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シンメトリースクワット☆骨盤クランチ☆シンメトリーエクササイズ

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Published on Feb 25, 2010

「骨盤クランチ」で下半身からヤセる!〜シンメトリーエクササイズの驚くべき秘密〜の読者の方、または「ながい接骨院」において、パーソナルトレーニングを受けていただいた方を対象としたトレーニング動画です。

このトレーニングを実践される際は、本をご参照いただくか「ながい接骨院」のトレーナーの指示の元エクササイズを行ってください 。

ながい接骨院

東急東横線 中目黒駅徒歩3分
東京都目黒区青葉台1-30-11 土屋ビル10階

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