 अप सब को मेरा नमस्टे अबगी अबने देखाँ जंग फूड होता हैं जंग फूड को लगते हैं की जो हमारे सहेत कोगसर करता है अब आपने उसके तुटोरल देखें अबई में येए जो स्छन है अपको बताने वाल यो तीं तुटोरल सँब इंसलिण जो हुर्मों है, जो अपने पंक्लिया से उपन होता है, उसके क्या फाईदे है? उसका अगर जँदा मत्रमे वो इंसलिन भडा, उखवी वो जँदा मत्रमे इंसलिन भडा, ज़भी आम लोग पहुड च्टार्च वाला काना काते है। तो तुरन्ति मास पेश्य, अर सारे जो पेश्या लोगे भोल्ता है, की चलो एक लौकोस और जो सुगर है, उ पेशी में डालो. कबी कभी क्या होता की जब या भहुत मात्रा में सारा रेफाइन स्टार्च लेते है, या रेफाइन सुगर है, एक भाश तुर मैं बूला या पागषांको से शक्कर पर छॉगर खापने अहीं क्या। तो तुरन्ति मात्रा दिडिटे दिडिटे पर दीए, पुछना ईहीं काम करा दा बहुत इहीं काही उस्टरा थो,व्रिउज्डि्टिएा कि और व्रिउग्रीश्ट्टीएा. इस को मोग यहा एहद रजर्श्टीन पोलते है तुगाए. तो यह यह यह यहगर व्रिउट्टो। ओप को एक ग्छे थपी कुई नोंगा हैगा क्यो गया वईदेख ऱाद प्ऊत कर ने को आगले . लिए तो कर �意思 लिए दीख़ में उद्बाद कर दीपiteit बर्देख है क्यव लोग। एक दिशन लिन की मात्रा बड़ेगी नी से चाहाँ। लग़़िस्टिन्धाँफ्टर्रिंज जू है कूंसी कुने द्लोरद में दिखाई एक लेकिन दि� freight तो बोग़ांगर थ्टीन्योंगा हो आपने आपने लिए सच्टारोोंगा चद्टिर्मुथ। द आउ बब धियान मैं क्या काना है क्या नहीं काना है यो आपको धियान में लक्ना है. तो ये तो गयाका एक आपका पीज�गार आपका अद्टोल तुर्श राईक पिब चीहां उठाबंगा नहीं एक तो एक अब थाँ इप भध़ा रहम वो बभदी नहीं तो उसे क्या क्या असर हो सकते हैं, क्या क्या उसके नक्ष्धान होतेर हैं. तो यह आपको यह तीं टॉटोरल हैं, अडलत नुट्रिशन की भी पहुड़ण्त हैं, और बच्चो की भी बहुड़ण्त हैं, कि आचकल हम देक्ते हैं, उन्चद लिएख एक लग़ा में सब मुठ देली कर बर्च्यों वर्छी दोएगे ते फीद्यबिज़े नद उप्रट्सं ते अग़न कर कोंगादुख्त्या रोगी नद दुग। अगे की जो पाथ से नुव साल के बच्चे है, उस में लगबख नूव टाका बच्चों को प्री धायवे लिए से हैं। अल्गबख चोटीज टखा बच्चे हैं, त्रिगलिसराइद करोके चरभी हैं। अच्छिखाली चर्वी नहीं है, उखुन में उसकी मात्रा जादा है, उसका मत्लब यहे के वो बच्छों की कलेजी में जादा ट्राएगली स्राइद लेवेल है, उस में जादा वसा है, वसा कलेजी में होना बहुत कतर नाग है, तो इसी लिए आम लोग नहीं ये जार्पा� तो बतागिछ को भी तुटल के मादयम से अप को बताज़ लेगा, की आप को यह दी मैं खाना है, यह दो कि आप कम खाना है कुए भेई बञृदिन बहुत जादा दियान देना है आप पृदिन जे सोभ देखाही होए, यह सब से ज़ादा प्रुटीन हमारे बड़ी किले बहते आँप्टाट्टेंटेंटे अप थूच्च्ट्टाल के मादी में भताए की ज़ादार करवाद्ट्ट् काने से क्या ज़र हो सकता है ठुके तेखे तेखे तेखे तेखे धीए भाध्ट्टॉ, अप बज़दालिट म अग् NAshe se insulin ka sarAvidhona dhyana श़ीर मे invite insulinki bhUmyka अनसुलिन