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¡CONSEJOS PARA NO FRACASAR EN TU PRIMER DÍA DE GIMNASIO! | Rafa Martín

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Published on Jul 29, 2016

El primer día en un gimnasio siempre suele ser complejo, engorroso o embrollado. Siempre tiene ciertas complicaciones, no conocer el lugar al que vas o las personas con las que vas a tratar, desconoces lo que tienes que hacer o cómo, estas situaciones y algunas más, generan una cierta inseguridad que nos hace actuar de un modo algo extraño o errático. En este vídeo lo que quiero es que tu primer día en el gimnasio sea de lo más normal, entretenido y beneficioso posible. Así que muy atent@ al vídeo porque te doy las claves para tener un fantástico primer día en el gimnasio.

Ropa deportiva perfecta para entrenar: https://goo.gl/gUbfX7

Alimentación deportiva para entrenar: http://goo.gl/z5OPCk

"Alimenta tu ambición"
"Persigue tu sueño"
"Sé lo que quieras ser"
"Empieza hoy"

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