Loading...

ORMAsport - Indywidualny Program Treningowy - kolarstwo

2,914 views

Loading...

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Jul 24, 2012

Indywidualny program treningowy dla kolarza szosowego lub MTB

To program przygotowany dla konkretnego zawodnika z uwzględnieniem jego cech somatycznych (w tym poziomu wytrenowania), dystansu startowego, możliwości realizacji treninigów (czasowych i związanych z dostępem do zaplecza sportowego) oraz etapu w sezonie. Program przeznaczony jest zarówno dla zawodników i amatorów, w tym również osoób rozpoczynjących trening kolarski, które chciałyby rozpocząć prawidłowy i kompleksowy trening kolarski. Ponadto program może uwzględniać "przywrócenie" pełnej sprawności i powrót zawodnika do sportu po przebytej kontuzji

  • Category

  • License

    • Standard YouTube License
Comments are disabled for this video.
When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...