Loading...

Что такое медитация? Учитесь медитировать.

29,850 views

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Jul 27, 2012

Что такое медитация, или буддийская медитация? Как правильно медитировать? Учитесь медитировать с помощью Суваннавиры, члена буддийского ордена "Триратна", который уже двадцать лет практикует медитацию и 10 лет преподает её в Париже и в Москве.

Я буду объяснять для начинающих: поза для медитации и что надо делать во время медитации. Также будет полезно, если вы регулярно медитируете и практикуете с другими.

Это - видео урок медитации "осознанное тело", которая является подготовкой для других практик буддийской медитаций - таких, как "осознанное дыхание" и "метта бхавана". Практика помогает в духовном развитии, глубоком расслаблении и свобождении от боли.

Вы можете также учиться медитировать в Москве:
http://buddhayana.ru/новости/items/ме...

Видео - Патрик Ланж, снятое в Сопатовиче, Польша.

Learn to meditate: a guided Buddhist meditation http://www.youtube.com/watch?v=dkMZwo...
Comment méditer : une méditation guidée http://www.youtube.com/watch?v=5WuvoM...

Loading...

When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...