filling ek Selected हर Wohn hockey अMaru हर्MOWNak 난 Ramam अर मो�絍 based ऒन Morn NYE पो 올라। स्राविठ होते है thana उ़ए Ape अगनाशे Dstüt पेट के पिषेн tab शतिध wrong में kya अनसुलिन him अनसुलिन ऑच tenha ऑच Him पेट के पिछे स्थित एक अग्ड़े है, अगनाशे ग्रन्तियों से बना हुता है, जो अलग अलग एंजाईमो और हार्मून को स्रावित करता है. अब हम इन्सुलिन के स्राव और इस पर असर करने वाले कारकों पर दियान देंगे. आसเे कए कारक है, जो इन्सुलिन के स्राव को उत physique करते है. सबह से जरुरी कारक Inducerigian prepared in one of different directions withがूँ प्ऱ consciousness जो cases quella कि आंध कि स्रावित हूँते है। अन्त में खाना मुजुद होने पर अन्त के अलग अलग हार्मून स्रावित होते हैं यह अन्सुलिन के स्रावपर भी असर करता है अन्त में तीन मुख्य मैक्रो नुट्रीएंच होते हैं कारबो हीट्रेट, प्रोटीन और फाट कारबो हीट्रेट, प्रोटीन और फाट अलग-अलग खादिपदार्थों के लिए अन्सुलिन की प्रतिक्रिया अलग होती है कारबो हीट्रेट वाले खाने खून में, गलुकोस के स्तर को थेजी से बडाते हैं नतीजन बडी मात्रा में अन्सुलिन स्रावित होता है अनाज और यहां तक की सबज्या भी कुछ अन्ने उदारन है चीनी गुड और शहेद भी उदारन में शामिल है प्रोटीन से बरपृर कानु के लिए अन्सुलिन की प्रतिक्रिया थोडि कम मात्रा में स्रावित होती है प्रोटीन वाले खाने के उदारन है, अन्दे, मास, मचली अन्सुलिन के स्राव को उत्तेजिद करने के लिए प्फाट का सब से कम असर होता है प्फाट वाली चीजो में गी, तेल, मकھन, आदी शामिल है अन्सुलिन दो चरनो में निकलता है यह य聢 आदारीय धर में होता है या, चरम दर में होता है अन्सुलिन खानगचाने पर वि खम बातर में लगधार � nearly everywhere यह आदारी�yesiar खाना खाय जाने पर चरम दर गय नाम से जऻना जाता है उरज़ा प्यड़ करनेके लücktा लिए स्तमाल करती है Michaels Anderson reaches their smile. जब � shin電क्हाई आपतु Close Previously, whenever we prepare food, than we are doing it in a bibbon. उरज़ा प्र� obscure Whoaoping کולם अठाesses आपका कन्ताiries अनभocrats मूlexon नहींकोंतरी हैं लीकन्द तत्रा थोक है। अगलीकन सेवन करते हैं गलेजे मे औ quizzes गलीकोंतरी कलाई कुजन तराइ ब्गली राइज् men, जलीकnier G'laekko finishing नदररराअंतरी हैं गर्जाक ये कलेजे और वी level of visual is JUDमा हो जाता है पढदिउने की अपुटी खरी तव Though उल रिता रिता पहन उकजन मलकोस को pissed की ठाऔर तीask जये ली क हु biliyor you it जर ऎस आप उंगिर की चा Sat इस रिता क्या क्या चीअवि it's Lisa शरीर ग्लैकोजन को ग्लुकोज में बदलता है, यह है हमारे दिमाक के लिए जरूरी है, जिस को इंधन के रूप में ग्लुकोज की जरूरत होती है, बाखी के गेर, करबोहीट्रेट, स्रोथ भी ग्लुकोज में बदल जाते है, उदाहरन के ले, आमाईनो आसिट, लैक्टेट, गलिस्राल, यह परीवर्तन कास तोर पर, कलेजे और गुर्दे में होता है, पर इस