 Pour gérer efficacement son temps, il faut créer un équilibre afin de pouvoir accomplir des torches nécessaires sans devenir accablé par le stress. Il faut donc penser de manière réaliste autant dont nous avons besoin. Posez-vous ces questions. Combien de temps est-ce que j'ai ? Il y a 24 heures dans une journée et 168 heures dans une semaine. Je l'a pas semblé beaucoup, mais il faut prendre en compte qu'une bonne partie de ce temps est consacrée au sommeil, au transport, etc. Vous seriez peut-être surpris de constater de tout le temps que nécessite certaines menutages. Combien de temps est-ce que je besoin pour le travail scolaire à l'extérieur des cours? Je vous dépend de votre programme. Vous devriez passer en moins une heure sur vos travaux à l'extérieur des cours pour chaque heure de vos cours. Je suppose que vous avez 18 heures de cours par semaine. Pour bien réussir, vous devriez passer 18 heures par semaine sous vos travaux, votre étude, vos lectures, vos devoirs, etc. Ajoutez-y vos heures de classe et cela donne 36 heures par semaine, soit l'équivalent d'un emploi à tremplin. Comment équilibrer mon horaire? Si vous avez 6 heures de cours le mardi, vous ne avez pas nécessairement besoin de faire 6 heures d'études à la maison la même journée. Vous pourriez faire ces 6 heures d'études une journée où vous avez moins de cours ou durant un fin de semaine lorsque vous avez plus de temps libre. Lorsque vous répartissez votre temps d'études sur 7 jours, vous avez probablement environ seulement 2 ou 3 heures à faire par jour à l'extérieur de vos cours. Pour rétablir une routine, il vaut mieux faire un peu de travail tous les jours. Cela améliore aussi la qualité de l'apprentissage et la mémoire. Pensez à vos moments les plus efficaces et planifiez-y votre temps d'études. Par exemple, êtes-vous efficace à une heure du matin? Tous les heures du jour ne s'égale pas nécessairement. Bien étudier pendant une bonne heure est beaucoup plus productif qu'étudier pendant 3 heures sans que rien ne rentre. La qualité est tout aussi importante que la quantité. Il est aussi important de songeir à la manière de votre charge de travail et de changer tout au long de la session. Tôt de la session, vous aurez probablement peu de gros travaux et d'exemins stressants. Cependant, plus la session avancera, plus votre charge de travail augmentera. Vous aurez probablement plusieurs travaux et examens importants au cours d'une même période. Souvenez-vous de planifier à plus longue d'air que seulement une semaine. Si vous avez plusieurs semaines intense à la fin d'une session, elle peut être utile de commencer des travaux plus tôt lorsque vous avez plus de temps libre. La gestion du temps se fait beaucoup plus facilement avec les outils comme un horaire hebdomadaire, un plan de session et une liste de tâches. Vous en apprendrez plus sur ces outils dans ce mondial en ligne.