 Hola, mi nombre es Belén de Santiago y os estoy la bienvenida a la experiencia de aprendizaje del Intés, Inteligencia Emocional desde el Teatro Aplicado. Unto a mi compañera Natalia Alonso, doctora en Psicología experta en Inteligencia Emocional y mis compañeros de Escuela Cross de Teatro Aplicado, os acompañaremos en esta apasionante aventura. ¿Cómo? Nuestro objetivo fundamental será el de conocer y entrenar las habilidades que componen la Inteligencia Emocional. Nuestra herramienta será el Teatro Aplicado, el cual nos ofrece recursos lúdicos y creativos con múltiples posibilidades. Conoceremos varios enfoques sobre la Inteligencia Emocional y profundizaremos sobre el modelo de habilidad de salos de email. Según este modelo, la Inteligencia Emocional se compone de cuatro habilidades, la percepción y la expresión, la facilitación, la comprensión y la regulación de las emociones. El conocimiento y desarrollo de estas habilidades facilita el objetivo último de la Inteligencia Emocional, favorecer la adaptación y el bienestar de la persona. Además, investigaremos sobre emociones desagradables como el enfado, la tristeza y el miedo, emociones agradables como la alegría, la sorpresa, el interés y el orgullo y emociones de especial importancia en el ámbito educativo como la ansiedad, el flow, la tranquilidad y la seguridad. Asimismo, descubriremos el valor del Teatro Aplicado y sus recursos artísticos como herramienta de aprendizaje y sumaremos a nuestra mochila, juegos y ejercicios teatrales aplicables a la aula. ¿Cómo me siento? ¿Cómo expreso los emociones? ¿De una manera creativa? Nos formularemos estas preguntas y otras muchas para investigar juntos sobre el universo emocional que tanta incidencia tiene sobre nuestra vida personal y nuestra vida profesional. En particular, nos centraremos en la figura del docente, sus experiencias y la de su alumnado y equipo de trabajo. Compartiremos nuestro proceso de aprendizaje con el resto de participantes, lo cual favorecerá también el desarrollo de nuestras competencias digitales. ¿Os apuntáis? ¿Os esperamos?