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Rückenübungen zum Mitmachen - Fokus: Dehnung (Dauer: ca. 8 Minuten)

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Published on Mar 24, 2017

Du hast Rückenschmerzen?

Mit diesem Video findest du ein 8-minütiges Rückenworkout zur Dehnung deines Rückens.

Mach einfach mit und du fühlst dich noch heute besser

Optimal ist es, wenn du dieses Workout zweimal die Woche machst.

Alles Beste
Dein Gerd Kretzschmar
Rückenfit.net

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