 स्दंपान कराने की cds भी अगरवर कराना शिछ के अपका माञवाद everyone is welcome to the importance of providingины stir-fries and the chrysanthemism for the mother and her children. निविन अपका मासिचु करे लिए। Now we will learn how to provideina stir-fries & chrysanthemisms for the mother and her children. ॐoons 10 ॐ ृ ॐ ृ ृ ृ ृ ृ ृ ॉ ॐ ौ ६ ॑ ृ स्थस्टन्से गजहरा जूदाव कर पाए और उठे बब्रपुर दूध्मठ मिलent nahi bhaire paai और आज हमस्टन्पान करा लिकी क्रोस क्रहोग स्थिति के भारे में सेekhenge ये स्थिति उछिशु के शरीर पर पूरा नियंटरन तकने कि ल्ये तो ऐ� moist झी या ना रँच्छworking in enable all правильно व्यात्टर द्ती के खक्लीए to pull my mother's求 चीút का स्झुक स्ऑं से गेरे जुडाव के लिय on a sheet kushu kaa schu ñt ig brWh चंः्टः अबने संथ conson fallen spoón padena samí माग Pione हूँआतको अगतम को a fire n makes maakkaa अप श़न्पान कराने वाली माँ किस्टनो में आम तोर पर साथसोपचास से आथसोपचास मिलिलिटर दूद बनता है, इसलिये उनहे रोज जादा पानि पीने की जरूरत होती है. अप सिकते है माके बेट्ने की सहीस थिती. माको फर्ष, या पलंग पर पालती मारकर बेटना चाहीए. या फिर कुर्सी पर बेटकर, अपने डोनो पेरों को फर्ष पर सपाथ रखना चाहीए. अगर कुर्सी बहुत उची होने की वज़ा से, माके पेर फर्ष तक नहीं पहुच पारहे हो, तब वो अपने पेरों को फर्ष पर रखे चोटे स्टूल या तकिया पर रख सकती है. जब मा बेटे, तब उसे ये पक्का करना चाहीए की उसकी पीट सीथी हो, तब उसे पीट दर्द नहो, उसकी कंदे उपर उठाय हुए या जुके हुए नहो, और वो ये आराम्दा एकस्तिती, स्टंपान समाप ठोने तक कायम रखे, अप मा को वो स्टंबाहर निकालना चाहीए, जिस से वो अपने शिषु को स्टंपान करना चाहाती है, उसे पक्का करना चाहीए की, उसकी स्टंपर ब्राया बलाउस का दबाव ना पडे, सही तरा से बेटने के बाद, शिषु को मा के पास लाए, मा को अपने शिषु का सर, उस हाथ से पकरना चाहीए, जो स्टंपान कराने वाले स्टंकी तुसरी तरफ हो, मा के उसी हाथ की बगल के अंदर, शिषु के पैरों को रखे, इस चित्र में, मा उसके शिषु को अपने दाहीने स्टन से दूत पिलाएगी, इसलिए, शिषु के पैर मा की बाई बगल के अंदर रखे हुए है, मा ने अपने बाए हाथ के अंगुटे और उंगलियो से, अपने शिषु के सरके निचले हिस्टे को पकडा हूँए है, अगर मा शिषु को पकड़ने में मदध चाती है, तो वो शिषु के निच्छे अपनी गोड में तक्या रख सकती है, याद रहे मा को निचे जुखकर अपना स्टन शिषु की और कभी नहीं लाना चाहीए, आफसा करने पर उसे पीट दर्द हो सकता है, मा को अपनी पीट हमेशा सीधी रखनी चाहीए, और शिषु को उपर उठाकर स्टन तक ले आना चाहीए, अप feeding how mom actively susher-, आ्प सीगते है, mantain know how to control the thumb and hands of a mother. मा का औंबู่छा सशिषु की एक कान की बीचें और, बाकि उंलिया सिषु के तुसरे कान की पीचे होूनी चाहीए उसो आपनी उंबि inhibit म्लिए को सिषू के काने पीट johnै है, वोदों के बिछ होनि� trainullah động ke beech honi chahiye माख मेर वितने वाठ सेsomemaa ko apne haath se शीशू के सरपर spelsu ke sarper पिचचे से नबाव नहीं जास्ग्छाये peechhe se dubaw