みなさまこんにちは スミトモミツイーチャースティンターナショナルのフィルパ・ハワビと申します本日は参加させていただき誠に行えです私はいつも遅れて出勤するが その代わりに必ず早く帰るこれは約200年前にチャーズラムっていう イギリス人のエッセイスが書いた言葉です彼のこの風がわりな働き方を真似することは実は経済の力になるのではないかと私は思っています日本とイギリスは現在同じ問題を抱えています それは非効率な労働です去年イギリス統計局が発表した各国1人当たりの1時間の生産力はG7の中で1位のドイツに対し イギリスは6位 日本は再開でしたドイツほどの経済を維持するには ドイツ人は365日24時間汗水垂らして働く人ばかりかともうかもしれませんがそれは違います なんともっとも短く働いていたのですドイツ人は1年間で1366時間働きました 一方イギリス人は1677時間日本人はさらに長い1729時間働きました これはドイツと300時間以上の開きがありますということは国を経済発展させるためには 労働者に長時間を働いてもらうことではなく勤務時間を減らすことが重要ではないでしょうか 日本の政府は既に去年9月から働き方の改革として勤務時間を減らすことについて議論していますこの改革の目的は日本の経済成長を促すことですが そのためにロアクライフバランスの改善が必要だと言われています勤務時間を減らす以外に労働者のサポート 介護や子育ての労働者の手伝いまた女性の社会審査など幅広い提案があります ではもし日本が労働時間を現在の1729時間から減らすことができるとどのような効果が出るのでしょうか まずは今の日本の8時間の勤務制度を1時間だけ減らすとどれだけ労働の効率につながるのか 3つの効果をご紹介します第一の効果は短くした1時間を睡眠に回すと社員の労率が上がります2004年のアメリカの大学で睡眠時間の影響に関する実験が行われました 参加者は8時間6時間0時間の睡眠時間ごとにグループ分けされ毎日反応の速さと脳機能を測定されました 睡眠時間8時間のグループはもちろん問題なしでした0時間のグループは暗脳状数日で限界でしたが 睡眠時間6時間のグループの結果は大変興味深かったです序盤は8時間のグループとほぼ変わりませんでしたが 実験のトーカメからグッと反応スピードが低下し研究所に頼まれたタスクの効率性も下がりました 結局睡眠ゼロの参加者と同じパフォームズとなってしまいましたさて去年の厚生労働省の発表によると 日本人の4割の人の睡眠時間は6時間未満ですつまり日本の労働者の4割は先ほどの睡眠ゼロのグループと同じパフォームズとなるわけです去年も私は働きながら仕事のために近くの勉強をしました 普段は寝て8時間寝ていましたが朝と寝る前に勉強を始めたため睡眠を6時間に減らしました 最初は確かに少しだけ眠いっていう感覚でしたが仕事中もだんだんと集中力がなくなり またパスコンの前でぼんやりするようになってしまいました朝に勉強した内容も覚えられなくなったりもしました 結局朝の勉強をやめて睡眠も7時間に増やしましたすると一気に勉強も仕事も集中できるようになり 無事に資格試験も合格することができましたこのように1時間睡眠時間を増やすだけで 効率性集中力も上がりますまた仕事のペースが早くなりますレブソクを防ぐことで日本は高い 生産性を確保することはできるではないでしょうか第2の効果は労働者が健康的になり 体の不調で休み日が減ることです去年の夏仕事の研修のために東京の本社へ行ったのですが 前朝会社でラジオ体操が流れることは非常に面白かったですとても健康的な週刊だと関心しました しかしその後周りの会社員はほぼ座ったまま1日中働き毎日夜遅くまで働いていましたもしかして11時間ほど同じ席に座った方もいたかもしれません 皆様のオフィスはどうでしょうか1日8時間座り続けるとガンと脳素中になる確率が高くなるっていう研究結果は最近ザガーディアンなどメディアで取り上げられていますストレスもうまく解消できずメントルの不調に落ち入ることもあります 働いた後体を動かしそして休ませるのが大事です 以前見え件で国際交流員として働いていた際男性の同僚はほぼ毎日夜夜10時頃まで働いていました 最初はこの方の働き方はすごいと思いましたが時間が経つとその方は数か月に1度働き過ぎて体調崩し休むことを繰り返していることに気づきました 結局その方はもう提示で帰る同僚よりもずっと休みをとることになっていました 仮にとっても大事仕事を大事にしてる仮にとっても会社にとってもそれは不幸なことです金無時間を防ぐことはその金無時間の短縮はそれを防ぐことができると思います最後の第3の効果は金無時間を減らすことで日本の労働参加率が上がります少子高齢化が進んでいる日本は現在労働者が不足しています 