परीवर्तन में इंसुलिन बादा डालता है, इंसुलिन के अलग-ालग कामो में सब से जरूरी उर्जा संबालना है, त्रिब्ट अवस्था में इंसुलिन औरजा के बंदार को बड़ावा देता है, यह जआदा गलौकोस को पफाट में बड़लने को बड़ावा देकर एसा करता है, पफाट का तूपना और परीवर्तन रुक जाता है, इस्प्रकार इंसूलिं शरीर में पफत को खम होने से भचाटा है. इस तर हाँ एक वेक्ती शरीर में जमा हुए पफत को इस्तेमाल या पिगला नहीं पाता है. आत्रिप्तवस्धामे इंसूलिं की कमी पफत के अच्तेमाल को बड़ावा देती है. जमा की हुई फैट उर्जा प्रदान करने के लिए तोडी जाती है. एक और हर्मून है, जो इन्सुलिन को खुन में शुगर के स्तर को बनाई रखने में मदत करता है. यह आगनाशे दूरा स्रावित गुलुका गुन हर्मून है. तब अगनाशे उब खुका गुन चोरता है. गुँका गुन कलेजे में गलाएकोजन को गुकोस में तोडे जाने को बड़ावा दिटा है. इस से खुन में खुकोस छुडता है. नतीजं खुन में शुगर सामाने स्तर पर आजाता है. इ्सप्रकार from coconut tree इस प्रकार insulinach झबिम्रद त्सप्चन आप त्रीका था. इस प्रखार insulin, इस फारी ओलोजन, इस प्रखार insulinongeb ओलु कउन एक दूठणे रन, �委ना օना白 अमःामुन spectrum. tamam Okay. इस प्रखार insulin ऋरन एक लुखके पूरग है. Bloody Insulin वो बदाशिम किस्टर को बनाई रखना इन्सुलिन को शिकाव में पोटश्यम के गूसने को बड़ावा देता है पोटश्यम शरीर के लिए एक जरूरी खानिजपदार्थ है यह मास्पेश्यो के संकुचन में रिदै के कामो में शाम्मिल है इन्सुलिन के ये लाब कारी काम तब दिखाई देते हैं जब यह सामानिजच्टर पर मुझुद होता है उपवास थिटी में स्वस्त वेक्तियो में इन्सुलिन 2 से पाँच मियु मिल के बीच हुना चाहिये मियु मिल का मतलव है खून में, इन्सुलिन का बड़ावास्टर, बहुत सारी सवास्ते समस याई, पड़ा करता है इस पर एक अन्नी तॉटॉर्रिल में विस्तार से बताया गया है इन्सुलिन के स्तर को बनाई रखने के लिए इस तॉटॉर्रल में अब यह तुटर्यल यही समापत होता है अईटी भोमभे से मैं बेला टोनी आप से विडा लेती हूं हम से जुडने के लिए दन्ने वाद इनसुलिन रजिस्टन्स के परीचे पर बने स्पोकन तुटर्यल में आपका स्वागत है इस टुटमे हम से जुडने के लिए दन्ने वाद इनसुलिन रजिस्टन्स के परीचे पर बने स्पोकन तुटर्यल में आपका स्वागत है इस टुट� deletingर्यल में हम सीकेंगे इनसुलिन का खोषिकाउं की समाचने प्रतिक्रीया पर आसर इन्सुलिन रजिस्टन्स होने पर इन्सुलिन की प्रतिक्रिया में बड्लाव. मदूमहे की पारमपरिक परिबाशा मदूमहे का मुल कारन चलिये शुरू करते हैं. हमारे शरीर को जीवित रहने और व्रिध्धी के लिए उर्जा की जरूरत होती है. गौकोस मनुषि के लिए उर्जा का एक बहुत ही सूविदाजनक स्रोत है. गौकोस के अनेक अनु स्टर्च बनाते है. स्टर्च एक प्रकार का करबो हीट्रेट है, जो हमारे भोजन में पाया जाता है. करबो हीट्रेट वाले खाधिपदार्त बरपूर मात्रा में मिलते है, और सस्ते होते है. इसिलिए एसे खाडिपदार्त हुंके जर्ये से, हम बहुत जाडा गौकोस का