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佐藤満レスリング入門 vol.2

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2008/07/13 に公開

ソウル五輪フリースタイル52kg級金メダリストであり、現在は、日本レスリング協会強化委員、専修大学コーチとして指導者として活躍する佐藤満が紹介するレスリングの技術。第2弾では、がぶりからの様々な攻防や、投げ技、グラウンド技のテクニックと、あらゆる運動能力を高めるレスリング独特のトレーニングを紹介。単純な技の紹介に留まらず、それぞれの技を決めるためのポイントや、選手や指導者の陥りやすい過ちなどを、わかりやすく解説。

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