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Balancekissen Training Beinmuskulatur | PINOFIT

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Published on Dec 1, 2016

Dieses Video zeigt zwei effektive Übungen mit dem Balancekissen für die Beinmuskulatur.

Übung 1: Stellen Sie sich mit einem Bein mittig auf das Balancekissen. Heben Sie das andere Bein seitlich ab und senken es wieder.

Übung 2: Stellen Sie sich mit einem Bein mittig auf das Balancekissen. Heben Sie ein Bein an und bewegen es nach vorne und hinten.

Das PINOFIT® Balancekissen können Sie als funktionales und vielseitiges Trainingsgerät für Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen nutzen. Gleichzeitig kann das PINOFIT® Balancekissen zum Beispiel auf dem Bürostuhl zum rückengerechten Sitzen eingesetzt werden. Das Gewebe der jeweiligen Trainingspartie kann durch die Nutzung der Noppenseite zusätzlich stimuliert werden.

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