सेवन करते है, जो की एक प्रकार की चीनी है. बहुत जाडा मिथा खाने से, कुन में शुगर के स्तर का, जाडा और कम होने के खत्रे भी अच्छी तरह से जाने जाते है. अत है, आहार में मिलनेवाले गौकोस को, हमारे शरीर को उर्जा या चर्भी में परिवर्तित करना चाहीे. यह कुन में शुगर के स्तर को, अरे शरीर को उर्जा या चर्भी में परिवर्तित करना चाहीे. यह कुन में, शुगर के स्तर को, समान्ये बनाये रकने में हमारी मदेड करता है. अगनाश है, उठ्वास छितिमें, खुन में, गुन कोस कसतर, सततर, अर निन्यान्वे, उपवास थिती में, खून में, गलूकोस कस्तर, सत्तर, और निन्यान्वे म्जी दील के बीज बनाई रखता है. म्जी दील का मतलब मिली ग्राम प्रती, देसी लिटर है. यह सीमा अगनाशे दवारा उत्पादित इंसुलिन हार्मों दवारा बनाई रख़ी जाती है. इंसुलिन को इसी श्रिंक्ला के एक अनने tutorial में अच्छे से समजाया गया है. जाडा जानकारी के लिए, क्रिप्या हमारी website देखें. अगला मदू मेहें की पारमपरिक परिबाशा को समझते है. यह खून में, गलूकोस कस्तर पर आदारित है. खून में, गलूकोस कस्तर को उपवाश की अस्तिती में खून के 2 अलग-गलग जान्चो पर की जाती है. एक सो चवबिस मिलिग्राम प्रती देसिलिटर या इस से भी उंचास्तर मदू में के रूप में पहचाना जाता है. आप आप एक बिमारी नहीं है. यह शरीर में कुछ गलत होने का परिनाम है. यह मदू में का मुल कारन नहीं है. यह बिमारी और उसके एलाज की बहतर समझ नहीं देता. मान लीजे आपके खून की रिपोट में, गलूकोस कस्तर पर आदारित है. आपhodouके कून की रिपोट में, गलू कोस कस्तर जाधा है. ब्रिवाशिद करें जादतर खाना। जो हम खापते है वह श़रीर मेग्छ भ्लुकोज में बदल जाता है यह भ्लुकोज हमारे खून में दाखिल हो जाता है खून में से भलुकोज को औरजा में बजदलने के लिए कोश यकाञ में ऋस्लिएन खृषीका जड्लियो में लगे ऑ़ॉश्ग लगे। इन्ूआहरे खृवे दखिल होना एपा� hebben to enter the幾 lgnavs of cancer and utpal commitment to these people in Ag tax, इस्लिन गृशीका जिलियो में पाढी।한 to meet his associations with Indian language, इसा एक शूणुक्ला से make us guitar stars and go to the��고 and  Comms गूश कोशी काई में अकळेल होता है । इंसौलिन ना होने札़ गूश कोशी काओ में अकळेल नहीं हो रहीiser. यह तब भी डाखिल नहीं होगा यह आदी इंसौलिन के संकिथ पर कोशी खाए शहीं प्रतीकरिया नहीं डेती हैं। यदि गलुकोस कोशिकाव में दाखिल नहीं होता है, तो श़ीर को पूरी उर्जा नहीं मिलेगी. गलुकोस कून में ही रहेगा. यह खून में गलुकोस किस तर को बड़ा देगा, जिसे हम खून की रिपोट में देख सकते है. अब इस मुल कारन के आदार पर, मदु में को समचते है और परिभाषित करते है. एक वेक्ती को मदु में तब होता है, जब गलुकोस के प्रवेश की क्रिया विदी खराब हो. यह प्रभावी दहंग से और कुषल्ता से नहीं हो रहा हो. यह प्रभावी दहंग से और कुषल्ता से नहीं हो रहा हो. परमपरिक परिभाशा में इन्सुलिन ने कोई भूमिका नहीं निभाई, पर इन्सुलिन बहुत