 Os ydych chi'n sael newydd eich anabu? Mae sawl ffordd o gael myneddio datigwysanaeth iechyd. Mae'n haws cael gofal cymorth â chyngor angyfluriach id hen neu newydd, heb o'r ffogadau i'ch cartref na'r gwaith. Nid ychraeg cael y gofal cywyr yn y lle cywyr y tro cyntaf, efo chi llaw dot cymrys slash helpu ni helpu chi, chi sy'n dechrau ddaeth at fod yn iach.