 मैं हु रोक्तर लबी शेगा जेला मदिपल अस्पर्टल जेप्रिके दैबेटीज रोग भी चीषकें आज जैसा कि अप जानते है चोडा नावमवर है और हम वर साल वल दैबेटीज दे आज के दिन मनाते हैं तो आज भी हर साल कि तर है, हम कुछ आप को आज से बताना चाहेंगे जो आपको आपना मदू में कंट्रोल करनेंगे और फैटा करेंगा सबसे बली बाग तो हम से पेशिन्स पूँषते हैं कि खाना क्या है, कब खाना है, किस्थरे खाना है तो सबसे बली बाग तो है कि फल और सबज्योंग सेवन जाडा करें और इस में आप जो फल आपको नहीं खाने है वो है आब, चीगु, केला, आगुर तर्बूस इनका सेवन कोषिस केजी है, जब शुबर कंट्रोल लाहो तो ना करें और इस के लावा आप जो भी ये जो फल है, सेव, होगे आनार, नाशपाती, बेर, कीवी, पपीटा ये सब आप दिदन में एक पर खाएए, और सबज्योंग सेवन जाडा कीजी है आलू रभी कर थोड़ा सेवन कम करें इस के रवा अगर पुरी गेवु की रोटी खाते है, तो उसकी जैगे मिक्स ग्रें आते की रोटी खाएए, तो वो थोड़ी शुगर आप की कम बडाएएगी इस की अपरान गय जो वोमारे पेषव्याँ ब्हाँ उजा री है,उन से में कैते है, अगर आपके बाँ बस मुल् contin, onsa maya kaite hi, agar aapke baas multiple options hi, तो विज्छ को चूच करें अव्टे में दोबारा विज्च का सकते हैं लेकिन विज्च को फ्राय न गरें उसको रोस्त करें तो बहितार होगा फ्राय करनेशस में चर्भी की भातरा देल के साथ और बडज आती हैं तो ब्आयाय ठर्टना है, बलक बल करना है यह, और पूशिष की जीजंए आदी से पृन कंटे का भ्यायाम रोस करें वोकिं कर सकते हैं, सित्लिग कर सकते है, जोगीं कर सकते हैं, रोप सकते हैं आदी, उमर के साथ, वोट्ठमे दिगकल चुरोग होती हैं बोकिंग सब से अच्चा है, अदा कंटे सूभे करे, अदा कंटे शाम करे, और बोछते पेशिन बुडरोड साथ शन्टे को, तो मैंगता अप अराम कर सित्टें, पर बागी चेद नाप पुरी तरईसे रेग़र रोके, वेयाम करनाही हैं। कुछ लक्षन जो में केते हैं कि सुगर ताओल जाती, अगर अगर अच्ची से कमार, तो चीनी अगर प्रुपोंटी खूल के भी हैं, पर बागी अप शुगर चेख करे, अगर तब भी सुगर सो से कम हैं, तो वापिस यही चीज तोर हैं, जबता कि सुगर सो क्यो पर नहीं � अगर वेयाम करडे से पहले अपकी सुगर सो से कम हैं, तो क्रिपे पुछ खाएगे उसके बाग वेयाम कीजी हैं, कुछ लक्षन, जो हम दापिटीज केंटे हैं, चिंटाजा रुग होते हैं, अगर अपकी पैरो में जलन हो रही हैं, यह सुन्पन हैं, यह पैरो में राद कुड आख सी निकलती हैं, बेचली रही रही हैं, तो क्रिपे अपने डौक्टर से संपर करें, वो दापिटीग नौरोपैती के शुवाती लक्षन रहो सकते हैं, इसी तरे अगर अपके पिषाब में चागा डें, तो वो उसका अपराथ यह मतला वो सकता हैं, कि अपके पिषाब में प्रोटीन जार हैं, तो कि किट्टी पे आशर का एक सुचक हैं, तो क्रिपा कर के उस तरे उस लक्षन्ट के बाद भी दोकनर से ज़ोर सब पर करें, कि चोटी चोटी बाथ है, अगर अम द्यार नकेंगे तो अपनी सुभर कर्टोल में रक सकते हैं, और किसी आने वाली अनुनी से बच सकते हैं, इसी के जात में के लाई जाँएं कि अच्छा खाएं, अच्छा गेरा आप करें, और अपनी बदुभे का ख्याल रकें, बोछ़ बहुत बहुत बहुत बहुत.