 मेरी पह्री देश्वाष्यो कूरोंना संक्ड़ के अजण दोर मैं मेरी वीश्पके अने एक नेथाओ से बाथ्छित हूँगी है लेगीन में अक सिक्रेथ जुरूर आज मताना चाुन आगा वीष्पके अने एक नेथाओ की जब बाथ्छ द होती है तो मैंने देखां इंदिनों, उनकी बहुत जाड़ा दिल्चस्पी, योग और आएरुवेद के सबंद में होती हैं। कुष नेतावने मुझे पूचा, कि कोरोना के इस काल में योग और आएरुवेग कैसे मददत कर सकते हैं। साथियो, अन्तर राष्टी योग दिबस जल्द ही आने वाला है, योग जैसे जैसे लोगो के जीवल से जुड रहा है, लोगो में अपने स्वास को लेकर जागुड ताभी लगातार बद्र लिए हैं। अभी कोरोना संकत के दोरान भी ये देखा जागा है, कि होली वूर से हरिद्वार तक गर में रहेते हुए लोग, योग पर बहुत गंभीरता से द्यान दे रहे हैं। और जागा लोगोने योग और उसके साथ साथ एडवेत के बारे में और जाडा जान चाहा है, उसे अपना चाहा है, कितने इलोग जेनों ले कभी योग नहीं किया, बे भी या तो उनलाएन योग खास से जुड गे हैं, या फिर उनलाएन भीडियो के माद्यम से भी योग स अपना अपना उसके अच्छा है, साथ्फिो, कोरोना संकर के इस समय में, योग आज इसली है जाडा आम है, कियोंकि ये वाईरस, हमारे रेसपीरेट्री सिस्टिम को सब से अदाएक पभावित करता है, योग में तो, रेस्पीरेट्री सिस्टिम को मजबूद करने वाले कै कपाल भाती और अनुलों बिलों प्रावायम से अदिकतर लोग परिचीत होग, लेकिं, बस्ट्रिका, शितली, ब्रहमरी, जैसे कैई प्रावायम के प्रकार है, जिसके अनेक लाब भी है, प्रैसे आपके जीवन में, योग को बड़ाने के लिए, आदुश मंत्रा लेने भ बारती नहीं, पूरी दूनिया के लोग इस पतियोगीता में हिस्सा ले सकते है, इस में हिस्सा लेने के लिए, आपको अपना तीम मिलिट का एक विडियो बनाकर के अप्रोड करना होगा, इस विडियो में, आप जो योग या आसन करते होग, अप योग से आपके जिवन में जो बडलाव आया है, उसके बारे में भी बताना है, मेरा आप से आनुरोध है, आप सभी इस पतियोगीता में, आवश्श्व भाग ले, और इस नहीं तरीके से, आन्तर राश्चे योग दिवस में, आप हिस्से दार बनी है.