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Como aliviar los síntomas de su menopausia: menopausia sintomas

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Published on Dec 21, 2014

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Como aliviar los síntomas de su menopausia: menopausia sintomas
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La menopausia se define como el estado de una ausencia de períodos menstruales durante 12 meses.
La transición de la menopausia empieza con la variación de la duración del ciclo menstrual y termina con el último periodo menstrual. La “perimenopausia” es un término utilizado a veces para referirse al período de transición menopáusica. No es oficialmente un término médico, pero a veces se utiliza para explicar ciertos aspectos de la transición de la menopausia en términos laicos. "Posmenopausa" es un término usado para referirse al tiempo después de haberse producido la menopausia. Por ejemplo, los médicos pueden hablar de una condición que ocurre en "las mujeres posmenopáusicas." Esto se refiere a las mujeres que ya han llegado a la menopausia.
La menopausia es el momento en la vida de una mujer, cuando la función de los ovarios cesa, y ya no pueden quedarse embarazadas. El ovario (gónada femenina), es una de las dos glándulas reproductivas en las mujeres. Están situados en la pelvis, uno a cada lado del útero. Cada ovario tiene aproximadamente el tamaño y la forma de una almendra. Los ovarios producen huevos (óvulos) y hormonas femeninas como el estrógeno. Durante cada ciclo menstrual se libera un óvulo de un ovario. El óvulo se desplaza desde el ovario a través de una trompa de Falopio hacia el útero.
Como aliviar los síntomas de su menopausia: menopausia sintomas
Los ovarios son la fuente principal de las hormonas femeninas que controlan el desarrollo de las características del cuerpo femenino como los senos, la forma del cuerpo y el vello corporal. Las hormonas también regulan el ciclo menstrual y el embarazo. Los estrógenos también protegen el sistema óseo. Por lo tanto, una mujer puede desarrollar osteoporosis (disminución de los huesos) más tarde en la vida cuando sus ovarios no producen estrógeno adecuadamente.
La perimenopausia es diferente para cada mujer. Los científicos todavía están tratando de identificar todos los factores que inician e influyen en este período de transición.
Como aliviar los síntomas de su menopausia: menopausia sintomas
¿A qué edad alcanza una mujer la menopausia normalmente?
La edad promedio de la menopausia es 51 años. Pero no hay forma de predecir cuándo una mujer en particular tendrá la menopausia o empezará a tener síntomas sugestivos de la menopausia. La edad en que una mujer comienza a tener períodos menstruales tampoco está relacionada con la edad de aparición de la menopausia. La mayoría de las mujeres llegan a la menopausia entre las edades de 45 y 55 años, pero la menopausia pueden aparecer antes, con edades de 30 o 40 años, o no ocurrir hasta que una mujer llega a sus 60 años. Habitualmente las mujeres tienden a experimentar la menopausia a una edad similar a la de sus madres.

La perimenopausia, aparece a menudo acompañada por irregularidades en el ciclo menstrual, junto con los síntomas típicos de la menopausia precoz, y puede comenzar hasta 10 años antes de la última menstruación.
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