金無時間が長いと子どもの世話やお年寄りのお越し寄りの介護などもすることもできませんね そうした理由から仕事を辞めなくてはいけないかとも少なくはありませんイギリスも同じ問題を抱えています 私の母も58歳で85歳の一人暮らししていたそばの生活と介護のためにフルタイムの仕事を辞めなくてはいけませんでした そうした人々の仕事の仕事の専門知識や経験が社会から消えたままになることは生産性に悪影響となります また辞めた人の大悪を探すことが難しい状態で残された社員の負担が大きくなり会社の効率性もさらに下がってしまうのです しかし金無時間を短くすると例えば4時に仕事が必ず終わる安心感があれば少し心に余裕が生まれ 仕事と子育てや介護を両立し職場に復帰できる人が増えると思いますすると彼らの消えていたノウハウが社会に戻る上労働者の数も増えます それが国の効率性の向上につながるはずですさて実はイギリス人も3分の1は睡眠時間6時間未満です その睡眠不足による効率性の低下は1年間で400億ポンドの損失となっておりますまた8時間以上座ることなどによる体や心の病気で休む人も多いのです この日本と共通した問題は金無時間の短縮で解決すべく 働き方の改革を進める前進めるべきだと思います日本もイギリスももう少しチャーズラムの働き方を真似するべきだと思いませんか さあ皆さまも今日から早く帰りましょうご清聴ありがとうございました ピリッパさんありがとうございましたイニッパさんは今何時間ぐらい働いてらっしゃるんですか日本の会社で そうですね日本の会社でバッチリ8時間働いています日本語はどうして学ぼどこかで学校にかれたんですか そうですね私リーズ大学を卒業しました10代はあのあの高校ではなく中学校を始めた頃ポケモンが大ヒットになりましてピカチューは大ファンになりましたのでそれが初めて日本日本という存在は心の中に染み込んできました それからそうですねピカチューを知ってから日本語を学ぼうと思いました本当は11歳でしたが そうですねそして夢叶えましたあの日本語は難しいですか 難しいですねはいその中でどうやってあの修徳してスピーチコンテストまで出られるようになったんですか そうですね大学を卒業してから仕事でちょこちょこ日本語を使う機会がありましたが そうですね目標を持って何かのために生成長するものはありませんでしたので今回の機会を お通して日本語をもっと上手になりたいと思いましたありがとうございましたありがとうございました あの日本人はまあ世界でも一番よく長く仕事してるということですけども どうやったらなんか短くするんですかね労働時間を少なくできると思います そうですねご質問ありがとうございますそうですね多分会社の正式的な目標にしないと何も始まらないと思います そうですね毎日の忙しさで周りはどのどんな風に無駄で無駄なのか 飛行率なのかあんまり気づかないかもしれませんもう自分の手一杯の仕事ですから 会社の正式正式的な目標にしてCEOから卒業したばかり新入生まで一緒に考えて出せる答えだと思います 自分の仕事ではなく会社の仕事を全部把握してプロセスを全部把握してから 無駄な先を飛行率な会議などをなくしてどこか1時間でも余裕が生まれると思います そのいう1時間は早く帰る鍵となります難しいですね難しいと思いますが頑張りたいと思います日本企業の人にはちょっと頭が痛いかもしれませんあの フィルパさんの今の会社の役職って役柄は何なんですか今の会社での仕事は何なんですか今のお仕事ですかはい今の仕事はそうですね会あのヨーロッパと地中会の投資家を日本の株を紹介して日本に投資をしようっていうPRの仕事ですねそれじゃ別にあのチキム時間を少なくしろというあのキャンペーンを貼っているわけじゃないそうですね確かに周りの同僚は長く働いています日本人だけではなく一日人も長く働く人もいますがとても心配ですあの十分休んでいるかあの倒れないのかあの心配してきましたそれが本日のスピーチの始まりでしたその方々に早く帰りましょうっていう気持ちを伝えたかったですねあの日本ではねあのだんなは元気で許せないという言葉があるんですけど知ってますか初めて聞きましたはいどんな意味でしょうかあのだんなってのは主人ですねハズバンとね元気で良く仕事してそれでいつもいない方がいいそういう言葉があるんです初めて知りましたありがとうございます参考になりますそれは今言って話すと全く違ってもう帰ってこないで欲しいどんどん仕事してほしいというそういう意味だからこれから日本もどんどん書かなくていけないですよねどうもありがとうございました