 आप सब को मेरा नमस्ते आज मे आपको ये सेशन में कौलोस्ट्रम के बारे में पताने वाली हूँ हेल स्वोकन डटोरोल के दवारा ये डटोरोल बहुती महत्व का है आपको दियान से सुनना है ये जो कौलोस्ट्रम है वो पहले 2-3 दिन जबी डलीवरी के बात बात जो मा को दूड आपको कौलोस्ट्रम बोलते है पिले रंका होता है कुकि उस में जो विटमीन एकी मात्रा है बहुत जआदा मात्रा में है विटमीन एक आपको मालोमी है हम लोगने पहले बताया आता कि रोग अन्च्रतिक रख शक्ती बड़ाने कि लिए विटमीन एक से बहुती महतो भुर्ना है विस में में आपको में येर लिए ये कर के उभी भी रोग नुग ब्रतिकार अख्टी बड़ाने में बहुत बेद्डॉद रूग दूब गरता है तुछ़े कुलोस्टूम में बहुत सारे अच्छे माखे कितानू है, जो बच्छे के सहेथ के लिए बहुत अच्छे है. हम बुगरने तुट्रोर में बताया वहा है कि कैसे वो कितानू बच्छे के आत होती है, आत पे कैसे आसर करता है, और कैसे वो तुछ़े बूडे कितानू है, वो सोषन होने से बचाता है. तुछ़े कुलोस्टूम है तुट्रन थी बच्छे को दिना है, जैसे भच्छा पडवा है, बच्छा खुड अब चाखे माका दूद लेगा. तुछ़ा क्या है कि एक कुलोस्टूम में ही इस अच्छमो कर के प्री बायो टिक है, वो अच्छे कितानू है उसका खाना है, तो बगवाने तो अच्छे कितानू डाले हुए माक ए दूद में, अच्छे कितानू को खाने के लिए खाना भी डाला होगा है, उसको वुमिन, मिल, कौलिगो, सिक्रेट बोलते है, तो उसके पी बहुत सारे फायदे है. तुछ़ा क्या होता है कि जो बच्छा माका दूद कुलोस्टूम तीक तरह से लेता है, उसको इंट्ट्ट्ट्ट्ट्टूम होता है, लेकिन जो जोंडिस बुलते है, जोंडिस, जोंडिस की मातरा भी खम हो जाती है. तीकए आपको दियान में रगना है कि जबई भी आप बच्छे को दूद बलागे, तो उसकी तेक्निक है, उसकी दूद बलागा है, उसकी तेकनिक हम लोग अपको थुच़्रे एच्चन्ज में बताएंगे, के कैसे तेकनिक से दूद बलागा है, लेकिन जिटना हो सके आपको तरह दूद कुलोस्टूम बलागा है, कभई-कभई, अज़ा होदा है, की बच्या यह तो भछछ सुस्त है, यह तो बच्या लाच कर रा है, यह तो बच्या यह वह पहद स्वरा है, जो यह ताई में आप ओप मा कु, कैसे तुट्द निकालना, उसकी भी तेकऌिक, हम रहागंगे बताए, एक गगगगा तिकनिक से तो पार्टर कर दूट चालो कने के बलकल जरूत नहीं है, माख को सिखाना है के कैसे अपना दूट निकाले और बच्छो को दे. सबसे बड़या चीज है कि अगर आप तुरन्ती जैसे बच्छा पड़ा हूँ उसको माखे चाती पेर रखना है और बच्छा अपने आप खुड पे जाखे स्टन पे जाखे दूट लेगा. ये तो होगे अपका कोलोस्ट्रम का टूटरल अपको बच्छन आएगा और आप देखे और मदर को और माथा को ये सारे अपको देनी है. तनेवाद सूनेहरा गंता और खीस पिलाने के महत्व पर बने, स्पोकन टूटरल में आपका स्वागत है. इस tutorial में हम सीखेंगे सूनेहरा गंता और इसका महत्व, नवजाथशिशु को खीस पिलाने के लाब. शुरू करते है, पहले ये समष्ते हुए की सूनेहरा गंता क्या है. नवजाथशिशु के जनम के बाद के पहले गंते को, सूनेहरा गंता कहा जाता है. यह पहला गन्ता शिशु की व्रिद्धी और विकास के लिए बहुत जरूरी है. मा के स्तन्पान की अव्दि में यह एक महत्वपून कारक भी है. यह समय मा और उसके शिशु के बीच के बंदन को मस्वूत करने में मदत करती है. स्तन्पान के अलग अलक चरनों को देखते है और इसकी सन्रचना को भी. स्तन्पान का दूद तीन मुखे चरनों से गुजरता है. यह चरन है खिस, ट्रान्चिशन दूद और परिपक्व दूद. हर एक चरन शिशु की बदलती और बदती जरुरतों के लिए सबसे सही है. हम पहले चरन के बारे में विस्तार से सीकेंगे जोकी खिस है. खिस सबसे पहले बनने वाला स्तन्पान