Loading...

Кофе без сигарет: как избавиться от зависимости?

7,317 views

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Aug 10, 2011

Никотинозависимость - лишь половина проблемы курильщиков. Основные же трудности при отказе от сигарет связаны с психологической зависимостью, с устоявшимимся традициями и сценариями, в которых процесс курения является основополагающим звеном

Бросать курить с понедельника -- занятие бесполезное. Это нужно делать "здесь и сейчас". Причем, делать осознанно. Полностью отключаться от окружающей суеты и контролировать каждый свой шаг, связанный с сигаретами.

Как справиться с психологической зависимостью, рассказывает психолог Андрей Коновалов.
http://ria.ru/full_and_slim/20110801/...

Loading...

When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...