na chahiye उस स glyas panke dorean विछ़ो अराम मैगा shishi ko aram milega अप सीक्ते है alas seleek hacking shishu ke child शीच्ठूकेजาน बाola killing, तो वो मागे श़ीर पर शीशु के पेट से हल्खा सा दबाव पडना चाहीए. तोनो के श़ीर के भीच की दूरी कम कदने से शीशु को स्थन्तक पहुचने में कम तागत लगेगी और, स्थन से गहरा जुडाव शीशु के लिया आसान हो जाएगा. इसके बाद, तो दुस्री जरूरी बाथ है शीशु का पूरा शरीर एक सीदी रिखा में होना. जब हम खाना काते है, हमारा सर, गला और शरीर एक सीदी रिखा में होते है. लेकिन स्थन्पान के समझ, माए अकसर शीशु को उसकी पेट पर लिता कर, उसके सर को स्टन की तरफ मोडती है. इस से स्टन्पान शीशु के लिए मुष्किल हो जाएगा. स्टन्पान के समझ, शीशु का सर, गर्दन, और शरीर हमेशा एक सीदी रिखा में होने चाहीए. इस से शीशु के लिए दूत निगलना असान हो जाएगा. अब हम शीशु के स्टिटी के बारे में, तीसरी ज़रूरी बाद सीख हैंगे. माग को उसके शीशु के पूरे शरीर को सहारा देना चाहीए. इसा नाग करने पर, शीशु को स्टन से गहराई से जुडने में, बहुत महनत करनी पडगी. अब देखते है शीशु के नाग और थुट्टी की स्टिटी. शीशु का नाग और माग का निप्पल एक सीदी रेखा में होने चाहीए. और उसकी थुट्टी स्टन के बहुत पास आगे की तरव होनी चाहीए. इस से शीशु का स्टन से जुडते समझ एरीोला का निच्छला हिस्चा अपने मुम में लेना पक्का हो जाएगा. जिस की वजग से शीशु अपने निच्छले जबडे से बहर्पोर दुध पी पाएगा. क्रुप्या द्यान दे निप्पल के आस पास के गेरे रंवाले बहाप को एड्योला कहते है. अब शीशु के शरीर को सहीच्टिती में रखने के बाद, चलिये सीखते है स्टन को कैसे पकडे. अपने दुस्रे हाट कि विल्यो से माखो अपने स्टन को नीचे से यू आकार में पकडड ना चाही है. इस झित्टर में ँब मा अपने डाहिने हाथ से अपने डाहिने स्टन को पकडडे गी. अंगुत्हे और उंग्लियो की सहीं स्तिती समजने के लिए, कल्पना करे की माख के दाहीने स्थन्पर एक गडी है, जिसके बीचो भीच निप्पल है. माख को अपना दाहीना अंगुत्हा इस गडी के नों नंबर की जगा पर रखना चाही ए. और उसे अपने अंगुत्हे के बाजुवाली तो उंग्लियो को, तीन नंबर की जगा पर रखना चाही ए. माख की उंग्लियो और शिशु के होट्हो की दिशा हमेशा एक समान होनी चाही ए. एसा क्यों एक आसान उदारन की मदद से समचते है. जब हम वडापाओ या बर horrifyingा К Pors थे है, हमारे होट्ह, आडे कुलते है. हम वडापाओ 그냥 बरगर को आडा पकڑते है, ताखी भडानी year खा officers has eaten याहन हमारे होट्हो अंग Tools & hydraulics की जच्ची समान है. अगर हम वडापाओ یा बरगर को लंप रुप से pokele the verga diabetes if fish are in the long form then excessive अदानिवाला नहीं खापाएंगे अब शिशु के होटों की दिशा पर द्यान दे उसके होट लंब रूप से खुले है इसलिए माग की उंलियो को भिस्टन पर लंब रूप से रखना जरूरी है इस से शिशु को एरियोला का निच्ला हिस्सा मुके अंदर लेने में मदड़ मिलेगी शिशु के होटों की दिशा में होने के अलावा माग की उंलिया और अंगुठा हमेशा निप्पल से तीन उंलियो की दूरी पर होने चाहीए वड़ापाओ या भरगल खाते समय अगर हम उसे बहुत पास पकडेंगे अगर हम उसे बहुत दूर पकडेंगे तो उसका अकर हमारे मुमे जाने के लिए