का दूद है. यह गाडा, चिप चिपा, और केंद्रित दूद है. इसका रंग मलाए की तरा सपट्द या फिर हल्के पीले या गेरे पीले रंग में हो सता है. यह इतना कीमती है कि इसे तरल सोने के नाम से भी जाना जाता है. खिस में मोझुद भीटा के रोटिन से पीला रंग होता है. गर्ब हवस्ता के, बार्वे से della gold queda is got वीजitions वाले hi, खिस कम निकलता है पर ये बहुत ताकतवर होता है पाट्यास मिलीटर जो की लगवबग, टीन बडे चम्च डूथ रोड होता है फिर, छो से 4 दिनो के भीज, धूद जादा भचने लखता है यह पचने में आसान होता है, जो इसे शिषू के लिए, सब से अच्छा पहला भोजन बनाता है. इस में प्रोटीन जादा और कारबोहिट्रेट कम होता है. यह अच्छे फैट से भी बर्पूर है, यह अच्छा फैट नवजात शिषू के विकास के लिए, यह शिषू के दिमाख के अच्छे विकास के लिए भी जरूरी है, और आंखो के लिए भी खिस में इन्फक्षन से लडने वाले तत्व भी बर्पूर मात्रा में मोजुद होते है, जैसे की अंटी बोडिस, लेक्टोफे रिंस, लेक्टे द्रिंस, और ल्युको साइत्स, विकास और सुरक्षात्मक कारक भी होते है, इसके अलावा इस में बहुत जादा बितामिन A, E, B12 और K शामिल है, खीश में बढी संख्या में सपेद रड्थ कोषिकाए भी मुझुद होते है, शिषु की रोगुन से लड़ने की शकिक मस्वुध करता है, अदाहरन के लिए इम्यूगलोबिलिन आ, आम, और जी, इन में से इम्यूगलोबिलिन आ, जिसे अइग्जी आ के नाम से जाना जाता है, वह सब से जरूरी है। जनम के तुरंत बाद, नवजाचिशू अपने आपके अंटी बोडी को पैदा करने में इन में से इम्यूगलोबिलिन आ, जिसे अइग्जी आ के नाम से जाना जाता है, वह सब से जरूरी है। वे शिषू के अंगों के उन हिसो पर परत चडाते है, जिन को अपने अपने अंटी को सता है, जैसे गले फेपडे और अंटो की परत पर. अईग्जी आ किटानुँ से बंदता है और उने भे असर करता है, यह किटानुँ को शिषू के खून में आने से रोकता है, खिस शिषु की रोगों से लडने की शकती को नियनत्रित करने में रडत करता है, अनके शरीर में T-helper cells के स्टर को संथूलित करता है, T-helper cells में वोसंतुलन का परिनाम, इलरगी और स्वप््रती क्षारोग हो सकता है, स्वप्रती क्षार बिमारियो में प्रती क्षारश प्रनाली शरीर में सुवस्त कोऊषिकाओ पर हम्ला करती है, कि खिश शिशु की आंद के लिए कैसे फविदमन्द है। एक नवजजच शिशु लिकी गड्के साथ पेडा होता है। आंद की अंद्रूनी परत की को शिकाउं के भीच अंतर होते है। इन अंटरो में से वाईरस, बक्तीर्या और अंटरो में से वाईरस, बक्तीर्या और अलर्जी करने वाले कारक शिशु के शरीर में आसकते है। खिश अंटरो को बर्दा है। कोई भी नुकसान करने वाले रोगान। इसके भीच से ना जासके। आंतो की कोशिकाउं की परत में ब्रष की तरहा का कीस में हुमन, मिल्क, अलीगो सैकराइज भी होता है। जिस को HMO कहा जाता है। वे प्री बायोटिकस के रूप में काम करते है। इसका मतलब है की वे शिशु की आंत में अच्छे बक्तीर्या के बडने को बड़ावा देते है। वे रोग जनको को आंत की को शिकाओ से जुडने से रोकते है। ये शिशु के दिमाख के बडने के ले भी फाइदे मंद है। शिशु को खीस पिलाने से, उसका पेट पाचन के लिये तैयार होता है। यह शिशु को मेकोनिम निकालने में मदद करने के लिए मेकोनिम सिशु का पहला गेहरा, काला या गेहरा हरा विली रुबिन, भिली रूबिन, आन्तोमे सोखाजाता है। फेरी, है, उसके श़ीर में एकश्छा हॉता है। इससे पील्या होचाता है। पीलि रूबिन. खिस की ईख है खास बात यह गे ہے विरॉदि के कारकोंकी बहुत खाथा से, लिए जोगाता है. खिस की एक खास बात ये है कि इस में व्रिदि के कारकों की बहुत जादा संख्या है