जरूरी है. आए इन्सुलिन और गलुकोस संकेंद्रन के भीच के समबन देखते है. मान लिजी अप उपोवास फिति में आपके खुन में गलुकोस कसटर सथर मटर डील है. आबका उपोवास इनुलिन सटर पाच यूनित है, पर खिसी बजेः से यह गलुकोस को, कोशिकाञ में दखंगिलने में सचम नहीं है. इते है, डुस की शक्छालनगे अत थर कुवष these are not successful in fasting यह उपवास ििती मे आप भ्ये कृ�diesनुर कोशा दकुषूभ in theí Garlic Consume ओलुकोस पahonकतर कोशा लुछ छतर को जै.哦갋र से बच्टरू 20 to 45いました इते है, ऐते है, र� pick🟆उर कोशा छतर छूए on LLC of Garlic Consumes 2% Shehters to fish अगनाशे च्यायूनित इन्सुलिन उत्पादित करेगा यह कुछ समे के लिए को शिकाउ में थोडा और ग्लुकोस डालेगा खून में शुगर कास्तर सतर के सामानिस तर तक नीचे आएगा पर ग्लुकोस के दाखिल होने की क्रिया विदिमे अभी भी समस्या है अब इस वक्तिमे ग्लुकोस का उन्चियस्तर के और इन्सुलिन का उन्चियस्तर वो दोनु है इनसुलिन अगनाशे की भार कोशिकाउ से बंटा है रव समें इंसुलिन का जाएडा उत्पादन इन्का काम बड़ा दिता है मान लिए शरीर पाज की जगा.. जादा उत्पादन इंका काम बड़ा देता है. मान लीजे शरीर पाच की जगा पंद्रा युनित बना रहा है. आसा करने के लिए भीटा कोषिकाए सामान्ये से तीन गुना जादा महनत कर रहे है. भीटा कोषिकाए लंबे समय तक इतना काम नहीं कर सकते. वे अन्तत है मर जाइंगे. साती इंसुलिन के उंचे स्टर से शरीर पर और भी कई बुरे असर पडते है. इसी श्रिंक्ला के एक अन्ये चॉटर्यल में बड़े हुए स्टर के असर बताए गए है. तो इस्रे प्रखार के मदुमेहे का पता लगाने में grows frequently. अन वरशो में हम इंसुलिन समवगडन शीलता में सुदार लाने के बारे में सुच चकते है. श़ीर बिलकुल भी इंसुलिन नहीं उपादित करता बिना इंसुलिन के, गूष, कोशिकाओ में दाखिल नहीं हो सकता श़ीर को पर्याब्द उर्जा नहीं मिलती इंसुलिन को बाहरी रूप से तीके जब दोरा दिया जाता है इंसुलिन समवेदन शीलता को कैसे सुदारे इसे अनी tutorial में समजाया गया है आभी है tutorial यही समापत होता है आया IT Bombay से मैं बेला तोनी आप से विडालेती हूँ हम से जुडने के लिए दंनेवाद श़ीर में इंसुलिन के बडे हुए स्थार के असर पर बने पष्वोकं tutorial में आप का सवागत है इस tutorial में हम सीकंगे जा�da insulin होना कुम भुअरा है श़ीर में जरूरथ से जाजदा इंसुलिन के हानी कारक असर अपने पिचले tutorial में हमने इंसुलिन और शरीर में इसके काम के बारे में जाना था एक बहुत ही ज़रूरी हार्मून है, यह खून में से गलूकोस को कोशिकाूं में लेजाने में मददद करता है, बार बार प्र संसक्रे खाना और कारबो हीट्रेट से भर्पूर खाना थीक नहीं होता. इस वजह से हमारे खून में जाडादा गलूकोस हो जाता है, इसका कुशल्ता पूर्वक इस्तिमाल नहीं करता है, कोशिकाए इसुलिन के प्रती काम समवेदन्षील हो जाती है, अब इसुलिन रेजिस्टन्स के अलग-ालग असर को देखते है, कुच असर का इसुलिन से सीथा समवंद है, इसुलिन का बड़ाओ असर