Loading...

Yoga - Día 1: Vinyasa, Djnyana Mudra, Respiración Yóguica

336,736 views

Loading...

Loading...

Transcript

The interactive transcript could not be loaded.

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Feb 22, 2015

Suscribete aquí http://full.sc/JHocN0
Para obtener mi libro "50 asanas para empezar" http://goo.gl/5oHBRo
Disfruta el sonido de los cuencos tibetanos https://goo.gl/m0SMMG
Sigue mi canal de cocina con las recetas veganas https://goo.gl/ECPDqB
Aprende a pararse de manos https://goo.gl/WBcBeo
Y también de cabeza https://goo.gl/QSh9U3
Detalles y primer día en mi blog http://goo.gl/Sn19lz
Quien puede hacer éste reto? - Todos, pero si no estas seguro de tu condición, consulta a tu médico
¿Te pareció difícil esta secuencia? Prueba mis rutinas para PRINCIPIANTES:
Secuencia 25 min https://goo.gl/QBmN5Y
Secuencia 40 min https://goo.gl/vJVpFF
Secuencia 60 min https://goo.gl/I6ktf2
Secuencia 42 min https://goo.gl/oUiv4V
Secuencia 56 min https://goo.gl/tcIcZK

Cuantas veces a la semana se puede practicar yoga? - De 3 a 6 veces a la semana, haz en tu ritmo cuando te sientes cómodo
Cómo combinar yoga con otros ejercicios? https://goo.gl/kh7PSF
Problemas con yoga? Revisa mis consejos https://goo.gl/2VnmuK
Mitos y Estilos de Yoga https://goo.gl/ikdqCP
Surya Namaskar Tutorial https://goo.gl/i9Kx0R

Cardio reto BAJAR de PESO https://goo.gl/Ya1EFm
Estiramiento para los principiantes nivel "0" https://goo.gl/rBWMtg
Programa Obesidad https://goo.gl/VfzKgE
Rutinas para Principiantes https://goo.gl/yhEHaI
___
Cómo bajar de peso - mis consejos https://goo.gl/X8Scqr
ANSIEDAD por COMER - cómo combatirla https://goo.gl/Hjf928
Mi DIETA IDEAL - guia completa https://goo.gl/FCOIAG
___
Mi blog http://www.elenamalova.com/
Mi instagram http://goo.gl/OPxkmD @elenamalova_com
Mi facebook http://full.sc/JiSVoo
Mi twitter http://full.sc/JO8OjT

  • Category

  • License

    • Standard YouTube License

Loading...

Advertisement
to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...