सहीं नहीं होगा इसलिये हम उसे सहीं दूरी पर पकड़ते है ताकी बड़ा निवाला का सके उसी तरा शिशु के लिए स्टन को निप्पल से उसी तरा शिशु के लिए स्टन को निप्पल से तीन उमलियो की दूरी पर पकड़ना सही है जैसा की इस चित्रमे दिखाया गया है इस दूरी को रखनी के कई फाइदे है इस से माख की उमलिया शिशु को एर्योला का बड़ा हिस्सा मुमे लेने से माख सरफ निप्पल को नहीं दबाएगी जिस से बहुत कम डूथ मिलता है माएर्योला के निच्छे वाली बड़ी तुभ्दन लिकाओ को दबाएगी जिस से जाडा डूथ निकलेगा और स्टन का अकार सही बनेगा जिस से शिशु को स्टन से भढ़ाया उस्टन से गेह्रा जूडाफ करने में मदध मिलेगी माख कांगॉचा निप्पल से तीनउग्लियो की दूँअगी तर व्श्टन के उस तरफ होना चाहीए जः शिशु का नाख हे और माकी एक दो उणलिया उस्पल से तीन उन्लियो की दूरी पर स्टन्के उस्टरफ होनी चाहिये जहाँ शिशु की तुट्टी है अप फिर से वडापाओ या बुर्गर के उदारन पर जाते है वडापाओ या बुर्गर को सही तरा से पकरने के बाद बाद हम पुसे हमीशा डबाते है तक की बडानिवाला का सके उसी तरा माख को अपने स्टन्को नीचे से यू आखार मे पकरगगर हलके से डबाना चाहिये इस से शिषु को चटन्का बडाहिस्चा मुमे लिने में मडद मिलेगी पर याद रहे माख को अपने स्टन्को वी आखार मे नहीं डबाना चाहिये वी आखार के डबाप से माख को दर्थ होगा और शिषु को सर्फ निप्पल से कम दूध मिलेगा दियान रहे की अंगुत्यो रुम्लियो से स्टन्पर बराभर का डबाव पडे असा ना कर निप्पल, निप्पल डाई या बाई और चला जाएगा जिसकी वज़ा से शिषु का स्टन से गहरा जुडाएग नहीं होपागा याद रहे, स्टन को दबाकर शिषू की तरफ ना लाएग हमेशा शिषू को स्टन की तरफ लेकल जाएग अ प्शश्शु च� insholo �ami टबाब को रहे, स्थन गरा वणशात। एक विसा। ़ब نब दलग Нब Kana वह वमा ब सासकन छिषु कर चचतो भागी फबॉईठाएए। goo तरफ तरफוש। अप तब वहन उजाएग तclears विप्पलईटी भी बतूछे वो आपने हाथ से अपने स्टन्को चोड़कर उस हाथ को शिषूके नीचे रखकर शिषूको सहारा देना जाहिए. इस श्थिती में मागो अपने डोनो हाथों को अपने स्वरेर के बहुत करीब रखना चाहिए. इस से मागो स्टनपान कराते समें आराम मिलेगा. यहाथ पर ये जुटर्यल समाप फोता है. IIT Bombay से में आहार विषे शग्यात सनीम शेक अनीमेटर शीटल जोषी के साथ आप से विदा लेती हूँ. अम से जुडने के लिए दन्निवाद. स्टन्पान कराचे लिए मूहु कीपकर्ट पर स्पोखन टूडर्ल में आप का सवागत है. इस टूडर्ल में हम सिषुके �ertingसटन से गेह जुडाफ के लिए मूहु कीपकर्ट के बारे में सीकखेंगे. और जानेगे कि स्टन्पान कित्नी बार कराई जाए. शुरुकरने से पहले दियान दें की एक असर्दार स्दन्पान के लिए मुहु की पकर बहुत जरूरी है. शिशु के मूह का स्टन से गलत जूराव होने की वजगे से सरफ निप्पल से स्टन्पान होगा. इस से शिशु को बहुत कम डूद मिलेगा. जब की स्टन् के एरिवला के निछले हिसे से गेरे जूराव से शिशू को काफी दूद मिलेगा. दियान दें की एरिवला निप्पल के आसपास का खाला बाग है. आए शूरू करते हैं. सबि पक़ड़ बिफ्तार से इसी श्लिष्डरिनकला के बाखी tutorials me bataye gaye hain. इसटोरेल को क्रोस् क्रेटेल पखड़्के जरिये समजजहाया जायगा! याएग, उछ़िष्ची। , बहुद की सहीं पकड़ and Mr.Suffill Santpane ki li zaroori hai कि