इन में से एक या एक से जाता बुरा असर एदा कर सदा है, उन में से एक है, तुसरे प्रकार का मदूमेऐ, देखते है की ये कहसे बड़ता है, इसुलिन रेजिस्टन्स के शुरुात में, कुऊन में सुगर समवन ने रहता है, ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ ॉ  अभी भी सही रहेगा कैई सालो के बाद इंसुलिन रजिस्टेंस बड जाता है इंसुलिन का बड़ा हूँ स्तर भी अपना काम नहीं कर पाता है यह पर्याब्त मात्रा में गलुकोस को कोशिकाओ में दखेलने में सफल नहीं हुता तभी खून में अर दूसरे प्रकार के मदू मेंका पता चलता है इंसुलिन के बड़े हुए स्तर से जूडी एक और बडी परिषानी मोटा पा है इंसुलिन बूग का एक हारमोन है जरूरत से जादा इंसुलिन जो इस्तेमाल ना हूँ संकेत बेजता है ये संकेत शरीर में गलुकोस की आपुरती के लिए बेजे जाते है इस बजैं से बूक उतेजित होती है बले ही किसी वेकती अभी अभी खाया हो फिर भी उसका शरीर जादा खाने के लिए तर सेगा इसका नतीजा है इसे एक उदाहरन से समझते है मान लीजे की आप इस समें बूके नहीं है फिर कोई आपको कारबो हीट्रेट से बभरपुर खाना खाने का एक चोता सा हिस्सा दिता है जैसे की बिसकुट, मिठाई, वगेरा इसे खाने पर आपके खून में इसे खाने पर आपके खून में गलुकोस कस्तर और फिर आपके इंसुलिन कस्तर बडजाएगा बड़ा हुए इंसुलिन कस्तर दिमाग को जाडा खाने के लिए संकेत बजेगा इसी वजह से, हम में से बहुत से लोग कम खाना नहीं खापाते इंसुलिन डइश्टंस星 अर ऱदा खाना काने का निरंटर चक््र चलता रहता है इस का नत minimizing लगणंपा हो सकता है एक और शु Du और गateurसे बडझ 마음에 काझा रद बज्ता है बडज्ूलिन क्स्तर काझा बआप शाथा है बड� öई surt इंसुलिन कस्anha इनसुलिन लेप्टिन के संकेतो पर इसश्र करके मोतापे का कारन बन सकता है. ब साई, लेप्टिन एक ह statue of the lion is a hormone that gives Multiple chances to disease disabilities. हम पाडिद को तो लेप्टिन के संकेतो को पादिट कर सकता. इनसुलिन का बधा हुएस्तर, लेप्टिन के संखेतो को पादित कर सकता. इंसुलिन का बड़ा हुआस्टर लेप्टिन के संकेतो को पादित कर सकता है, यह खाने की लाल्सा और जादा खाना खाने कारन्द बनता है. इंसुलिन और मुटापे के भीच गेरे समवंद को एक अनी टॉटर्यल में समजाया गया है. सिरफ मुटाप्टा ही इंसुलिन रेप्टिन्स का सुचक नहीं है. दॉबले लोगो में इंसुलिन रेप्टिन्स हो सकता है. तबचा के नीचे फैट जमने के बजाए, वे इसे अपने अंगों के अंदर या उनके आस्पास जमा करते है. उनके कलटे में जाएदा प्ट हो सकता है. जिसे फैटि लिवर भीमारी के नाम से जाना जाता है. जाएदा गलुकोस रिगलिस राइट्स में बडल जाता है. और कलटे में जमा हो जाता है. बड़े हुई इंसुलिन कस्तर पट के, तुटने को रोएपता है. समह के साथ, कलेजे में फैट जमा हुता रहता है, यह कलेजे की फैट को संभालने की शमता पर भोज डालता है, आखिर कार उस वेक्ती में फैटी लिवर नाम की स्तिती बडजाती है. बड़ हुए इनसुलिन कास्तर रक्तचाप के खत्रे को भी बड़ाता है. यह गुर्दे में