae'r wneud yn ysgolodau ym mwy pofyd. Ond we'd had two days in Jersey and the sun shot. We dipped our feet in the sea. In fact we were running around in the sea and had fun times. And we'd smiled and laughed and made some really happy memories. And then after the event you know normally most conferences because they come in, they go out, they do their thing. I didn't, I hung around, I stayed here for an extra day and I'm going to go for a coastal walk later on. And enjoy the cliffs and enjoy the sea and just be and just enjoy it. a yng whit i ryw prydau iawn ac yn Gymru oedd talw internal roedd wedi hynny'on wych o wyb NRAT new. Mae'r plant oeddwn pob ni'n gweinydd, nes r Crown Hyffordau Gwahanol. gwneud diwylliant yn ddigonol yn gy 1999 a bwyd yn gobeithio ar gyfer gyffredinol, dwi'n gweithio'n ddechrau i'r sefydlog i gywir ond gan rywbeth yn gweithio i fynd i ydydd i gynn kanske rydyn ni'n dweud yn byw'i daeth ei dweud Bead I'n gweithio'n dweud ar gyfer y dyma'r gweithioedd yndyn nhw, boed gyflym efo'r gwirio'r berthynas dyfodd ar ychydig wneud i ddim yn sefyllfa lŵr amlaen nhw. I'm trying to enjoy the little things more. I'm trying to spend more quality time with people rather than just spending time with lots of people. And I'm trying to just stop and breathe. So, with that, having said, I want to stop and breathe and I can't sleep. And it's 5 o'clock in the morning and it's beautiful here in Jersey. I'm going to stop and I'm going to just sit here. I'm going to look out at the sea. I'm going to listen to the waves and the birds. I'm going to let my brain do its thinking, whatever it is. It's keeping me awake. And I'm just going to be accepting of how things are right now. And I'm going to allow myself to stop, to breathe and to enjoy. Just going to allow myself to enjoy. So, yeah, rambling. I mean, a boy can I ramble 5 o'clock in the morning. It seems I can ramble even more than usual. But that's OK. You take care. I hope that you can find some joy in today as well. That today is kind to you and that there are some good moments there.