उसे सहीं पकड़द जाये. सही पक्कत और सह्फट्त सब वण्प Osman Kund is an important for the successfully đến ळणशी ठव end मुसतों, कि उसे से खबस्फायं कर जा έχति इस सही चत्रेंत, दरन हमें षेल, बहुत � 해� Eight Verb hisle不知道 the वड़ा पाओ या बरगर खाने के लिए अपना पूरा मुखूलते हैं। उसी तरा पूरा मुखूला हूँआ शिषू अपने मुँ में स्टन का बड़ा साहिसा लेपाएगा। शिषू को उख्साएं कि वह अपना पूरा मुँखूले शिषू को उख्साएं कि वह अपना पूरा मुँखूले और इसके लिए मा अपने निपल को शिषू के उपरी होट पर हलके से चूए जब तक कि शिषू अपना मुँँखूले दीरज रखे शिषू के पूरा मुँँखूले में कभी कभी कुछ पल लगते हैं याद रहे, स्टन्पान की किसी भिस्तिती में स्टन को पकरते हुई मा की उंगलिया और अंगुट्धा, हमेशा शिषू के होटो के एक दम सामने होना चाहीगे जब शिषू अपना मुँँपूरी खोलेगी तो उसके निचले होट को आप और निप्पल की दिशा उसके मुँँ के उपरी तरण फोझनेजाईए ना की उसके मुँँँ के भीज में आप इस वक मा को चाहीगे की वो ज़ु दी से अपना स्टन शिषू के मुँँ में डाल दे पैले हलके हाद से शिषू के स millionaireर को भवज़़ को पीछे किषते हुए, उसकी तोटि को अपनिस्टन् से लगवाए. उसे अपनी पीट को नहीं जुकाना जाहीग, और नहीं अपनिस्टन् शिषू के मु में दखेलना चाहीग. हलके हाद से शिश्शु के कандोगो पीचछ़े से उठाते हुे, आपनी स्तन्पर लओएग. मूग कि पक्र में सब से ज़र्णो पाथ एह ए की error-ola का निचला Creek सा, शिशू के मुँ में लい रहे थे। इस से निप्पल शिशू के मुके अंदर आराम्दायक जगगा पर पूँचेगा. शिशू को अपनी जीप से उसके निचले होंट के सामने वाले एर्योला के बाख को दबाना चाहीग. इस से दूत की बडिवाली नल्या दबेंगी और जादा दूत निकलेगा. अगली जाचने वाली बात यह है की शिशू का स्टन से गह्रा जुडाव है यह नहीं. गह्रे जुडाव के लिए मागो बताए गबातो पर द्यान देना चाहीगे. क्या शिशू कमु पूरा खूला है? क्या एरीोला का बाग शविशु के अप्रि होड के पास जादा दिक्ता है, क्या षिशू की तोडी माग के स्टन में पन गरी हूइ है? वाली दुड लिकल्ते समें क्या उसका जब्रा थूडी तंसी टरा नीचे जाता है? अगर उसका निच्यला हुँथ बाहर की तरअझ वोवा है हा� lankhi अच्ये से ज्डई हुए शिशू का निच्यला हुझद अदिकतर मा किस्टन में छब चाता है आफे में आपनिस तन को शिशू के निच्ले हुँझद के पास अर विल्खे से दबागर देख़े ती ख्या उसका निचला हूँत बाहर की तरफ मूडा हूँँँँँई अब शिशू की नाक देख़े अगर उसकी नाक माख किस्टन में गडी है तो श़व के लग ज़ाद, मा हलके से शिशूख का सर बीचे खीचे, ताकि उसकी तोडी और जादा माख यस्टन में ग़ड पाए. और शिशूख की नाक और माग था माख यस्टन से दूर रहे.ईसा करने से शिशूखॉ ऊथन से ड़ेरे से जूडेगा. 是Ь estrutures शिछु का पूर मअ ही दगुछ होग। इस से निप्ल्से स्थन्पान होगा यादर खें, स्थन्पान मा के ल्यए औराम्दायक हूना च्याही है उसे अپने निपल expressed यादर्ध, मह fines मेहसूस निछ nothing किजव बव्थn الكोछो, इसका वलди, अदब शिशु स्टन से थिख से नहीं जुरा है देकते हैं स्टन से तिख से नहीं जुडने की कुच आमवजै कै माए एर्योला को दबाखर सिरफ निपल को ही शिशू के मुखे बीच में रकती है देखे इस शिशू का मुद पूरा नहीं खूला है वैय सिरफ निपल से ही