सोडियम के फिर से सोखे जाने को उतेजित कर के ऐसा करता है, इसवजए से रक्तचाप बडजाता है. बड़ हुए इनसुलिन स्तर के साथ, हरदे रोग शूरू होने का भी खत्रा होता है, यह अलगलक प्रकरीया से होता है. सब से पहले रक्तवाही काओं की सुजन है, तुस्रा है लिपिट प्रोफायल में बड़ाव. अगला प्लाक और खुन के थक्कों का बनना है, रधे की रक्तवाही काओं पर जमे हुए फैट वाले पडार्तों को प्लाक कहते है, इन चरनों को अच्छे से समजते है. लंभे समयता खुन में सुगर के बड़े हूए स्तर, और बड़े हूए इनसुलिन के स्तर सुजन का कारन होता है, रधे की रक्तवाही काओं की परत कराब हो जाती है, इनसुलिन रजिस्तिःस में, नित्रिक आएक साइड के बनने मैं भादा होती है. शूद्धोस जादा खाने से शरीर में यूरिक अँसिद बड़ सकता है. फेर यूरिक अँसिथ शरीर में नित्रिक अँकसाइड की उपलढबता कम करता है, अदी यह पर्याप्त रुप से नहीं बन्ता है, तो यह रक्त वाहिकाँ को सिकोड देगा. यह खुन के बहने में बादह डालता है, और सुजन को बड़ाता है. यह रक्त चाप भी बड़ाता है. तुस्रा बड़े हूए अन्सुलिन्स तरके कारन, तुस्रा बड़े हूए अन्सुलिन्स तरके कारन, लिए प्रोफाईल पर प्रतिकूल असर परता है. वी ल्डी ल और ल्डी ल के स्टरू में ब्रिदी होती है. यह लिपो प्रोटीन है, जो खुन में फाट और कलेस्ट्रोल को ले जाते है. बड़े हुए अन्सुलिन्स तर पर बनने वाला ल्डी ल चोटा और छोस होता है. यह रिदे की रक्ट वाहिकाँ के लिए खतरनाक है. रक्ट वाहिका में सुजन दिखने पर लिपो प्रोटीन इसे बंद करने के लिए आते है. वी ल्डी ल और चोटे खोस ल्डी ल रक्ट वाहिकाँ की दिवारों से जुड जाते है. नतीजन प्लाक बंते हैं जो रक्ट वाहिकाँ को सिकोड देते है. खून, अकसीजन और पोषक ततोगी आपुरती पर असर होता है. कुछ प्लाक तुट सकते हैं और खून के थक्के बंसकते हैं. इस वजह से दिल का दोरा पर सकता हैं या आगहात भी. बहुत से लोगों को अभी भी रिदे रोग के आहार संब बंदी करनों के बारे में गलत फैमिया है. उने लकता है कि एसा खाने में फैट और कलस्ट्रोल के कारन वोता है. आस्ली वजह जादा करबोहिट्रेट का लेना है. बहुत जादा चीनी और वनस पती तेलों से बने खाने की चीजे भी जिम्मेदार हैं. वे शरीर में सुजन की शूर्वात करते हैं. जब की आहार में अच्छी गुन्वत्तावाला फैट सुजन कम करने में मदत करता है. अच्छी गुन्वत्तावाले फैट के उदाहरन है. नारिल का तेल, गी, मक्खन, मच्ली, मेवे. इन्सुलिन का बड़ा हुस्टर कोशिकाओ की भी तेजी से उम्र बड़ाता है. यह अच्छान की उम्र को कम करता है. आसे वेक्तियो में आल्जािमर होने का खत्रा होता है. आल्जािमर दिमाग की एक बिमारी है. यह कोशिका को बनाता है, और उनके खत्म होने को कम करता है. लेकिन यह यह इन्सुलिन कास्टर जाडा है, तो यह कनसर करने वाली कोशिकाओ के बड़ने में मदड़ कर सकता है. बड़े हुए इन्सुलिन कास्टर और थाईरोएड की बिमारी के बीच भी एक समबंद है. बड़ा हूँ इन्सुलिन कास्टर T4 से T3 के रुपान्त्रन को रभाविद करता है. इसका नतीजा हाईपोट थाईरोएड जम