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ロコモダンス体操 正面と側面からの模範演技

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Published on Aug 5, 2016

【ロコモダンス体操とは】
ダンスと体操の要素がミックスした運動プログラムで、運動器の機能の向上や改善に効果が期待できる体操の要素を踏まえ、
リズムに乗って誰もが簡単に楽しく継続的に取り組むことができるよう、ダンスの動きで構成されたロコモティブシンドローム(運動器症候群)予防のためのダンスプログラムです。

制作:
公益社団法人日本ストリートダンススタジオ協会(NSSA)

監修: 
国立研究開発法人国立循環器病研究センター 予防健診部長 予防医学・疫学情報部長 医学博士 宮本恵宏氏
名古屋学院大学 リハビリテーション学部  講師 博士(教育学) 佐藤菜穂子氏

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