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ep003 バレンタイン大作戦!【適材適食】小園亜由美(管理栄養士)

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Published on Feb 6, 2018

管理栄養士、糖尿病療養指導士の小園亜由美です。今回はバレンタイン大作戦!カロリー控えてカラダ想いな手作り生チョコの作り方をご紹介します。材料3つ、調理時間30分でも、カロリーは30%オフな贈る相手のカラダを気遣った美味しい生チョコを作ってみませんか?チョコレートの豆知識もご紹介します。

ウェブ  :http://ayumi.kozono.info
ブログ  :http://kozonoayumi.hatenablog.com
インスタ :http://instagram.com/kozonoayumi/
ツイッター:https://twitter.com/kozonoayumi

【適材適食】
あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。それを「適材適食」と呼んでいます。食べ方のコツを知れば、カラダは元気になり幸せが訪れます。口に入れるものは明日のあなたです。美味しく楽しい毎日を過ごしましょう。

(((こぞのあゆみチャンネル紹介)))
■適材適食チャンネル:食べ方のコツやヒントなどをご紹介。
■たべものがたり:食べ物についての色色なお話。
 特に果物や野菜は野菜ソムリエ上級プロとしてご紹介していきます。
 ・くだものがたり:「果物」についてのお話。
 ・はっぱがたり :「野菜」についてのお話。 


小園亜由美(こぞのあゆみ)
・管理栄養士 野菜ソムリエ上級プロ 健康運動指導士 糖尿病療養指導士
・糖尿病と甲状腺専門
 二田哲博(ふたたてつひろ)クリニック 勤務
 (福岡市姪浜)http://meinohama.futata-cl.jp
 (福岡市天神)http://tenjin.futata-cl.jp

*動画の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は治療です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。

Special Thx
エンディングテーマ:魔王魂

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