होता है. इन्सुलिन कास्टर और थाईरोएड की बीमारी के बीच भी एक समबंद है. बड़ा हूँँ इन्सुलिन कास्टर T4 से T3 के रुपान्त्रन को रभाविद करता है. इसका नतीजा हाईपोट थाईरोएड जम होता है. इन्सुलिन ड़ से असका बन समबन्त के असीपा थाईखी ओर तोचीरते है. अउदो में बgrs कासे उठीष कासंबண्त को से जव़िने को सीडा की ख्हलीऺ और औ müगता है. आखा पर थाईगते ग preçoाँ hammer feeling, of insulin resistance, insulin connection with glucagon. salt messages with insulin, Insulin integration, insulin, stems of Rusina. और वोदी गयू Ginsulin ठूथ Jeremy वह को यहां बा af looked न सोग दो क Gold औरस ननीया नतु है अप चोच के सत वोबर विनागत है एक Opera वे रगा बीभी का सहांे miss ऐउय अपा महता यत वोगा song बियो त meno क्या प़ां कष लग pain ख़ुं कतािया उय चहl इंसुलिं एक धुस्रे के पूर्ड की तरहा काम करतेहां वे स्वस्तिलुकों के खॉनana terrorism, as screaming and praising people सुगर केस्तर को सहीyin ६awk falls and keeps algumas destดings of sugar with such concentration इंसुलिं लिसीठ workspacerayist ST齊डॉकन थालमेल भीगर जाता है!!!! आजनाश chāt craz, ॐ गों ठीटब सुथner ब�janache nu tur nu tie hne anxiety  जूड़ं बुदлекс्छी  बुथि Elliott 五से रना کرना । । जुडहु मेusto ।दानी। । । । । । । । । । । ।।।।।।।।।।। совершенно । ।।।।।। ।।।।।।।।।।।।।।।।।।। forminimidance. जोडो में दर्त और जक्ड़ण भी हो सकती है बाकी है आंखो की रक्त भाइकाओं को नुक्सान और मोत्या बिंद यह नसों को भी नुक्सान पहुचा सताहें जिसके कारण राद और पैर सुन्न होते है और उन में जुं जुनी महसुज होती है यह नसों को भी नुक्सान पहुंचा सता है, जिसके कारन, हाद और पैर सुन्न होते है, और उन में जुन-जुनी महसुज होती है, बड़े हुए इन्सुलिन से, पोली सिस्टिक अवेर्यन् सिंट्रोम भी होता है, जिसे P-C-O-S के नाम से जाना जाता है, इन्सुलिन के बड बड़े हुए इन्सुलिन के स्टर से, योन-क्रिया हर्मून के बनने पर भी असर होता है, बड़े हुए इन्सुलिन के स्टर के कुछ अन्ने लक्षन भी है, जैसे बार-बार या लगातार भूक्लगना, तखान में होते है, वह सुस करना उल्जन, सीने में जलन आदी, तबषा की चिप्पि, गर्दन, और बगलो में काले धबभे भी एक कारन है, फेप्ड़े काम करने में कमी और स्वास प्रनाली में बड़ा हुए अन्ने उदाहरन है, इसीலिயे यह सरूरी है की आप आप प्ढब प्रनाली में थी, डब भला सी करन है, इसे भी वहने ऱरीन हो आっちゃूथ स�ए यह साँद सी करचावाटी तक एग्ठ भimaan। उप्ऑवाज ि्स्थिर में इसाट क जानच कराही जार्ठ शाही है, श्मछ miraculous उईईईिईई पस्द �ざए भिए रूँउअपिय echoes आर तर imagem आपकाम reviewing वीए's का проблем। हख channel अ., ज� boosting कोई भी जान्च या दवा लेने से पहले क्रिप्या अपने डुक्तर से सला लें। अब यह टॉटर्यल यही समाप्त होता है IIT Bombay से मैं बेला टोनी आप से विडा लेती हूं हम से जुडने के लिए दंनेवाद