जुर पाएगा यहां पर एर्योला शिशू के उपरी और निचले होंट के पास एक समान दिख रहा है शिशू की तोडी स्टन से दूर है शिशू जल्दी जल्दी लगातार दूड निगल रहा है निपल चूसते हुए उसके गालो में गडदे पर रहे है दूड निगल ते हुए उसका जब्रा पूरी तरा निचे नहीं जारा है और निपल शिशू के मुग के सकत बाग से दबेगा और चुभेगा भी इस से मा को द़द होगा और निपल को चोट भी पूंचेगी और निपल से जुडने पर शिशू को एर्योला के निचे वाली दूड की बडी नल्यों से दूड नहीं मिलेगा इसिलिये शिशू को जरूरत के मुथाबिक दूड नहीं मिलता अगर शिशू सिरफ निपल से पीता है तो मा को एक साणफ एंगली शिशू के मुथ के कोने से नदर डलनी चाहिए और शिशू की निपल पर पकर चुड़ानी चाहिये और फिर्च शिशू को उसी स्तन पर अच्छे से जोड नाचाहिये ॐौ mirror Hilfe ॐ smell God ौ mirror ौ mirror political ॐौ mirror ौ mirror unsightly ौ mirror ौ mirror ौ mirror ौ mirror अदिक्तर चर्भी से बना होता है और शिशु के बुद्दी के विकास और वजन बड़ानी के लिए ज़रूरी होता है शिशु को आगे और पीचे का दूध मिलने के लिए माग को पहले एक स्टन से पिलाकर और उसे खाली कर के ही स्टन के पूरी तर खाली होने की जांज के लिये माग को अपने हाथ से उसी स्टन का दूध, खुद निकाल ने की कोशिष खरनी जाहिंगे अगर पानी वाला हलक तूट बाहर ऑे या फिर काफी सारा गाडा धूध बाहर आये इंग लागा डूद बाहर आए या फिर खादा डूद भाहर आए तब माको शिशु को दूबारा सिझान से जोडना चाहिए. एक आद से निकाले जाने पर जब पीछे वाले गाध डूद की कुछ भूअन्दे निकले, जब पीचे वाले गाडे दूद की कुछ भूँडे निकले तो इसका मतलप माने शिषूको उस तन से पूरा दूद पिला दिया है. पर दूसरे श्टन से पिलाने से पहले, माख हो शिषूको अपनी गोद में बिठाखर हलके से उसका शरीर आगे जुकाना चाहिये. और फिर उसका जब्रा अपने हात में पकर कर उसे दखार दिलानी चाहिये. शिषूको तो से ती मिनेट में दखार आनी चाहिये. अगर पांच मिनेट तक दखार ना होत तो, इसका मतलब है कि शिषूक स्टन से अच्छे से जूडा था. अगर स्टन पांच के समें, शिषूँने पेट में जाडा हवा नहीं ली है. अब माग अपना तुस्रा स्टन शिषूको दे सकती है. पर अगर शिषूका पेट बहरा हो, तो तुस्रे स्टन से पिलाने की ज़रूरत नहीं होगी. लेकिन, माग को स्टन पांच के लिये, शिसूको डोनो स्टन देने चाहीं. पहले एक खाली करके फिर तुस्रे स्टन से पिलाना चाहीं. अगर स्टन पांच करते हुई, शिसूँ सोडाए, तो माग को उसके पेरों के तलमों को, रखे से चूकर जगाना चाहीं. या फिर उसकी पीट पर गुदगूदी करते या फिर शिषू को दखार दिलवाने वाल यस्थी में बिधाखर. सही तकनी के साथ सा जरूरी है कई भार स्तन्पान करया जाय. मागो 24 अचको में कम सिकम बारा बार शिषू को स्तन्पान कराना चाहीे, शिशु दो हवते, चे हवतो, और टीन मैंनो के दोरान तेजी से बदता है. और उसे जादा दूट चाहिये हूँगा. कई बार स्टन्पान कराने से माखा दूट भी बड़ेगा. इसले माखो बदते हुए शिशु को कई बार दूट पिलाना चाहिये. याद रख है, पहले चे मेंनो के लिए माखा दूट ही शिशू के लिए सब से पोष्टिक आहार है. और सही जुडाब असर्दार संपान के लिए जरूरी है. यह तोटर्यल यही समाप्त होता है. अईटी बोंभे से मैं बेला तोनी आप से विदा लेती हूँ, हम से जुडने के लिए धन्निवाद.