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Yoga Vorführung mit Nicole Teil 2: Schulterstand - Drehsitz

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Published on Aug 23, 2008

Yoga Vorführung mit Nicole. Der zweiteTeil der Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe, auch Rishikesh Reihe bzw. Sivananda Basic Class, mit Erläuterung der Wirkungen: Schulterstand, Pflug, Fisch, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Stellung des Kindes, Drehsitz. Nicht zum Mitmachen, aber zum Verstehen, wozu Yoga gut ist. Darstellerin: Nicole Wilken. Sprecher, Kameramann, Regisseur: Sukadev Bretz. Diese und weitere Übungen findest du unter http://www.yoga-vidya.de

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