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たけしのみんなの家庭の医学 アロマの香りを嗅ぐことで脳を若返らせ認知症を予防

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Published on Mar 14, 2014

メディカルアロマと言われる利用法が紹介されていました。
まとめますと
①昼は神経細胞活性化用のアロマ、夜は神経細胞鎮静化用のアロマ。
②アロマは近ずけすぎると頭痛がしてしまうので注意。
③科学合成で似たような臭いのものはだめ、天然の植物由来の物を使うように。
④40代50代からでも予防として使うと効果が期待できる。

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