जैसे की अन्सुलिन लाएक ग्रोट खाक्तर वान और अन्सुलिन लाएक ग्रोट खाक्तर चुँ वे उतक के बडने मरमत और विकास के लिए जरूरी हैं अन्ने व्रिदि का कारक जो खिस में जादा है, वो है वी ए जी आफ इसे वैस्कुलर एंडो ठीलिल ग्रोट खाक्तर कहते हैं यह नहीं रक्त वाहिकाँ के विकास को बड़ावा देता है खिस अपिडरमल ग्रोट खाक्तर का एक प्रमुक जर्या भी है यह शिसु की आंत के समाने तरीके से बड़ने के लिए बहुत ज़ूरी है चोट लगने पर आंतो की परत की मरम्मत के लिए भी यह जरूरी है इस तरह यह नवज़ा शिसु में आंतो की भीमारी से सुरक्षा डेता है उदाहरन के लिए, नेक्रोटाइसिं एंटिरोखोलाइतिस, जिसे NEC के नाम से जाना जाता है, यह आंद की सुजन के कारन, होने वाली स्तिती है. खिस पिलाने से शिषुके खून में सुगर कासतर कम होने से, रोकने में भी मदड़् मिलती है. अदाहर, खिस पिलाना शिषू के लिए, बहुत फाइधे मद है. खिस पिलाने के बारे में कुछ मिध्थक है. पहला मिथ्खख ये है कि खिस को फेंक दिना चाही ए, क्योगी वे है, बासी होता है, यह सही नहीं है, खिस ना तो बासी होता है, और ना ही यह शिषू के लिए, नुक सान्दायक है, बल कि यह नावजाथ शिषू के लिए, बहुत जरूरी है. श्टन्पान में देरी होने पर भी यह से फेंकना नहीं चाही ए, शिषू को श्तन्पान कराने में किसी भी देरी, खिं के भनने में देरी का कारन बनेगी. जैसे, शिषू का सतन से गलडजौडाव के कारन, श्टन्पान में देरी. इस्तिटी में मा अपना खिस कुद ही निकाल सकती है और इसे शिषू को पिला सकती है वेहस्तन को पीचे खिंचकर फिर दबाकर और चोडने के तरीके से ये कर सकती है इस से शिषू को अनावशेक रुप से प्री लक्तिल फीट्स पिलाने से बचाव होगा नावजाट शिषू को प्री लक्तिल फीट दिया जाता है जैसे की शहेद, पानी, गुड, जरी भूटी के गोल, पशू का दूद, भाजार का दिभे वाला दूद ये खादिपदारत शिषू को जरूरी पोषक तत्मों से दूर करते हैं ये नावजाट शिषू में, इन्फक्षन के खत्रे को भी बड़ाते हैं दूस्रा मिट्ख है, खिस की मात्रा कम और सही ना हुना कुछ लोग सुछते है, कि खिस शिषू के लिए, पर याप्त नहीं है कै महिलाए सूछती है, कि उनके स्टन में दूद कम बनता है यह सही नहीं है, स्टन के दूट का बनना आम तोर पर, शिषू की जरूरतों के अनुसार होता है जनम के बाद पहले कुछ दिनो में, शिषू को बहत कम मात्रा में दूट की जरूरत होती है, पहले दिन उनके पेट में लगभग, बीस मिलिलिटर दूट जा सकता है, इसलिय माखो बार भार दूट पिलाते रहना चाहीगे. पहले कुछ दिनो तक, शिषू को दिन में लगभग, दस से, बारा बार, दूट पिलाना चाहीगे, दिरे-दिरे कुछ दिनो के बाद, दूट बड़ेगा. पांच्वे दिन माखे स्टनो में ट्रांसिशनल दूट बन्ना शुरू हो जाता है. यहे श्टन के दूट का दूस्रा चरन है, जो नीले सफेद रंका होता है, यहे प्रसव के दूट हबते बाद तक तैयार होता है. इस में दोनो का मेल होता है, खिस का भी और स्टन के सामाने दूट का भी. तो सबता के बाद, स्टन परिपक्व दूट बनाना शूरू कर देता है. यहे खिस और ट्रान्शिशन दूट की तुलना में जाड़ा पत्ला होता है. हालागा यहे कम गारा होता है, फिर भी यहे शिषू के लिए, कुदिरति रुब से अच्छा आहार होता है. याद रक है, की चै महीने तक केवल स्टन पान कराना चाही है. शिषू चै महीने का हो जाए, आप पूरक आहा शूरू करना चाहीगे इसे स्टन्पान के साथ देना चाहीगे स्टन्पान दो साल या उसे जादा समय तक जारी रखना चाहीगे इसका लाब जीवन भर रहता है मा और शिशु दोनो के लिए अब ये टॉटर्यल यही समाप तो हुता है आई आईटी बोंबे से मैं बेला तोनी आप से विडा लेती हूँ हम से जुरने के लिए देन्नेवाद