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Maigrir : les apéritifs pendant un régime

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Published on Sep 11, 2008

Retrouvez Jean-Michel Cohen sur http://www.regime-jean-michel-cohen.fr

Maigrir et réussir son régime sur Maigrir et réussir son régime sur http://www.aujourdhui.com
Maigrir et les apéritifs, rien n'est impossible pour maigrir, tout le monde connait l'histoire des crudités que l'on sert en apéritif, pour Jean-Michel Cohen oui ca vaut le coup de le faire, car chaque poignée de cachuetes est égale à 100 calories soit 600 calories aux 100 grammes alors qu'une poignée de radis ne vaut presque rien, de la même facon les chips posent un problème, pourquoi ? car en fait ce sont des pommes de terre trempées dans de l'huile qui contiennent beaucoup de matières grasses avec beaucoup de sel qui vous augmenterons l'appétit, ... je vous invite à regarder cette vidéo qui vous dira tout sur les apéritifs durant un régime.

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