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Rutina Básica de Ejercicios para Entrenar En Casa | Cardio Abdomen

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Published on Mar 31, 2012

Rutina básica de ejercicios, compuestas por dos etapas, la primera de Cardio dividad en 6 pasos y la segunda de abdominales, que está dividida en otros 6 pasos. Importate seguir los lineamientos señalados e irle incrementando la intensidad poco a poco.

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CONTACTO: 0424-110-11-84 INSTRUCTOR: ANTONIO PIMENTEL

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