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No.3|レベル1 - マシンに慣れる

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Published on Oct 10, 2017

基本ポジションと重心移動に特化したレベルアップトレーニング🎿
 
No.3|レベル1 - マシンに慣れる
・バーを支えに足を傾けて左右に動いてみる
・バーを支えに重心移動しながら滑ってみる
・バーから手を離して操作してみる




メニュー考案:https://www.facebook.com/takehirosait...
撮影協力:https://www.facebook.com/SkiFitJapan/...
Music by:https://soundcloud.com/mixunion

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